14 oed – Doeddwn i byth yn disgwyl unrhyw effeithiau gwych, ond fe newidiodd fy mywyd yn y pen draw.

Y DAITH AMRYWIOL: Mae bachgen pedair ar ddeg oed yn herio ei hun i beidio â thorri'r haf i ffwrdd. Wedi swnio bron fel erthygl newyddion pan ddes i fyny ag ef. Tri mis gorau fy mywyd, dim jôc. Es i wersyll haf badass, dechrau rhedeg a gweithio allan, siarad â phobl lawer mwy, gwneud cyswllt llygaid, ac yn y canol ohono, darganfyddais is-rwystr Nofap.

Cefais fy ngwthio i fyfyrio, cymryd cawodydd oer, codi'n gynnar a thyfu fy ngwallt allan. Roedd yn brofiad gwych, ond roedd yn rhaid i mi symud ymlaen. Ar ddiwedd yr haf, tua fy 70fed diwrnod, fe wnes i ailwaelu. Heb gymryd ergyd fawr yn emosiynol, ond es yn ôl i jacio i ffwrdd am oddeutu tair wythnos cyn i'r ysgol ddechrau. Hwn oedd fy atglafychiad olaf.

Wedi i mi gael fy addysg gartref a'i ynysu o'r byd y tu allan i'r eglwys, roeddwn i eisiau mynd i'r ysgol. Yn y diwedd, fe es i i'r ysgol uwchradd yr oedd fy ffrindiau i gyd yn mynd iddi fel sophomore, dim ond yn cymryd dewis. Hell ie. Rwyf wedi gwneud fy sgiliau cymdeithasol yn well o lawer ac wedi cwrdd â nifer o ffrindiau newydd gwych.

Yn ystod y flwyddyn ddiwethaf rwyf wedi trawsnewid o blentyn 90lb sy'n chwarae gemau fideo ac yn crwydro i ffwrdd gyda'i holl amser rhydd i fod yn ddyn go iawn. Rydw i'n chwarae gemau fideo cwpl o oriau'r dydd, ond dim chwipio. Mae popeth arall yn gynhyrchiol.

HANES CYNNAR:

Fy atgofion cynharaf yw fi, yn dodwy yn y gwely, yn chwarae gyda mi fy hun. Roedd yn gorfforol amhosibl cael unrhyw deimlad go iawn, ond roedd yn dal i fod yn hwyl. Roedd gen i ddull a ddefnyddiais lle nad oedd angen codiad arnoch hyd yn oed. Byddwn yn gwneud cwpan gyda fy nwylo, yna ei roi ar fy nghrotch. Byddwn yn cwympo ar arwyneb meddal, fy ngwely fel arfer, ac yn shimmy yn ôl ac ymlaen gyda fy nghoesau yn yr awyr. Byddwn yn tylino fy hun wrth wthio a thynnu a gweithio gyda disgyrchiant ar yr un pryd. Doedd gen i ddim syniad beth roeddwn i'n ei wneud a byddwn hyd yn oed yn ei wneud o flaen fy chwiorydd o bryd i'w gilydd, ac roedd yr hynaf ohonynt yn fy sgwrio ac yn fy nychryn. Pan oeddwn yn 8 oed, dechreuais guddio fy ymddygiad. Doeddwn i ddim yn gwybod beth ydoedd, ond fe barodd i mi deimlo'n euog rywsut. Yn dal i fod, wrth imi dyfu, byddai'n teimlo'n well ac yn well a byddwn yn ei wneud yn fwy ac yn amlach. Dechreuais ffantasi, er fy mod wedi anghofio'r hyn y gallwn fod wedi bod yn ei feddwl. Pan oeddwn yn 9 oed, galwyd ar fy nhad i weithio fel gweinidog yr holl ffordd ledled y wlad. Fe wnes i addasu'n dda, ond roeddwn i nawr yn byw mewn amgylchedd llawer mwy trefol (ger Seattle).

Pan oeddwn yn ddeg oed prynais fy nghyfrifiadur personol cyntaf. Buan y darganfyddais yr hyn yr oeddwn yn ei wneud, ac yn fuan wedi hynny, dechreuais brofi orgasms sych. Un tro pan oeddwn yn 11 oed, allan o chwilfrydedd, fe wnes i googled delweddau o ferched noeth. Gallwch chi ddyfalu'n union beth mae hynny'n arwain ato. Wnes i erioed wir edrych ar bethau craidd caled, roedd bob amser yn rhoi rhyw fath o vibe drwg i mi ei gael heddiw. Cefais fy nal. Llawer. Wrth gwrs, ni wnaeth neb erioed fy wynebu, roeddwn bob amser yn ei ddiffodd neu'n diffodd y sgrin yn gyflym. Dechreuais alldaflu a gwisgo hosan. Yn fuan wedi hynny, rhoddais y gorau i porn. Gallai fy meddwl gynhyrchu'r union beth yr oeddwn i eisiau, a oedd fel arfer yn waeth o lawer ac yn llawer mwy personol na'r hyn a ddarganfyddais ar-lein. Roeddwn i'n gallu dychmygu ffantasi o'r apocalypse a dim ond fi a ffrind benywaidd sydd ar ôl ar y ddaear i ail-boblogi, ac mae gen i trwy'r dydd i feddwl am y manylion. Rydw i wedi cael dysgu gartref, ac mae'r mastyrbio wedi bod yn defnyddio llawer o fy amser rhydd.

Fis Tachwedd y llynedd, pan oeddwn yn 13 oed, euthum i encil ieuenctid gyda fy eglwys. Nawr, roeddwn i wedi bod ar dros ddeg enciliad cyn hyn, ond fe darodd yr un hwn fi'n galed. Roedd y gwersi i gyd yn ymwneud â hunanymwybyddiaeth a hunan-barch. Cyrhaeddais adref a dywedais ddim mwy o porn. Nid wyf wedi edrych arno (nid unrhyw beth sylweddol, beth bynnag) ers hynny. Chwefror eleni (2013) cefais freichled i gefnogi canser a gafodd mam fy gweinidog ieuenctid. Roeddwn i'n meddwl i mi fy hun “Byddai'n anodd rhoi eich dwylo yn eich pants pan rydych chi'n gwisgo hynny”. Felly fe wnes i herio fy hun i fynd o ddiwedd mis Chwefror i fy mhen-blwydd ddechrau mis Ebrill heb jacian i ffwrdd. Nid oeddwn wedi clywed am Nofap eto, felly nid oedd unrhyw blasebo yn bosibl. Roeddwn i'n teimlo fel miliwn o bychod trwy'r amser. Fe wnes i ddarganfod cymaint, fy ochr sensitif, fy ochr hyderus, peli glas, ac ati. Roedd yn rhywbeth nad oeddwn i erioed wedi'i wneud o'r blaen. Wrth gwrs, mi wnes i fflapio ar fy mhen-blwydd. Un sesiwn hir, tan yn gynnar yn y bore. Es yn ôl at fy amserlen reolaidd tan yr haf, lle euthum ar yr hyn a alwais yn Daith Rhyfeddol.


AWGRYMIADAU CYFFREDINOL

• Cyn i chi geisio (neu yn ystod os nad ydych wedi gwneud hynny) gwnewch achubiaeth. Agorwch Notepad i fyny ac ysgrifennwch pam rydych chi'n ei wneud a phethau i'w gwneud i dynnu eich sylw. Os ydych chi'n teimlo ysfa, ewch i'w ddarllen.

• Os nad oes gennych chi erioed, rhowch gynnig ar gawodydd oer. Maent yn rhoi hwb moesol gwych ac yn gwella'ch grym ewyllys dros amser.

• Meddyliwch am safle Nofap fel rhedfa. Ymwelwch â chi i fynd â nhw allan a glanio, a phan fyddwch chi'n ansefydlog neu os nad oes gennych danwydd ewch yn eich blaen a dewch ymlaen. Os ydych chi'n gwirio Nofap yn gyson, bydd y cymhelliant yn defnyddio pwysau A chewch eich atgoffa'n gyson o PMO.

• Anghofiwch am porn. O ddifrif, dim ond peidiwch â meddwl am y peth hyd yn oed. Meddyliwch amdanyn nhw fel artistiaid con, gan ddwyn eich arian, eich amser a'ch ffrwythlondeb a gwerthu cysur ffug i chi.

• Ewch allan o'ch tŷ. Ewch i rywle lle mae'n gymdeithasol annerbyniol i roi'ch dwylo yn eich pantiau. Mae awyrennau wedi'u cynnwys.

• Mae gweithio allan yn cael gwared ar gyfran fawr o'ch gormod o egni rhyw. Gwybodaeth gyffredin.

• Gweithio arnoch chi. Fel y dywed y dyfyniad a welwn yma bob yn ail ddiwrnod, “Y gyfrinach o newid yw canolbwyntio'ch holl ynni, nid ar ymladd yr hen, ond ar adeiladu'r newydd.” Nid yn unig anghofio am PMO, llenwch eich pen gyda chyffro newydd pethau. Dysgu iaith, dysgu sut i godio, dysgu offeryn, dysgu dawnsio. Mae gormod o bethau cyffrous i'w dysgu yn y byd hwn, ac mae ailosod unrhyw un â PMO yn wastraff llwyr a llwyr.


A yw Nofap yn werth chweil?

Wel, fy mywyd cyfan dwi wedi teimlo fel fi oedd gwryw-ddyn beta-hunan-ymwybodol, dan bwysau. Mi wnes i roi'r gorau i gemau fideo, mi ges i bum offeryn gwahanol, dechreuais fynd i'r ysgol ac fe wnes i ffitio. Mae gen i lawer o ffrindiau gwych a gallaf wneud mwy yn unrhyw le, ar unrhyw adeg rwyf ei eisiau. Os ydych chi'n chwilfrydig, rhowch gynnig arni am fis. Doeddwn i erioed wedi disgwyl unrhyw effeithiau mawr neu bwerau mawr pan geisiais gyntaf, ond yn y diwedd fe newidiais fy mywyd.


Yn dod i ben

Nid wyf hyd yn oed wedi ysgrifennu hanner yr hyn yr oeddwn am ei wneud ac mae'n drueni, oherwydd rwy'n teimlo na wnes i gyfiawnder. Dim ond yn gwybod fy mod yn hynod ddiolchgar fy mod wedi dod o hyd i'r lle hwn mor gynnar yn fy mywyd ag y gwnes i a fy mod yn caru pob un ohonoch ac yn dymuno pob lwc a Nadolig Llawen i chi.

LINK - Rwy'n 14 oed. Rwyf wedi bod yn mastyrbio cyn belled ag y gallaf gofio. Dyma fy adroddiad 90 diwrnod.

by Zevante4197