[Rwy'n] 13 oed, ond roedd gen i fater go iawn; wedi dod o hyd i porn yn 10 neu 11, ac wedi gwirioni arno am flynyddoedd, yna dechreuodd wyro i luniau cyfreithiol o fy ngrŵp oedran .. eithaf fucked. Wedi dod o hyd i'r is-adran hon ac edrych o gwmpas am ychydig cyn ceisio, a nawr fy mod i wedi ceisio, dwi ddim eisiau mynd yn ôl.
30 diwrnod yn ôl, dywedais wrthyf fy hun y byddwn yn rhoi cynnig ar arbrawf i brofi “buddion” NoFap, fel y'u gelwir. Es i yn syth PMO, a 30 diwrnod yn ddiweddarach, rydw i wedi adrodd gyda'r hyn rydw i wedi sylwi arno.
Nid wyf wedi cael unrhyw ysfa go iawn eto, a phan wnes i, cerddais o gwmpas i gael fy ngwaed yn llifo yn fy nghoesau a'm breichiau, yn hytrach nag i lawr yno. Ymladdwyd unrhyw ysfa a gefais, ac ni wnes i ailwaelu na dod yn agos at ailwaelu un tro eto.
Eisoes, 30 diwrnod yn ddiweddarach, rydw i wedi sylwi ar gynnydd mewn hyder. Es i o fod yn blentyn cysgodol, gaeth i gêm fideo i ofyn allan sawl gwaith mewn un mis (rydw i'n cyfrif efallai 8, 9 gwaith? Erioed wedi cael unwaith o'r blaen. Peidiwch byth.) Roeddwn i'n gallu siarad â phobl, edrych arnyn nhw yn y llygaid , a sgwrsio yn rhydd. Nid wyf bellach yn edrych ar fenyw sydd â chwant a newyn tebyg i anifeiliaid— rwy'n eu gweld fel pobl, ac yn wir yn edrych yn ddyfnach na rhinweddau arwynebol.
Gallaf ddweud yn gadarnhaol bod y dewis hwn wedi fy ngwneud i'n hapusach, yn fwy hyderus, ac yn barod i ymgymryd â phethau newydd. Diolch.
Mae cadw ymwrthod yn rhywiol hyd 16, fel ffrind i mi eisoes wedi cael rhyw yn 14 ac mae bellach yn wynebu taliadau trais rhywiol. Ewch yn ffigur.
LINK - Mewngofnodi 30 diwrnod: Peidiwch â chynllunio ar gyfer mynd yn ôl.
By xienn
;