Cyd-destun: Rwy'n ddyn 17 oed yn gwneud nofap er gwell personol, i gael mwy o hyder wrth siarad â menywod ac i brofi fy ewyllys fy hun. Fy rhediad gorau cyn hyn oedd 30 diwrnod ym mis Tachwedd y llynedd ac nid wyf wedi ceisio ymatal ers hynny. Nid wyf / nid oeddwn yn ystyried fy hun yn gaeth ac am oddeutu pythefnos cyn y rhediad hwn roeddwn i ddim ond un 'sesiwn' yr wythnos.
3 mis yn ddiweddarach rwy'n hapus iawn gyda'r canlyniadau.
- mwy o egni
- Mwy o barodrwydd i astudio
- Mwy o egni ac egni i weithio allan
- Mwy o hyder wrth siarad â phobl
- Mwy o hyder yn fy ngweithredoedd a'm penderfyniad
- Teimlo'n gryfach ac yn fwy 'alffa'
Wrth feddwl, ni all neb wneud hyn ond chi'ch hun ac nid yw'n ddim ond eich ewyllys, eich cymhelliant a'ch cymhelliant.
Un peth y tu allan i hynny oedd helpu fy mhartner atebolrwydd. Rwyf wir yn argymell ceisio cael cyfaill i'ch helpu ar hyd eich taith.
Diolch am ddarllen a phob lwc i chi i gyd.
Welwn ni chi nôl yma yn y dydd 150. 😉
LINK - Cyrraedd Nod Diwrnod 90: Adroddiad Byr
by Atrolantra
;