Ar ôl i flynyddoedd newydd daro, addewais i mi fy hun y byddwn yn gweithio allan, yn bwyta bwyd da ac yn ceisio cadw fy streak cyhyd ag y gallaf. Modd eithafol. Rhoddais y gorau i wylio pob math o ddeunydd cyffroi, boed yn gifs, lluniau, dolenni, clickbait, tudalen flaen yahoo, fideos rap.
Dywedais hefyd wrth rai o fy ffrindiau agos iawn ac fe wnaethant i gyd wneud hwyl am fy mhen am fod yn “gloff”. Arhosais yn benderfynol a dros fisoedd, deuthum yn fwy gorfoleddus, siaradus, deniadol, cryf. Rwy'n golygu eich bod chi'n ei enwi. Efallai mai effaith plasebo yn unig yw hon, ond ni allwch ddweud celwydd wrthych chi'ch hun, pan fyddwch chi'n para bron i awr yn y gwely.
Roedd gen i faterion perfformiad cronig fel llawer o fechgyn. mae nofap nid yn unig yn gwneud un yn gryf yn feddyliol ond hefyd yn eich profi bob dydd. Yr her anoddaf yw aros yn brysur. Hoffwn ddiolch i'r gymuned nofap am fy helpu i ddychwelyd o affwys dwfn fy mywyd. Rwy'n caru chi guys.
Hanes:
Rhagfyr 10fed y llynedd, ar ôl ailwaelu anfeidrol, penderfynais roi cynnig ar nofap. Roedd fy ymdrechion cynharach yn 2013 wedi dod i ben yn fethiant llwyr a dechreuais anwybyddu nofap yn llwyr. Dim ond nes i mi sylweddoli beth oedd yn fy bwyta'n ddwfn y tu mewn, y meddyliau cas hynny, y gwnes i orfodi fy hun i stopio am y flwyddyn newydd.
by nify27
;