Dechreuodd y cyfan pan ddechreuais gael rhyw gyda fy nghariad. (y tro cyntaf yn cael rhyw gydag unrhyw un mewn gwirionedd) Pan wnaethon ni geisio gyntaf, allwn i ddim hyd yn oed gael boner, ar ôl hynny pan arhosodd ni arhosodd yn hir iawn a'r ail y byddwn i'n ei dynnu allan byddai'n diflannu. Roeddwn i eisiau trwsio hynny felly des i o hyd i NoFap.
Mae wedi newid fy mywyd! roedd y diwrnodau 7 cyntaf yn hynod o anodd ar ôl hynny roeddwn i'n meddwl fy mod i yn glir. NOPE! bob wythnos, fwy neu lai, byddai fy ymennydd i gyd yn PORN! FAP! NAWR!
Digwyddodd hynny am y 45 diwrnod cyntaf. Pan oedd hynny drosodd roeddwn i'n teimlo fel miliwn o bychod, doedd gen i ddim ysfa, roedd rhyw yn anhygoel a dechreuais gwblhau fy ngwaith cartref hyd yn oed. Ers hynny mae'r cyfan wedi bod yn awel. Nid wyf yn tynnu fy sylw yn y nos sy'n golygu fy mod yn cael mwy o gwsg.
Mae merched gymaint yn fwy deniadol yn enwedig fy nghariad! Dwi ddim yn cael pren bore dwi'n cael ffycin dur bore. Yn fwy diweddar rydw i hefyd wedi dechrau gweithio allan. Mae'n gwneud i mi deimlo cymaint yn well a dechreuais oherwydd roeddwn i'n meddwl os gallaf wrthsefyll fflapio yna gallaf gadw at amserlen ymarfer corff!
TL; DR: Mae NoFap yn anhygoel / Newid Bywyd
LINK - Beth sydd wedi digwydd yn ystod y 160 diwrnod diwethaf yn gwneud NoFap
by CptHacks
;