Waw mae'n wallgof sut mae amser yn hedfan. Pan ddechreuais yr her 90 diwrnod hon ar fodd caled, ni fyddwn erioed wedi meddwl y byddwn yn gallu cyrraedd 90 diwrnod. Mae'n anodd credu i mi gyrraedd 90 diwrnod. Rwy'n ddyn 17 oed a dechreuais fastyrbio a gwylio porn yn 13 oed. Rwyf wedi bod yn brwydro yn erbyn y caethiwed hwn byth ers hynny.
Yn bersonol, roedd yn rhaid i mi gael llawer o amser caled yn ystod yr her dydd 90 hon ac anaml iawn y cefais fy annog. Efallai ei fod wedi bod oherwydd fy mod ar gyfnod o fis 10 ar ddull hawdd cyn i mi ailwaelu i wylio porn eto. Nawr nid yn unig fy mod am roi'r gorau i Porn ond mastyrbio hefyd. T
roedd dyddiau 90 hese yn wych. Rwy'n dal i deimlo'n isel o dro i dro, ond ar y cyfan rwy'n teimlo'n llawer gwell, mae gen i egni a gallaf feddwl yn fwy eglur. Nawr rydw i'n fwy cynhyrchiol gyda fy mywyd ac ymunais hefyd â champfa. Rwy'n gweithio allan am 3-4 yr wythnos.
Yn bersonol, credaf mai'r rhan anoddaf yn yr her hon oedd gwireddu'r holl broblem sydd gennyf gyda fy mywyd. Sylweddolais fy mywyd angen llawer o welliant ac mae angen i mi ddod yn berson gwell. Cyn i mi arfer mastyrbio a gwylio porn i redeg i ffwrdd oddi wrth fy holl broblemau ceisiais anwybyddu unrhyw heriau yr oeddwn wedi eu hwynebu mewn bywyd. Fodd bynnag, erbyn hyn rwyf wedi dysgu wynebu fy mhroblemau ac wedi dysgu peidio â defnyddio PMO i ddianc rhag fy mhroblemau.
Rydw i wir eisiau diolch i chi am helpu fi drwy'r daith hon a chadw fy nghymhelliant gyda chi gyda straeon personol. Nid wyf yn bwriadu rhoi'r gorau iddi unrhyw bryd yn fuan a byddaf yn curo'r gaethiwed hwn beth bynnag. Diolch i chi i gyd ac aros yn gryf.
LINK - Adroddiad dydd 90
;