Darganfyddais nofap tua 2-3 blynedd yn ôl. Nid wyf yn siŵr sut y cyrhaeddais yma ond rwy’n credu fy mod yn chwilio am “pam nad yw fy dick yn gweithio weithiau” neu rywbeth felly. Ar yr adeg hon roeddwn i'n fyfyriwr ac yn cael llawer o amser rhydd felly roeddwn i'n mastyrbio weithiau 6-8 gwaith y dydd i porn craidd caled.
Roedd gweddill fy niwrnod yn gwylio llawer (38! Roedd rhaid i mi eu dilyn gyda rhagoriaeth) o sioeau teledu, gan chwarae gemau fideo (14h yn syth) a darllen newyddion (gwefannau 12).
Rydw i'n fath o fendith oherwydd doeddwn i erioed wedi gorfod gwneud llawer o astudio ac roeddwn i wedi llwyddo i fod yn un o raddedigion gorau fy nosbarth. Felly, yn y bôn, rwy'n treulio fy mywyd cyfan gartref. Roedd amser yn fy mywyd lle'r arhosais gartref am fisoedd 2-3 heb fynd allan! Roedd fy mywyd cymdeithasol yn gyfyngedig iawn.
Mae dal i gael ychydig o ffrindiau ond mae pob un ohonynt yn fath coler las o bobl sy'n gweithio am flynyddoedd 10 ac sydd mewn cyfnod gwahanol mewn bywyd (priodi / cael plant). Doeddwn i erioed wedi cael problem gyda siarad â phobl. Mae pobl yn tueddu i fel fi.
Ond ni chefais gariad erioed yn fy mywyd. Peidiwch byth â chael rhyw. Ychydig flynyddoedd yn ôl fe wnes i gusanu merch wrth feddwi. Doeddwn i ddim hyd yn oed yn ei hoffi hi neu fe'm denwyd iddi. Rhywbeth doniol yw nad wyf mewn gwirionedd yn fethiant llwyr gyda merched yn unig gyda'r merched rwy'n eu hoffi. Yr wyf yn meddwl mai rhan enfawr o'm problem oedd na wnes i erioed hoffi fy mod i'n edrych. Yr wyf eisoes yn cael moel ac mae fy nghroen wedi'i orchuddio â acne am fwy na blynyddoedd 10 nawr.
Peidiwch byth â bod yn hapus gyda fy nghorff / pwysau. Roeddwn i'n arfer bod yn hynod o denau. Roeddwn bob amser yn ceisio mynd yn drymach ond ni weithiodd dim. Wrth imi heneiddio llwyddais i ennill rhywfaint o bwysau o'r diwedd. Ond fe aeth yn uniongyrchol a dim ond i mewn i'm bol. Ac yna daeth yr amser pan na wnes i hyd yn oed geisio cysylltu â merched mwyach. Doeddwn i ddim yn poeni bod gen i porn i ddod i ffwrdd.
A chi i gyd yn gwybod beth ddigwyddodd nesaf. Daeth fy blas yn rhyfedd iawn. Dechreuais fapio â gwenwynig gan ysgyfarnogod britney a budr gan christina aguilera a llun o'r haf o'r oc (dim noeth) o dan fy ngwely. Wedi hynny dechreuais wylio porn go iawn. Pethau meddal iawn fel merched cusanu. Ond roedd yn galetach ac yn galetach. Roedd yn cyrraedd pwynt lle'r oeddwn yn gwylio porn tranny a hoyw yn rheolaidd.
Fe wnes i hyd yn oed gofrestru mewn safle dyddio hoyw. Y peth yw na fyddai gen i broblem gyda bod yn hoyw ond roeddwn i ddim ond yn hoyw tra’n gorniog. Tra roeddwn i'n horny dychmygais gwrdd â boi a chael ceiliog anferth yn fy mwrw ... Ond eiliad ar ôl orgasm roedd wedi mynd. Hefyd wnes i erioed ddod o hyd i fechgyn yn ddeniadol nid mewn bywyd go iawn ac nid mewn porn. Roeddwn i mewn i dra-arglwyddiaethu mewn gwirionedd a dwi'n dyfalu mai boi oedd dyn yn uchafbwynt senario o'r fath i mi.
Nid oes raid i mi sôn na allwn fynd yn galed heb porn. Gan fy mod yn gymaint o pussy roeddwn hefyd mewn ychydig o berthnasoedd gwenwynig. Hoffais ferch ond wnes i erioed ddweud wrthi. Cyfanswm ffrindzone. Roedd hi bob amser yn fy ngalw i ddweud wrthyf am ei phroblemau a byth yn poeni am fy un i. Mae'n wirioneddol ddinistrio pan fydd y ferch rydych chi'n ei hoffi yn dweud wrthych chi am ei bywyd rhywiol gyda choegynnod eraill. Ond ni lwyddais i ddod â'r berthynas hon i ben nes i mi sylweddoli nad wyf wedi gweld y ferch hon mewn misoedd. Roeddwn i'n hoffi'r ferch hon ac roeddwn i eisiau bod yn ffrindiau gyda hi o leiaf felly roeddwn i'n ceisio cwrdd yn gyson. Ond bob tro roedden ni'n trefnu rhywbeth roedd hi'n fy ngalw diwrnod o'r blaen neu hyd yn oed ar yr un diwrnod ac yn canslo. Roedd gan bopeth a phawb flaenoriaeth uwch na mi. Ond pryd bynnag roedd ganddi broblem byddai'n fy ffonio i gwyno amdani. Wrth ysgrifennu hyn, ni allaf ddeall sut y gallwn hyd yn oed fod y math hwn o foi. Nid wyf hyd yn oed yn ei beio. Mae hi'n wirioneddol hunan-ffocws ac rwy'n eithaf sicr na sylweddolodd hi erioed sut y gwnaeth fy nhrin.
Roedd yn flwyddyn yn ôl pan benderfynais newid. A fi yw'r math o ddyn sy'n mynd yn fawr neu'n mynd adref os ydych chi'n gwybod beth rwy'n ei olygu. Felly roeddwn i eisiau newid popeth dwi'n casáu amdanaf ar unwaith.
Roeddwn i'n gwybod o'r gorffennol nad oeddwn i'n gallu gwneud nofap oherwydd doedd gen i ddim llawer arall. Ond roedd yn amser perffaith yn fy mywyd. Roeddwn i ar fin gorffen yn y brifysgol. Felly penderfynais wneud cais am swyddi ymhell i ffwrdd o fy lleoliad presennol. Gadewch bopeth ar ôl. Toriad glân. Heddiw, rwy'n eithaf sicr na fyddwn erioed wedi ei wneud heb swydd. Mae swydd amser llawn, digon o gwsg a rheoli fy nghartref fy hun yn ffactor allweddol i lwyddiant i mi.
Symudais hefyd i fflat gyda chyd-letywyr (1m + 2w + fi). Nawr mae'n rhaid i mi gyfathrebu â phobl ac mae'n rhaid i mi adael y tŷ. Rwyf wrth fy modd fy swydd, yn union yr hyn yr oeddwn am ei wneud ac mae'r cyflog yn wych. Rwy'n hoff iawn o'm cyd-letywyr a daethant yn ffrindiau agos.
Y peth nesaf wnes i newid yw fy nefnydd yn y cyfryngau. Gwerthais yr holl fideogames / cyfrifon. Wedi gwerthu fy PC, teledu, xbox a fy ffôn clyfar. Cefais Mac ac iPhone o'r gwaith fel y gallwn gael gwared ar fy holl bethau technoleg. Yn y bôn, nid wyf yn berchen ar unrhyw beth tech mwyach. Fe wnes i hefyd ddileu pob fideo, llun, cerddoriaeth a llyfr (nid porn yn unig. Popeth!). Nid wyf yn darllen newyddion mwyach. Canslo tanysgrifiadau i bob gwasanaeth a ddefnyddiais.
Yn y bôn, fe laddais fy hunan ddigidol. Nid wyf hyd yn oed yn berchen ar gyfeiriad e-bost mwyach (ac eithrio gwaith). I sicrhau fy mod wedi dileu pob cyfrwng cymdeithasol. Cofiwch pan oedd y cyfryngau cymdeithasol yn hwyl? Fi hefyd. Mae'r holl gasineb hwn. Mae hyn oll yn peri. Mae'n ganolbwynt pur. Ar ôl i mi ddarllen papur am y modd y mae'r cyfryngau cymdeithasol yn eich gwneud yn anhapus oherwydd eich bod yn wynebu pethau na fyddwch chi byth yn eu hwynebu. Gallaf gadarnhau.
Hefyd rwy'n credu bod yr holl hysbysebu hwn yn eich gwneud chi'n fud. Yn yr un amser o symud cefais wared ar bawb roeddwn i'n eu hadnabod tan hynny. Wnes i ddim byd gweithredol. Newydd symud 600km, dileu cyfryngau cymdeithasol a chael rhif ffôn newydd. Fel y dywedais i ddim eithriad - toriad o 100%.
Flwyddyn yn ôl, dechreuais weithio allan ac ymuno â chlwb chwaraeon. Roeddwn i mor wan. Ac nid oedd fy nygnwch yn bodoli. Roedd yr wythnosau cyntaf mor galed. Roeddwn i mewn poen trwy'r amser. Rwy'n mynd i'r gampfa 3 gwaith yr wythnos (Mo-We-Fr) yn adeiladu corff. Ac ar y 2 ddiwrnod arall dwi'n mynd i focsio. Un diwrnod ar gyfer ymarfer ac un diwrnod yn sparring. Doeddwn i erioed yn ddyn chwaraeon ond rydw i wedi gwirioni nawr. Mae'n rhaid i chi ddechrau ac ar ôl ychydig wythnosau ni allwch fyw hebddo.
Newidiodd chwaraeon hefyd y ffordd rwy'n meddwl am fy niet. Yn ôl yn y dyddiau fe wnes i fwyta pob crap y gallwn i ddod o hyd iddo. Gadewch i ni ei wynebu rhwng Fastfood a garbage nid oes gwahaniaeth enfawr. Mae'r holl siwgr hwn. Rwy'n yfed ac yn bwyta'n iach iawn nawr. Fe wnes i hyd yn oed ddod yn fegan. Rwy'n yfed dŵr yn unig ac yn ceisio osgoi siwgr. Rhoi'r gorau i alcohol. Diolch i Dduw nad oeddwn erioed wedi bod mewn unrhyw gyffur arall.
Y peth gwych am fy nghlwb chwaraeon yw eu bod yn cynnig pob math o weithgareddau. Felly rwy'n treulio fy mhenwythnosau yn rhoi cynnig ar rywbeth newydd. Tennis, golff, canŵ ive wedi gwneud popeth.
Ac rwy'n cwrdd â phobl newydd trwy'r amser! Hefyd rwy'n hoffi mynd i'r lloches anifeiliaid leol a cherdded ci. Roeddwn bob amser yn hoffi anifeiliaid ond ni allaf ddarparu'r hyn y maent yn ei haeddu (lle / amser) ond mae hyn yn berffaith. Mae'n wych gwneud rhywbeth i fod yn rhywbeth arall.
Hefyd, es i mewn i grŵp o bobl sy'n chwarae gemau bwrdd weithiau. Methu cofio pan wnes i chwarae gêm all-lein y tro diwethaf.
Nawr PMO. Es i yn galed ar gyfer 4Months ac ni wnes i wylio porn / mastyrbio mewn blwyddyn! Osgoi'r rhyngrwyd gymaint â phosibl ac arhosodd yn brysur.
Felly beth sy'n wahanol ar ôl y newid enfawr hwn yn fy mywyd cyfan?
Yn gyntaf ac rwy'n dyfalu y ffactor pwysicaf: Rwy'n hapus!
Yn ail, cefais gariad. Mae'n ddoniol iawn un o'r prif resymau dros ddechrau fy jouney cyfan oedd gwthio llawer o ferched. Ond yna daeth yn llawer mwy. Ychydig wythnosau i mewn, newidiodd fy meddwl yn llwyr. Mae'n wir eich bod yn gweld menywod fel bodau dynol eraill eto.
Yn y dechrau roeddwn i eisiau bod gyda merched ond doeddwn i ddim yn poeni amdanynt. Ond roedd bod o gwmpas llawer o bobl wahanol, bod y tu allan a nofap yn gwneud i mi sylweddoli pa mor oer y deuthum yn y gorffennol. Ychydig wythnosau yn yr oeddwn yn dadmer.
Ar ôl Misoedd 4 cyfarfûm â merch giwt a phrofais fath o berthynas nad oeddwn erioed wedi'i phrofi o'r blaen. Ni fyddai'n ei masnachu ar gyfer pob pornstars gyda'i gilydd. Ac nid oes gan porn bachgen porn ddim i'w wneud â rhyw.
Mae'r gwaith yn dal i fod yn eithaf gwych. Ac rwy'n dal i fyw gyda fy nghydletywyr. Mae Gwaith, Ffrindiau + Cariad a chwaraeon yn fy nghadw'n brysur. Dwi wir ddim yn colli fy hen fywyd. Mae fy ffetysau rhyfedd wedi diflannu 100%. Mae'r lluniau yn fy ymennydd yn ffaelu. A dwi'n gallu mynd yn galed eto heb unrhyw beth!
Beth yw fy nghyngor:
Ysgrifennwch yr hyn nad ydych chi'n ei hoffi am eich sefyllfa bresennol, beth rydych chi am ei gyflawni, pam, a sut y byddwch chi'n ei wneud. Rhannwch bopeth yn gamau bach. Ni fyddaf yn dweud celwydd nid yw'n hawdd. Ymladd. Peidiwch â rhoi'r gorau iddi. Peidiwch byth ag ildio. Die ceisio! Efallai symud a dechrau o'r newydd. Rhowch y gorau iddi ar berthnasoedd gwael. Arhoswch yn brysur. Ymarfer. Bwyta'n iach. Dim cyffuriau! Gwnewch rywbeth i rywun arall - dim ond am hwyl. Osgoi'r rhyngrwyd yn enwedig cyfryngau cymdeithasol! Mae'n teimlo'n lletchwith y pythefnos cyntaf ond yna mae'n rhyddhad.
Pob lwc a'ch gweld chi ar yr ochr arall.
LINK - Newidiodd fy mywyd cyfan ac fe weithiodd
By supercleanyear
;