Mae porn rhyngrwyd wedi fy nghaethiwo ers tua'r deng mlynedd diwethaf. Wrth edrych yn ôl nawr mae fel fy mod i wedi bod mewn breuddwyd trwy'r amser hwnnw. Ni allaf gredu na welais pa mor fas ydoedd, sut yr oedd yn gaeth yn unig heb unrhyw sylwedd, yn llythrennol dim ond picseli gwag ar sgrin, mae fel fy mod yn fflapio i bentwr o friwsion bara.
Rwy'n falch iawn fy mod wedi mynd cyhyd heb fflapio! Roedd y syniad bod angen i mi fflapio i ymdopi â bywyd yn rhan enfawr o fy hunanddelwedd negyddol, ac nid yw'n rhan ohonof i mwy - sy'n ffycin wych! Pryder cymdeithasol oedd fy mhrif reswm dros roi cynnig ar NoFap, ac mae hynny'n cael ei leihau'n fawr.
Rwy'n dal i fod angen gweithio arno ychydig mwy ond mae yna bethau y gallaf eu gwneud nawr a fyddai wedi bod yn amhosibl o'r blaen. Fel pan fyddaf mewn digwyddiad cymdeithasol, byddaf yn edrych am bobl i siarad â nhw ac yna'n cerdded i fyny atynt yn hapus a dweud hi - dwi ddim hyd yn oed yn pwysleisio amdano. Efallai na fydd rhai ohonoch chi'n deall beth yw bargen fawr! Ond coeliwch fi i mi, mae'n llythrennol yn newid bywyd. Efallai ei fod yn effaith plasebo, ond does dim ots!
Nawr rydw i am ddim. Nid wyf bob amser yn hapus, nid wyf yn archarwr, ond rwy'n teimlo fy mod yn gwneud penderfyniadau gwell, rwy'n teimlo fy mod wedi tyfu pâr, rwy'n teimlo ychydig yn fwy hoffus. Dwi ychydig yn fwy gwydn, dwi ddim yn rhoi’r gorau iddi mor hawdd.
Dwi jyst yn fwy cyfforddus yn fy nghroen fy hun, dafadennau a phob un.
Phew, adroddiad diwrnod 90 wedi'i wneud 🙂
Daliwch ati bobl, mae'r olygfa'n dda o'r fan hon, a gwella.
LINK - 90 day report 🙂
by newydddaw
Y NEWYDDION DIWEDDARAF
Yn ôl ar fwrdd y llong ar ôl ailwaelu yn niwrnod 138 a thipyn o rantio ar fy hun.
Er nad wyf yn curo fy hun wrth ailwaelu, roedd cyrraedd mor bell â hynny yn wych ac yn fwy nag yr oeddwn i'n meddwl y gallwn ei gyflawni cyn i mi ddechrau, rwy'n curo fy hun ynglŷn ag edrych ar porn eto. Nid wyf wedi mynd yn ôl at unrhyw beth tebyg i'r amser a dreuliais arno cyn dod o hyd i Nofap, ond mae'r holl beth yn ddiraddiol yn unig. Mae'n iselhau'r uffern allan ohonof i wybod fy mod i'n mynd i edrych er fy mod i eisiau ei adael â'm holl galon. Dyma'r ffordd y mae ganddo'r fath bwer drosof, nid oes arnaf angen y cachu hwn yn fy mywyd! Gallaf wneud hyn, does ond angen i mi ganolbwyntio .. a rantio ychydig! Diolch am wrando, a phob lwc gyda'ch taith, gobeithio eich bod chi'n gwneud yn well na fi ar hyn o bryd - rholiwch ar ddiwrnod 3.
;