Iawn rydw i wedi rheoli blwyddyn heb unrhyw porn na mastyrbio o gwbl ac roeddwn i'n meddwl y byddai'n gwrtais postio adroddiad o fy mhrofiadau. Ymddiheuriadau am ei hyd.
Cyn dechrau mis Mai y llynedd roeddwn yn defnyddio porn rhyngrwyd yn rheolaidd fel cymorth i fastyrbio pan oeddwn adref ar fy mhen fy hun. Dim ond mater o amser oedd hi cyn i mi gael fy darganfod a thua'r 13eg neu'r 14eg daeth fy ngwraig adref a dal fi bron iawn. Roedd yn chwithig IAWN ac roedd hi'n gandryll. Felly ar ôl rhoi fy hun mewn sefyllfa mor erchyll, penderfynais y byddai'n well imi ei ddatrys. Roedd colli fy ngwraig a'm plentyn yn fawr iawn ar y cardiau ac er gwaethaf fy ngweithredoedd roeddwn i'n dal i garu (ac yn dal i wneud) fy ngwraig.
Cyflwynwyd fy ngwraig i sgwrs Ted “The Great Porn Experiment” ar-lein. Ac oddi yno fe wnes i ddod o hyd i chi guys.
Felly dechreuais Nofap, ac er ei bod yn anodd ar y dechrau cloddiais fy sodlau i mewn a gwellodd pethau'n raddol. Fe wnes i fy 90 diwrnod cyntaf ac yna penderfynais ailosod gan fy mod i wedi caniatáu ymylu i ddechrau ac roeddwn i eisiau ei wneud yn iawn. FYI mae'n llawer haws os nad ydych chi'n ymylu.
Penderfynais hefyd fynd i weld therapydd a cheisio datod rhai clymau a oedd yn help mawr.
Gan fy mod ar y subreddit hwn rydw i wedi dysgu tipyn am y difrod mae porn rhyngrwyd yn ei wneud i gymdeithas. Ond hefyd am y difrod real iawn y mae'n ei wneud i bobl. Ac rydw i wedi dod i ddim yn hoffi'r diwydiant yn ddwys.
Mae yna grŵp ffydd ar-lein o'r enw Sefydliad Pink Cross sy'n cael ei redeg gan gyn actores porn o'r enw Shelley Lubben. Dydw i ddim hyd yn oed ychydig yn grefyddol ond mae'r gwaith mae'r fenyw hon wedi'i wneud yn rhyfeddol. Ac i'r rhai ohonoch sydd â diddordeb mae'n bendant yn werth ymweld â'r wefan hon. Er y dylwn eich rhybuddio mae rhai o'r straeon y byddwch chi'n eu darllen yn annymunol iawn.
Felly i'r rhai ohonoch a ddechreuodd yr her hon gael mynediad i'r “uwch bwerau” hyn y sonnir amdanynt mor aml, dyma reswm llawer gwell i osgoi porn. Os ydych chi'n edrych ar porn rhyngrwyd yna rydych chi'n rhan o gam-drin meddyliol, corfforol a rhywiol. Mae gan y diwydiant ei hun gysylltiadau â masnachu pobl, cyffuriau a cham-drin plant. Ac eto os mewngofnodwch, yna rydych YN ddeallus.
Felly mae rhoi’r cyfan i fyny wedi fy ngadael yn llawer hapusach. Mae gan fy ngwraig a minnau fywyd rhywiol llawer mwy egnïol ac angerddol. Roeddwn yn aml yn amau bod fastyrbio yn cael rhywfaint o effaith ar fy ysfa rywiol, ond rwy'n dal i fy synnu gan faint. Mae ein perthynas wedi gwella y tu allan i'r ystafell wely hefyd. Yn ôl pob tebyg oherwydd nad oes gen i gysgod euogrwydd porn yn hongian drosof bellach.
Mae gan bron pawb yma ginc o ryw fath. Mae gan rai pobl ddiddordebau mwy eithafol ond rwy'n credu bod gan bawb chwaeth rywiol eu hunain. Rwyf wedi dod i ddysgu bod porn rhyngrwyd yn gyrru'r diddordeb hwnnw adref. Po fwyaf y byddwch chi'n mynd ar ôl y fetish y mwyaf rydych chi ei eisiau. Mae dynion syth yn aml yn adrodd eu bod yn cael eu tynnu i wefannau porn cyfunrywiol i gael eu ciciau. Er gwaethaf y ffaith nad ydyn nhw'n gweld dynion yn ddeniadol yn rhywiol.
Fe wnes i ddarganfod bod gen i atyniad i ferched hŷn. Ni ddatblygodd i fod yn fetish mam-gu yn ffodus, ond ar ôl cael fy hun yn y sefyllfa anffodus roeddwn i ynddi, penderfynais edrych i mewn i pam mae'r cyfan ohoni. Credir eich bod yn debygol o ddatblygu blas rhywiol os byddwch chi'n ei brofi'n gyson yn ystod eich deffroad rhywiol yn ystod eich arddegau. Enw fy nghylchgrawn porn unig ac unig yn ystod y glasoed oedd “Playdames” ac roedd yn cynnwys menywod hŷn yn unig. Rwy'n amau mai o ble y daeth fy chwaeth i ferched hŷn.
Felly, os yw'r pornograffi a gewch chi yn eich glasoed cynnar yn diffinio'ch blas yn nes ymlaen. Yna mae'n rhaid i chi feddwl pa effaith y mae porn rhyngrwyd yn ei gael ar feddwl pobl ifanc heddiw. Fe'i cofnodir yn gynyddol ymosodol ac annymunol. A yw pobl ifanc yn eu harddegau yn gweld hyn fel y norm? Ai y bydd y porn rhyngrwyd etifeddiaeth yn ein rhoi i ni?
Dechreuais osgoi ffantasïo am porn tua 2 fis yn fy her gan ei bod yn ymddangos y byddai'n debygol o ohirio unrhyw fuddion yr oeddwn yn ceisio eu hennill. O ganlyniad rydw i wedi darganfod nad yw meddwl am y safleoedd / menywod roeddwn i'n arfer ymweld â nhw bellach yn cael unrhyw effaith wirioneddol arnaf. Rwy'n credu nad yw fy ymennydd bellach yn cysylltu'r gwefannau a'r delweddau hyn â phleser rhywiol. Sy'n fwy neu lai yr hyn yr oeddwn yn ceisio ei wneud yn y lle cyntaf.
Does gen i ddim bwriad i newid fy arferion nawr. Mae'n amlwg i mi fy mod yn llawer hapusach nawr nag yr oeddwn erioed. Er y byddaf yn wyliadwrus o siomi fy ngofal.
Mae'r bobl ar y wefan hon wedi bod yn fendith llwyr. Mae faint o gefnogaeth a chyngor a welais yn ystod y flwyddyn ddiwethaf yn syfrdanol. Ac mae maint chwilio am enaid a thrallod hefyd wedi bod yn agoriad llygad. Yn arbennig o ystyried bod cymdeithas, ar y cyfan, yn gweld porn a fastyrbio yn tynnu sylw diniwed ac angenrheidiol. Mae diwylliant modern yn barod i ddall i'r broblem benodol hon. Yn ôl pob tebyg oherwydd bod mwyafrif helaeth y bobl yn gaeth i porn i ryw raddau.
Beth bynnag dwi'n ymddiheuro am y post epig ond mae wedi bod yn dipyn o daith epig i mi.
Ond diolch i gefnogaeth grŵp o gyfanswm o ddieithriaid, gallaf nawr fwynhau fy amser gyda fy nheulu yn llwyr, ac edrych ar fy merch fach yn y llygad heb deimlo cywilydd.
Diolch yn fawr iawn i chi i gyd. Ac aros yn gryf guys a merched 🙂
LINK - Fy mlwyddyn ymatal.
by moododude
DIWEDDARIAD DAU FLWYDDYN - Llawer o ddiolch i Fapstronauts.
Ar ôl cael rhywbeth o ddadleniad priodasol ym mis Mai 2013 oherwydd fy niddordeb afiach â porn rhyngrwyd, cefais fy hun mewn gwarth mawr. Ac ar ôl penderfynu rhoi cyfle i mi ddatrys fy hun, fe wnaeth fy ngwraig fy nghyfeirio at sgwrs Ted, “The Great Porn Experiment”. A arweiniodd yn ei dro at r / nofap.
Roeddwn i'n teimlo'n eithaf trist ar y pryd ac roeddwn i'n synnu at y gefnogaeth a gefais ar ôl fy swydd gyntaf. Llawer o gyngor a geiriau caredig. Fe wnes i fy nghyrraedd yn fawr pan oeddwn i'n teimlo'n wirion cachu.
Nid wyf wedi PMO'd ers i'm gwraig ddarganfod. Nid edrych ar porn ychwaith. Fe wnes i ganiatáu ymylu ar fy 90 diwrnod cyntaf ond penderfynais ailosod a dechrau eto ar ôl hynny.
Mae ein perthynas wedi dod yn llawer agosach yn y blynyddoedd 2 ers hynny. Nid yn unig o ran cyflawniad rhywiol. Ond hefyd yn ein agosatrwydd emosiynol. Rydym yn ffrindiau gwell nag erioed o'r blaen. Rwy'n credu na fydd rhaid i mi orfod cuddio caethiwed porn gweithredol gyda hyn.
Mae ein bywyd rhywiol yn llawer amlach a boddhaol nag yr oedd yn y gorffennol ac nid yw fy ogwydd i edrych ar porn yn fy mhoeni mwyach. Os ydw i'n teimlo ychydig yn gorniog yna dwi'n trio fy lwc gyda fy ngwraig. Mae hi'n gêm fel arfer ac os na, arhosaf nes ei bod hi.
Ar ôl bod ymlaen yma am gyfnod rydw i wedi cael cyfle i ddarllen am y diwydiant rhyw o safbwynt gwahanol, a chan wybod yr hyn rydw i'n ei wybod nawr, ni allaf gyfiawnhau ei ddefnyddio byth eto. Felly mae unrhyw feddyliau am porn yn cael eu diswyddo'n gyflym fel amherthnasol y dyddiau hyn.
Rwyf wedi gweld llwyth o bostiadau ar r / pornfree yn ddiweddar gan bobl yn gadael nofap gan nad ydyn nhw'n ymdopi'n dda â'r diffyg fastyrbio. Ac i rai pobl gallaf weld sut y byddai hynny'n gwneud synnwyr. Roeddem yn ei wneud cyn i ni ddringo i lawr o'r coed ac ni achosodd unrhyw broblemau amlwg nes i porn ddod mor doreithiog ac ar gael yn rhwydd. Ond gyda porn fel y mae nawr, gall fastyrbio ddod yn rhywbeth sy'n cymryd drosodd bywydau pobl yn gyflym. Felly byddwn yn cytuno mai porn yw gwraidd y broblem. Ond ar gyfer fy mhriodas, mae diffyg fastyrbio wedi gwneud rhyw yn hwyl eto. Felly dwi'n glynu wrtho.
Beth bynnag, penderfynais gau fy nghyfrif Reddit oherwydd er gwaethaf y ffaith bod nofap wedi bod yn help mawr i mi yn bersonol, mae hefyd wedi dod yn atgoffa o amser anodd iawn yr hoffwn ei roi ar fy ôl.
I'r rhai ohonoch a fydd, heb amheuaeth, yn meddwl, “Nid yw 2 flynedd yn eich gwella. Dim ond unwaith y mae angen i chi lithro i fyny a byddwch yn ôl yma. ” Rwy'n eich clywed chi. Ac rwy'n gwybod nad yw byth drosodd. Dwi eisiau ei roi y tu ôl i mi nawr. A byddaf yn ofalus. Ac yn bwysicaf oll. Diolch i chi i gyd o waelod fy nghalon! Ni allaf bwysleisio faint o help y mae'r grŵp cymorth hwn wedi bod. Mae wedi arbed fy mhriodas mewn gwirionedd. Gallaf edrych fy merch fach yn y llygad nawr heb unrhyw deimladau o euogrwydd.
Mae llawer ohonoch yn anhygoel !!!!
;