Oed 17 - ED: Mae porn blwyddyn i ffwrdd wedi fy helpu i 'wella' mwy na 1 mlynedd o therapi yn gyfan gwbl

Mae'r streak hon yno i aros 🙂 Fe wnaeth postiadau testun hir fy nwyn ​​yn onest, felly byddaf yn ceisio ei gadw'n fyr, er bod gen i lawer i'w ddweud. TL: DR ar y gwaelod.

A bod yn onest, nid wyf yn gwybod a oeddwn yn 'gaeth' i porn fel y dywedwyd, oherwydd roeddwn yn gallu cyrraedd blwyddyn yn hawdd mewn dau ymgais yn unig. Fodd bynnag, roedd yn dal i gael fy effeithio'n andwyol ganddo, ond ni allwch ddweud hynny nes eich bod i ffwrdd o porn neu eich bod yn brifo rhywun arall wrth wneud hynny. Mae bywyd yn wirioneddol well na porn oherwydd dyna pryd rydych chi wir yn dechrau byw. Mae'ch derbynyddion dopamin yn dechrau gwella, rydych chi'n profi emosiynau go iawn, ac rydych chi'n edrych ar ryw mewn goleuni gwahanol. Nid yw'n ymwneud â boddhad ar unwaith, serch hynny beth mae'n ei olygu, pwy all ddweud? Gall cymaint â hynny amrywio, ond yn bendant nid trwy alldaflu i bethau ar sgrin. Dyna nid rhyw o gwbl, nid yw gwylio bwyd masnachol yr un fath â bwyta.

Felly, meddyliau gonest, nid wyf yn gwybod a wnes i bardduo porn yma ac acw, ond yn bendant rydw i wedi dechrau gweld yn wirioneddol y gall rhywioldeb fod yn fendith, un y mae porn bob amser yn ei rwystro. Rwyf wedi gwneud sawl cymhariaeth o porn, ond y ddau hyn sy'n gyfrifol am hyn:

-Y Analog Bwyd: A fyddai'n well gennych wylio hysbysebion bwyd neu fwyta bwyd mewn gwirionedd? Oherwydd bod gan y ddau ohonynt yr un perthnasedd 'tebygrwydd' i'w gilydd, ac eto maent yn dal yn wahanol iawn, yr un peth â porn yn erbyn rhyw. Ac ydyn, mae hysbysebion bwyd yn teimlo'n fwy dwys ond maen nhw hefyd yn llai boddhaol ac mewn gwirionedd nid ydyn nhw'n diwallu gwir angen eich un chi (Sydd i fwyta), yr un ffordd y gall porn ymddangos yn fwy boddhaol ond mewn gwirionedd nid yw'n diwallu angen rhyw. Ydy bwyd yn ddrwg? Na, gall fod yn dda iawn, ond y mater masnachol yw'r broblem. A ... beth sydd wir yn fy ngwneud i yw os yw pobl yn iawn gyda bwyta bwyd wrth wylio hysbysebion bwyd, mae hynny'n gyfiawn, nid o reidrwydd yn anghywir ers bwyta dirwy, ond dim ond pethau hurt sy'n gorwneud pethau. Y gymhariaeth sydd yna i edrych ar porn wrth gael rhyw gyda rhywun, ie, af cyn belled â honni hynny.

Cyfatebiaeth Ivy gwenwyn: Fe wnes i bost am y peth yn ôl felly byddaf yn copïo a gludo. Mae porn fel eiddew gwenwyn. Ar gyfer eich dick. Ar yr amlygiad cyntaf, byddwch chi'n teimlo'n wrthdaro (P'un ai euogrwydd, ffieidd-dod, neu ddim ond teimlo bod pen mawr dopamin), ac yna byddwch chi'n ildio i'r frech ac yn parhau i'w chrafu (PMO), neu fel arall rydych chi'n ildio i mewn weithiau ac mae'n brifo hyd yn oed yn fwy (Yn ymlacio). Ond os llwyddwch i beidio â'i grafu o gwbl, gall wella, ac mae (NoFap) fel eli yn fy marn i, mae hynny'n cyflymu'r broses o wella. A gallwch chi gael eich adfer yn llawn ond mae dod i gysylltiad ag eiddew gwenwyn unwaith eto yn mynd i brifo ac nid heb ganlyniad, a hyd yn oed ei wneud ar sail gymedrol oherwydd bod brechau crafu yn teimlo'n dda, mae'n well mewn gwirionedd peidio â chael y frech o gwbl, iawn ? Yn onest nid yw'n rhywbeth rydych chi am barhau i geisio, mae'n well gadael rhai pethau mewn bywyd.

Rwy'n falch fy mod wedi siarad hynny allan o'r ffordd, a dim ond eisiau egluro, mae rhyw yn dda iawn!. Fe allech chi ddweud i rai fel fi fy hun ei bod yn rhy dda i fod yn wir, heh .. Byddech chi'n meddwl, gan fod porn yn gynrychiolaeth o ryw, ei fod yn dda hefyd ond rydw i bob amser yn ceisio cofio'r ddwy gyfatebiaeth honno i helpu i gael llun cliriach a gobeithio y gallaf gyflwyno'r hyn yr wyf yn wirioneddol ei olygu i ddweud wrthych chi.

Nid oes gennyf unrhyw sbardunau na llethrau sliper ar y pwynt hwn mewn gwirionedd, nid yw hysbysebion rhywiol sydd ar y teledu yn fy nghael i mewn i'r 'cyfnod chwilio' hwnnw, ac nid yw gweld actoresau chwaith, a gall y rhestr barhau. Nid wyf yn edrych am y rhain yn y lle cyntaf, ac eto pryd bynnag y maent yn popio'r cyffro ynof fi ddim yn ymddangos, mae'n ymddangos pan fyddaf weithiau'n ffantasïo am sut brofiad fyddai cael menyw a allai fy ngharu i sy'n fy ngharu i. yn ôl.

Ar hyn o bryd, yn eironig, rwy'n gweld bod menywod mewn dillad yn fwy deniadol na'r merched sydd mewn porn sydd ond yn dangos y cyfan, yn syml. I bwynt, roeddwn i'n cael fy nhrin fel anifail ac rwy'n sylweddoli nad oes rhyfedd fy mod wedi dechrau datblygu fy hunan-barch mor isel fy hun, a does dim amheuaeth bod dynion eraill sy'n gweld porn wedi gwneud hynny hefyd. Mae gwylio porn yn golygu yn isymwybod 'Nid ydych chi'n ddigon da i bartner', i'r rhai nad oes ganddyn nhw unrhyw bartneriaid, ac i'r rhai sydd â phartneriaid, dim ond eich bod chi wedi dod i arfer â'r lefelau dopamin y mae porn yn eu darparu sy'n uwch na'r hyn y mae rhyw bywyd go iawn yn ei ddarparu, ond ni fydd byth mor foddhaol. Gallwch chi anghytuno â mi os ydych chi eisiau yno, ond dyna rydw i wedi sylwi arno, a does ryfedd y gall porn ddinistrio perthnasoedd yn wirioneddol. Mae wedi cymryd peth amser imi sylweddoli y gallwch ddal i weld porn tra mewn perthynas â rhywun, eich bod yn dal i'w caru (Ymddiried ynof, cymerodd fi amser hir iawn i sylweddoli hynny), ond mae'n dal i fod yn brifo iawn. O, pa bwysau y bydd eich partner yn teimlo'n gyfrifol amdanynt am geisio gorfod cymharu â safonau o'r fath, byth byth yn gallu bod yn wirioneddol gyda chi. Mae fel, (Gan fynd yn ôl at fwyd), os ydych chi wedi dweud ffrind sy'n gogydd da sy'n gwneud bwyd i chi, ac eto rydych chi'n dal i fynd yn ôl i hysbysebion bwyd, rydych chi'n dal i fod yn ffrindiau ond mae'n wirioneddol ddinistriol ffafrio delweddau dros oes.

Ydw i eisiau mynd yn ôl i wylio porn neu unrhyw beth rhywiol os ydw i'n ymddangos fy mod i gyd wedi gwella ac yn glir nawr? Wel, i mi rwy'n credu nad oedd yr adferiad yma o gaethiwed, o'r sgîl-effeithiau y gwnaeth porn gasio arnaf. Mae'n rhyfedd, o'r diwedd, gallaf ddeall mwy y syniad pan fydd pobl yn gwybod bod 'Dynion wir yn meddwl llawer am ryw', oherwydd mae'n wir, mae rhyw ar fy meddwl lawer, ond mae'n teimlo'n fwy ysgafn, aeddfed, angerddol, ac nid oes ' t cymaint o gnawdoliaeth ddwys dan sylw neu euogrwydd yn gysylltiedig, ac nid wyf yn meddwl amdano bob eiliad byw o fy mywyd. Mewn gwirionedd, nid wyf yn mynd yn ôl i porn oherwydd yn onest nid wyf am wneud hynny, ac mae hynny'n werth chweil i mi. Fe wnaeth aros oddi ar porn fy helpu i sylweddoli'r hyn yr oeddwn i wir yn ei geisio, sef agosatrwydd, ac er nad oes gen i hynny o hyd, o leiaf mae gen i'r dewrder a'r nerth i symud ymlaen ... ac efallai fy mod i'n cael fy mhrofi'n iawn rywbryd a chael fy nyfnaf awydd digwydd.

O ie! Os yw'n debyg y soniwch, ceisiwch wasgu mewn ailgychwyn diwrnod 90 o NoFap pryd bynnag y gallwch chi a cheisiwch geisio peidio â mastyrbio bob dydd, yn enwedig os ydych chi wedi dechrau gwylio porn gan y bydd mastyrbio yn dal i feddu ar feddyliau porn, dim ond amser all ddweud pryd y gallwch fap heb porn. Ond hyd yn oed yn dal i fod, fy meddyliau ar NoFap yw ei fod yn help mawr ac yn gynhyrchiol, i mi gellir fflapio, ond rwy'n ei gael yn anghynhyrchiol, fel ergyd o forffin. Mae'n ddigalon, ac yn gwneud i mi deimlo'n isel ac yn unig, ac mae NoFap yn cael ei dangyflawni (Nid y gymuned serch hynny, lol, dwi ddim yn hoff iawn o fynd draw yno)

TL: DR - Wel, yn bendant rydw i wedi gwella, nid o gaethiwed ond o'r sgîl-effeithiau ofnadwy mae porn bob amser yn tueddu i roi i'r gwyliwr. Gallaf symud ymlaen mewn bywyd, efallai y byddaf yn postio llai yma o hyn ymlaen. O ddifrif, mae hon yn her hollol danbaid, Dim ond blwyddyn i ffwrdd o porn sydd wedi helpu fy 'gwella' mwy na 1 mlynedd o therapi yn gyfan gwbl, oni ddylai hynny ddweud rhywbeth ?? Beth bynnag, yn gyd-ddigwyddiadol rydw i ar fy streak NoFap hiraf yn hir, sef y marc 1 wythnos heddiw, wrth gyrraedd y marc 365 diwrnod ar gyfer pornfree. Rwyf wedi gwasgu ailgychwyn 90 diwrnod yn fy streak, ond hyd yn oed yn dal rwyf wedi dod o hyd i resymau i barhau i symud ymlaen yn y ddau beth hyn. Mae gen i freuddwydion mawr i'w cyflawni ryw ddydd, ac mae ymatal rhag porn a fastyrbio (Ond yn enwedig porn) wedi fy helpu i symud ymlaen mewn bywyd am yr hyn rydw i wir eisiau.

Yadda yadda, mae gen i rai pwerau, ond nid yr un roeddwn i'n edrych amdano fwyaf, a oedd yn sylw'r fenyw, ond mae hynny'n iawn, mae gen i eraill o hyd! Roedd gen i bryder difrifol, ond nawr mae hynny wedi mynd. Nid fi yw'r mwyaf hyderus, ond rydw i mewn cyflwr mor sefydlog a mwy tawel yn feddyliol. Mae gen i gymaint mwy o egni, ac mae gen i gymhelliant, sy'n beth newydd i mi fy mod i'n gwybod ei fod yno i aros 😀 Nid wyf yn teimlo cywilydd wrth edrych ar fenyw, a gallaf siarad â hi yn yr wyneb yn lle edrych wrth ei bronnau. Byddaf yn onest, mae ychydig yn annifyr ei bod ychydig yn anodd i ddynion wneud hynny, parch mor ddifrifol at y rhai sy'n gallu siarad yn normal heb fod yn rhy nerfus. Nid oes raid i mi hyd yn oed wrthsefyll edrych mewn rhannau eraill o'r corff!

Ac hei .. os ydw i erioed mewn perthynas, efallai mai dyn breuddwyd rhywun ydw i! Rydw i mewn gwirionedd nawr yn dechrau poeni llai am berthnasoedd oherwydd, os ydw i mewn un byddaf yn profi hapusrwydd nad ydw i erioed wedi gallu ei ffantasio, ac os na ... wel dwi'n dechrau dod i arfer â'r teimlad hwnnw nawr ac eto yn dal i allu byw ymlaen. Heddwch.

LINK - un Flwyddyn

by MrChingChing


 

SWYDD BELL - Arwyddion Gwella a Thalu

Rwy'n golygu ... sut ynghynt roeddwn i wedi cynhyrfu, ond wrth siarad â rhai ffrindiau ar ôl ysgol cefais newyddion diddorol: Felly roedd y ferch newydd hon yn ein hysgol yr oeddwn i'n meddwl ei bod yn uwch, ond mae'n debyg ei bod hi yn ein gradd. Mae'n debyg bod gen i rai teimladau difrifol yn dechrau datblygu, ond yn clywed y darn yna o newyddion, a'i bod hi hefyd yn braf iawn ac yn ymddangos yn unig oherwydd ei bod hi'n eistedd ar ei phen ei hun ac nad yw'n adnabod unrhyw un mewn gwirionedd eto. Rwy'n teimlo fy mod i wedi llyncu cyffur lladd poen. yn onest.

Iawn, felly dyma ddau beth am y stori uchod sy'n ymwneud â'r subreddit hwn. Un yw Sensitifrwydd. Roeddwn i'n edrych allan yng nghwrt yr ysgol ac roedd hi'n gwisgo siwmper, ond pan wnaeth hi ei dynnu i ffwrdd ac roedd hi'n gwisgo llawes hir oddi tani, a dangosodd ychydig o'i chlun, mi wnes i bron â phasio allan. Dro arall pan oedd hi'n cerdded o fy mlaen i lawr y grisiau roeddwn i bron yn gallu teimlo 'aura', rhywbeth, fel wtf yw hwn?

Ond dwi'n golygu..this yw..this yn welliant y gall 298 diwrnod ei gyrraedd o pornfree (A rhai ymdrechion difrifol caled iawn gyda NoFap, streip 135 diwrnod ymhlith y bron i 300 diwrnod, ddim ar hyn o bryd), wnes i erioed deimlo fel hyn, mewn gwirionedd erioed, efallai..maybe pornfree yn fy helpu i ddatblygu trwy'r glasoed yn iawn? Rwy'n dyfalu fy mod i'n crwydro yma yn unig, ond fel y dywedais roeddwn i'n teimlo fy mod i wedi llyncu cyffur lladd poen a byth yn teimlo fel hyn o'r blaen. Nid wyf yn credu ei fod yn union 'salwch cariad' ond gallai fod felly. Pwy a ŵyr… ar ôl cymaint o “hyder” fel nad oes angen rheswm arnaf i fynd i Prom .. gallai hynny newid!

Roeddwn i'n meddwl yn onest, ar ôl teimlo dim awydd a theimlo gwrthryfel ar y syniad o porn (Ond nid rhyw, gwelliant mawr oherwydd roeddwn i'n arfer teimlo casineb gyda'r ddau) efallai y gallai hyn fod yn fwy 'talu ar ei ganfed' y bydd yr ymdrechion / ymdrechion hyn yn ei gynnig fi. Rydw i mor hapus! : 'D.

golygu: I'r gweddill ohonoch chi fechgyn a allai fod yn newydd neu ddim yn fy adnabod pam fy mod i'n teipio hwn fel dumbass, wel ... mae bron wedi bod yn draddodiad, yn ffaith fel y dywedwyd, bod unrhyw ryngweithio a gefais gyda daeth merched i ben gyda ffieidd-dod, trueni, neu anwybodaeth, ond nawr .. gyda pornfree a NoFap, popeth sydd wedi diflannu. Ac nid wyf yn golygu ei fod wedi cael ei ddisodli gan unrhyw beth cadarnhaol, ond dim ond y ffaith fy mod o leiaf o amgylch parth 'niwtral', nid oedd unrhyw beth yn fy mywyd yr wyf wedi'i wneud yn gallu gwneud hynny, dim swm o cyngor, dim byd, heblaw hyn. Dim sylw merched am byth, ac nid yw'r her hon wedi helpu gyda hynny (Lleiaf ... ddim eto?) Ond peth yw, mae gen i rywfaint o gymhelliant ac awydd difrifol, bron yn ddi-hid y gallech chi ei ddweud, a gwn hynny yn fy PMO'ing dyddiau ni fu erioed y fath awydd hyd yn oed yn bosibl mewn ffantasi .. ac edrychwch sut mae'n realiti nawr! Yn wir, roedd bron i 300 diwrnod o beidio ag edrych ar gynnwys rhywiol yn teimlo fel tragwyddoldeb, ond o fewn y tragwyddoldeb hwnnw dysgais sut i deimlo emosiynau a pheidio â theimlo'n ddideimlad â dopamin, ac efallai ... pwyslais ar gymhelliant, nid yn unig gyda'r ferch hon, ond gan gynnwys gyda fy hobïau. Rwy'n dechrau rhywfaint o bethau gleiniau-sprite, ychydig yn araf ers i mi angen cyflenwadau, ac rwyf hefyd wedi bod yn gwneud yn dda gydag ysgrifennu syniadau, gan gynllunio i fod yn ysgrifennwr sgrin ryw ddydd. A fyddai unrhyw un ohonoch chi'n dweud hyn, hyn i gyd uchod ^, yn llethol i blentyn 16 oed? Gobeithio y gall fy swydd yma ysgogi eraill i ddal ati!