Er gwaethaf y ffaith nad wyf wedi taro 90 diwrnod eto, sylweddolais y byddwn yn rhoi trosolwg byr o sut mae fy / r / nofap taith wedi bod yn y dyddiau nesaf byddaf yn brysur. Rwy'n fachgen 16 oed y mae fy mywyd wedi'i droi wyneb i waered ers darganfod yr subreddit hudolus hwn. Rwyf wedi bod yn gwylio porn rhyngrwyd (PMO) ers 2 flynedd. Er nad oeddwn i erioed yn gaeth i gyffuriau, roeddwn i bob amser yn llawn ymdeimlad o gywilydd a phryder ar ôl gwylio porn (PMO) yr oeddwn newydd ei ddileu fel “cyfnod lletchwith yn yr arddegau.” Roedd y “fi” o'r blaen yn berson hwyliog a digymell. Yn araf bach roedd y person hwnnw'n mynd yn ddiflas ac yn ddiflas.
Roeddwn i'n gwybod bod angen i mi newid. Y broblem oedd nodi'r un newidyn yn fy mywyd a allai droi o gwmpas fy sefyllfa bresennol. Yna fe wnaeth fy nharo, “pryd ddechreuodd cychwyn yr holl effeithiau negyddol hyn?” PAN Wnes i DECHRAU MASTURBATING. O'r diwedd roeddwn wedi cyfrifo craidd y mater. Fy nhro cyntaf yn ceisio nofap (heb glywed am y subreddit) fe wnes i 1 mis cyfan. Gan feddwl fy mod wedi cael fy iachâd, dechreuais PMO'ing eto. Ar ôl darganfod o'r diwedd / r / nofap, roedd yn goleuo, gan weld pobl eraill â'r un problemau â mi ar ôl mastyrbio. Yn ystod pob blwyddyn sophomore cefais strôc wythnos 1 fy mod bob amser yn dod o hyd i ffordd o dorri dros y penwythnosau. Yna, ar ôl dechrau'r flwyddyn iau a sylweddoli ei bod bron amser i roi'r gorau i ffycin, roeddwn i'n gwybod y gallwn wneud hynny. Y bathodyn gogoneddus 90 dydd. Nesaf rhoddaf ddadansoddiad byr o'r gwahanol gamau yn fy / r / nofap taith:
- Diwrnod 1-3: Cytgord eithafol ynghyd â phryder cymdeithasol difrifol
- Diwrnod 4-20: Wedi'i atal, nid fy hunan arferol o hyd, yn dal yn horny, ond nid mor ddrwg â dyddiau 1-3
- Diwrnod 21-30: Ni allai bywyd fod yn well, mae fel pe bawn i ar ben y byd, ni all neb ddod â mi i lawr; hyder goruchaf; ysfa anhygoel i gyflawni tasgau a rhagori mewn agweddau academaidd ar fy mywyd
- Diwrnod 31-56: Y llinell wastad gyntaf; i fod yn onest dwi ddim yn gwybod sut y gallwn fod wedi gafael yn y bwmp hwn heb y / r / nofap cymuned. Roedd gen i bron ddim libido, fel petai pawb yn cynllwynio yn fy erbyn (paranoia), pryder cymdeithasol eithafol, ofn 1 ar sgyrsiau 1 a rhyngweithio â menywod; dim codiadau bore
- Diwrnod 57-70: Pwynt uchel arall, fel pe bawn wedi gwella (bron yr un peth â diwrnodau 20-30 gyda mwy o hyder)
- Diwrnod 71-73: Ail linell wastad; yn gymdeithasol iawn ond dim libido o gwbl, dim ymgais neu awydd i ddilyn diddordeb rhywiol neu SO
- Diwrnod 74-77: Trydydd Flatline; yn bryderus yn gymdeithasol, yn lletchwith, ond roedd fy libido oddi ar y siartiau, roeddwn i eisiau rhai merched mor ddrwg, ond roedd ofn a phryder yn cymryd drosodd
- Diwrnod 78-86: Trydydd pwynt uchel ar fy nhaith; teimlo'n dda, yn gyson â'r gorffennol
- Diwrnod 86-88: Ar y diwrnod 86, fe wnes i dwyllo gyda'r ferch hon o'r ysgol, rhoddodd fi handjob, ac roedd fy mhenis yn teimlo fel supersoaker. dau)
Mae gen i reolaeth dros fy mywyd nawr. Rwy'n cael mwy o fenywod, ac rwy'n teimlo fel person mwy hyderus. Mae'r aberth yn werth yr ymdrech yn llwyr. (10 diwrnod neu rywbeth o bryder am oes o ffyniant a hyder). Ymddiried ynof mae'n werth aros. Dyna fy nhaith, rwy'n hapus i ateb unrhyw gwestiynau a allai fod gennych i gyd i mi.
LINK - Fy Nhaith Diwrnod 90: AMA
by Fizzyclown
;