500 diwrnod - rydw i yma ac nid wyf yn berson gwahanol yn unig: rwy'n 10 o bobl yn wahanol.

Ni allaf gofio sut y gwnes i faglu ar ddarlith The Great Porn Experiment. Ond y fideo hwnnw mewn gwirionedd oedd rhagair uffern o newid yn fy mywyd. Rydych chi'n dweud bod ymatal rhag fastyrbio yn rhoi mwy o hyder i chi? Bydd hynny'n eich gwneud chi'n llawer mwy deniadol i ferched? Cofrestrwch fi!

Dyna'r rheswm pam wnes i roi'r gorau i wylio porn a chrwydro i ffwrdd. Rydw i wedi bod yn teimlo nad oeddwn i'n ddigon am 20+ mlynedd, roeddwn i'n swil, yn hunanymwybodol, yn wan. Roeddwn i'n teimlo fel collwr ac roeddwn i'n gollwr. Roeddwn i eisiau cael merched fel mae'r dynion cŵl yn ei wneud, stondinau un noson a phob un.

Dywed rhai na ddylech ei wneud dros y merched. Gwnewch hynny am unrhyw reswm sydd gennych. Nid oes ots a yw'n rheswm BS. Byddwch chi'n tyfu allan ohono ac fe welwch resymau newydd i ddal ati.

500 diwrnod rydw i yma ac nid wyf yn berson gwahanol yn unig: rwy'n 10 o bobl yn wahanol. Mae'r antur hon wedi bod yn fy newid cymaint ac rydych chi'n gwybod beth? Rwy'n dal i newid fy hun.

Nid Nofap mohono bellach. Nofap yw'r tîm buddugol yn unig rydych chi'n penderfynu ymuno ag ef, i hyfforddi a chwarae gyda nhw. Ar ôl i chi ddod yn dda yn y gêm hon, CHI sy'n ennill ac rydych chi'n barod am amser brig.

Efallai y bydd rhai ohonoch eisiau gwybod “buddion Nofap”. Byddwn i'n dweud mai'r rhai cyntaf y mae un profiad yn ei streak yn ganlyniad i Nofap. Yna pan fyddwch chi'n cymryd rheolaeth eich bywyd yn ôl, rydych chi'n mynd ati i newid eich hun trwy wneud dewisiadau llym na fyddech chi wedi'u gwneud tra'ch bod chi'n gwylio zombie porn.

Byddaf yn copïo past yma sylw a bostiais ychydig yn ôl gyda rhai buddion yr wyf wedi'u profi a sut mae fy mherthynas â merched wedi newid. Ar gyfer yr PUA, allan yna: mae NoFap wedi fy nhroi yn berson naturiol ddeniadol. Dyma ychydig o fanylion:

“Yn nhrefn eu golwg (fwy neu lai): mwy o sensitifrwydd, llais dyfnach, mwy o hyder, mwy o eglurder, mwy o egni i weithio allan, mwy o ymddygiad ymosodol wrth wneud pethau, gwell cof, gwell croen, llosgi mwy o fraster, y peli i gymryd oer cawodydd, y peli i wneud pethau eraill a'u dysgu'n gyflymach nag o'r blaen, cerdded yn dalach, bod yn ddychrynllyd i bobl (ddim yn siŵr a yw'n fudd, ond ni allwch fynd yn ôl, eich egni chi ydyw ac ni allwch ei ail-greu), cael eu parchu a'u trin yn well gan bobl, bod yn fwy deniadol, bod yn fwy clyfar a chael syniadau gwell, bod yn esblygu'n gyson a'r rhan fwyaf o'r amseroedd yn hapusach.

Mae'n dal i fod yn rollercoster ond mae'r cynnydd yn uwch ac nid yw'r anfanteision mor ddrwg.

Os ydych chi'n herio'ch hun yn gyson, mae'r rollercoster yn anochel.

Dim ond pobl sy'n sownd ar ryw adeg nad ydyn nhw'n profi.

Yn onest, weithiau rydw i wir yn teimlo fy mod i'n Dduw, yn arwr penigamp a nawr fy mod i wedi meddwl pa mor lwcus ydw i i fod wedi profi hyn i gyd, rydw i'n teimlo teimlad hapus iawn o hapusrwydd yn dod o fy mol.

Felly diolch yn fawr iawn am ofyn!

Cofiwch mai dim ond esgus yw Nofap i ddechrau byw, yn uchel, nid wyf yn credu ei fod yn blasebo. Mae eich cemeg yn newid wrth i chi roi'r gorau i wylio porn a mastyrbio, gallwch chi ei deimlo. Ond mae'n rhaid i chi fynd ar ôl y newid mewn gwirionedd, nid yw'n disgyn o'r awyr yn awtomatig. Efallai y bydd rhai yn digwydd yn naturiol, rhai ddim yn bendant.

PS: buddion eraill gyda menywod, wrth ochr y cyffredin “Rwy'n fwy deniadol diolch i Nofap”. Rwy'n hawdd fy nenu at ferch, gallaf weld harddwch lle mae eraill yn gweld wyneb cras, boobs bach a ass ddim mor neis. Mae benyweidd-dra yn fy nhynnu i mewn, ond dydw i ddim ynghlwm wrtho.

Nid oes ei angen arnaf, nid wyf yn anghenus. Efallai eu bod yn brydferth ond dydw i ddim yn cael fy rheoli ganddo. Nid oes gen i boobs ac asynnod, dwi ddim yn breuddwydio eu ffycin fel anifail 10 eiliad ar ôl i mi gwrdd â nhw. Ni allaf fynd yn anodd trwy wylio lluniau o ferched noeth, rhywiol. Efallai y byddaf yn gweld merch ar lun ar FB ac yn teimlo dim; yna dwi'n cwrdd â hi ac rydw i'n cael fy nenu.

Rwy'n hoffi cymryd pethau'n arafach a mwynhau'r broses gyda menywod. Nid wyf yn hoffi cael fy defnyddio gan fenywod sydd eisiau defnyddio fy pidyn i ddod i ffwrdd ar gyfer stondinau un noson. Maen nhw'n fy ngwylltio'n fawr.

Roeddwn i'n arfer dilyn y bydysawd PUA. Nawr rwy'n sylweddoli pa mor hawdd yw denu merch pan rydych chi'n naturiol ddeniadol ac nad ydych chi wir yn talu gormod o sylw iddi. Rydych chi'ch hun yn unig ac maen nhw'n eich hoffi chi am bwy rydych chi wedi dod. Rydych chi'n stopio merched ac yn dweud hi ac maen nhw'n cael eu denu (ddim bob amser, ond ni allech chi ofalu llai). Mae'n well bod yn anuniongyrchol gyda merched HI. . Mae bod yn uniongyrchol, imo ar gyfer pobl nad ydyn nhw'n credu eu bod nhw'n ddeniadol ac angen dangos ar lafar bod ganddyn nhw'r perfedd. Mae bod yn uniongyrchol â'ch cyfathrebiad dieiriau a gwaethygu'n araf yn ffordd brafiach ac fel dyn rwy'n ei fwynhau hyd yn oed yn fwy fy hun.

Rwy'n chwerthin ar rywfaint o ddeunydd ar y we fel “sut i fod yn ddeniadol i fenywod” ac achos o'r fath nid yw'n rhywbeth rydych chi'n ei ddysgu o fideo. Hefyd, os ydych chi'n poeni am fod yn ddeniadol (fel roeddwn i) ni fyddwch chi byth yn ddeniadol mewn gwirionedd, yn naturiol.

Byddwch yn ddyn ansicr yn ceisio bod yn The Man. Ac os ceisiwch, nid ydych chi. Nid oes unrhyw gynnig, rydych chi naill ai ai peidio. Rwy'n gwybod ei fod yn achosi i mi boeni am fod yn ddeniadol ac yna sylweddolais pa mor dwp oeddwn i.

Mae dod yn ddeniadol yn ymwneud â rhyddhau'ch hun rhag holl drawma, credoau a chyflyru'r gorffennol sy'n eich dal yn ôl. Mae'n golygu mynd i therapi, myfyrio, ymlacio'ch corff a gwneud ioga, mynd allan yn wynebu'ch ofnau, ac ati. Yn wynebu'r cachu anghyfforddus, yn y bôn, mewn unrhyw ffordd y gallwch chi.

Nid ydych yn enetig wahanol i debyg naturiol, dyweder, Price Harry.

Rydych chi newydd gael eich codi gan bobl ansicr a feddyliodd ichi sut i fod yn ansicr, yn gywilyddio, ddim yn ddigon da. Os ydych chi'n blentyn i frenin ac fe'ch codwyd yn debyg iddo, heb geisio cymeradwyaeth, byddwch yn naturiol yn fos.

Am yr un rheswm, mae plant cyfoethog yn tueddu i fod yn fwy hyderus ac mae ganddyn nhw lawer o ferched. Nid yr arian mohono, ond y fagwraeth ydyw. Mae'r arian sydd gan y teulu yn ganlyniad i hyder eu tadau a'u neiniau sydd bellach yn cael ei drosglwyddo i'w plant.

Mae Imo Nofap (a'r gwaith ar fy hun wnes i, llawer) wedi bod yn troi fy hun yn fersiwn naturiol fy hun. Nid y naturiol gorau yn y byd na'r llyfnaf, rwy'n dal i ddysgu ond mae'r agwedd honno wedi'i chyfrifo mewn gwirionedd a dim ansicrwydd ar ôl. Mae'r gweddill i gyd yn ymarfer, ymarfer, ymarfer.

Mynd allan, bod yn gymdeithasol. Heb hynny ni all Nofap wneud llawer.

Nofap yw'r tanwydd yn unig, eich corff a'ch meddwl yw'r car.

Chi yw'r peilot. Rydych chi'n gyrru'r newid. ”

I bob Nofappers allan yna ... mwynhewch y storm. Dyma beth y cawsoch eich gwneud ar ei gyfer.

Felly dewch ag ef.

LINK - Maen nhw'n dweud na ddylech chi ymuno â NoFap ar gyfer merched. Fe wnes i. Heddiw yw fy 500fed diwrnod o NoFap.

by nofapmario