Wel mae wedi bod yn 401 diwrnod ers i mi ddechrau NoFap a rhoddais i mewn ac 'ailosod' heddiw. Nid wyf yn teimlo cywilydd oherwydd nid oes mwy o athro na methiant .. i bob un ohonoch sydd bellach yn dechrau NoFap peidiwch â rhoi’r gorau iddi a dal ati i bwyso ymlaen, mae llawer o bethau anhygoel wedi digwydd yn ystod y flwyddyn ddiwethaf ers i mi ddechrau NoFap efallai y byddant nid yw pob un yn gysylltiedig â mi yn stopio fflapio ond hoffwn feddwl ei fod wedi helpu ym mhopeth, mae gen i ffocws craffach, wedi dechrau yn ôl yn yr ysgol, wedi dychwelyd i grefft ymladd yn drwm ymysg pethau eraill. Rwyf hefyd yn teimlo ymdeimlad o gytgord nad wyf erioed wedi teimlo cyhyd o beidio â gwylio porn ac unrhyw gyfryngau budr eraill sydd yna i faeddu’r meddwl.
Wel dyma fi yn mynd eto o 401 yn ôl i 1 ar fy bathodyn. Dim ond tystiolaeth normal yw hon o ddyn arferol sy'n dangos i chi allan sydd yn ei chael hi'n anodd, os ydych chi'n cwympo i lawr yn unig! .. mae unrhyw beth yn bosibl !.
LINK - Ailosod diwrnod 401.
by altnation
Y NEWYDDION DIWEDDARAF
40 diwrnod yn ôl, postiais am fy ailosodiad 401 diwrnod. Ar ôl mynd trwy'r cychwyn eto a'i gyrraedd i 40 diwrnod rydw i wedi sylweddoli un peth. Nid oes angen nofap arnaf bellach i reoli fy nymuniadau ac rwyf wedi goresgyn fy nghaethiwed i porn a phopeth sy'n gysylltiedig ag ef!
Rwy’n ddiolchgar am byth am ddod o hyd i’r fideo TED gwych a gyflwynodd fi i’r lle hwn dros fwy na blwyddyn yn ôl ac ni allaf ddychmygu lle byddwn i hebddo ond fel llawer o’r straeon llwyddiant sydd o fy mlaen, mae’r frwydr y tu ôl i mi a minnau Rwy'n barod i symud ymlaen: D.
I bawb sydd bellach yn dechrau ac yn dal i fynd drwy gyfnodau caled, mae rome yn cael ei adeiladu yno heb gael ei adeiladu mewn diwrnod !. Llawer o gariad a pharch at bawb sydd wedi cymryd amser i roi cyngor neu eiriau anogaeth i mi ar y fforwm hwn. Rwy'n ddiolchgar am byth.
;