Hey guys, dyma'r tro cyntaf i mi ddweud wrthych chi am fy ailgychwyn, er nad fi yw fy ymgais gyntaf ar ddim.
Yn fyr mae wedi bod yn 3 mis yn ôl ers i mi ddechrau ailgychwyn. Fe wnes i ailwaelu ar ôl un mis sych. Roedd wedi bod yn bell trwy anialwch, a'r tro cyntaf i mi feddwl am weld y gwerddon, y tro cyntaf i mi gydnabod fy natblygiad mawr, fe wnes i ddechrau ar y dechrau, yna stopiodd MO´, ychydig wythnosau, yna PMO. (Byddaf yn esbonio hynny yn ddiweddarach). Ddoe, mae wedi bod yn dair wythnos ers fy MO diwethaf, heddiw mi wnes i dorri fy mhen a phenderfynais rannu fy nhaith gyda chi a gwneud hynny ar hyn o bryd, oherwydd HEDDIW yw'r diwrnod gorau i stopio!
Rwy'n 18 mlwydd oed a masturbated ar gyfer blynyddoedd 5, gwylio porn cwpl o weithiau y dydd, ymyl, yr holl bethau. Y flwyddyn y troes i 16 ces i mewn cariad am y tro cyntaf. Mae wedi bod yn amser da iawn oherwydd y ffaith bod y ddau ddefnydd yn cysylltu emosiynol â'i gilydd. Roedd ganddi hiwmor gwych ac roedd yn edrych yn dda iawn, felly ar ôl ychydig fisoedd roedd ein profiadau rhywiol yn amser llawn a boddhaus iawn. Dydw i ddim eisiau siarad am y berthynas hon gymaint â hynny, dim ond i ddweud bod rhyw amser ac arogl wedi bod yn fy mywyd hefyd, heb sôn na wnes i gael y PMO yr amser y buom gyda'n gilydd.
Pan wnaethom dorri i fyny oherwydd iddi symud i wlad arall am flwyddyn, syrthiais mewn iselder. Doeddwn i ddim yn gwybod beth i'w wneud yn fy mywyd, pryderon yn codi a dechreuais wylio porn eto. Ar ôl peth amser, cyfarfûm â merch arall, a ddefnyddiais ar y dechrau i fynd â mi allan o fy iselder. Ni allwch gymharu'r berthynas â fy un cyntaf a hefyd y rhyw a dorrwyd yn sydyn yn wired. Dywedodd wrthyf nad oedd hi erioed wedi dod yn ystod rhyw o'r blaen, felly ynghyd â diffyg cyffro go iawn, fe wnes i roi pwysau mawr arnaf fy hun. Nid oedd yn gweithio o'r dechrau ac oherwydd fy nghodiiadau'n gwaethygu ac yn wannach bob tro y cawsom ryw, dechreuais gwestiynu fy nghyfeiriadedd rhywiol.
Gyda'r pethau rydw i'n eu gwybod am HOCD nawr oherwydd yr amser a dreuliais ar YBOP byddwn yn dweud wrth y gorffennol-mi i dawelu, rhoi'r gorau i born, efallai i roi'r gorau i berthynas ffug, oherwydd gallwch ddychmygu beth ddigwyddodd:
Dechreuais mastyrbio bob dydd cwpl o weithiau yn gwirio fy arousals, gan argyhoeddi fy hun yn gryf na wnes i droi'n hoyw yn sydyn, meddyliau fel: “O, pam fy mod i, wastad yn caru merched, WTF, ni all hyn fod yn wir”. Felly, ar ôl mis o bryderon, fe wnes i greu math o HOCD cyson, gan wneud i mi gwestiynu fy rhywioldeb ym mhob sefyllfa, wrth edrych ar ferched a bechgyn yn yr ysgol, gwirio - mastyrbio - pryder. Roedd yn droellog ofnadwy a fu gyda fy ymennydd yn arwain at feddyliau cryf a hoyw o hoyw a'r ofn o newid bob tro y clywais y gair “hoyw”.
Ond fe gafodd ei dorri'n anghywir o gwbl - roeddwn i bob amser yn gwybod hynny, ond yn y cyfnod hwn ni allwn egluro'r meddylfryd iasol hwn ac ni wyddwn beth i'w wneud, felly roedd yn ymddangos bod mastyrbio 24 / 7 i born lesbiaidd yn fy nghadw yn y byd syth .
Hwn oedd yr amser y treuliais ar YBOP. Fe wnes i wylio'r holl fideos a darllen yr holl swyddi am ED porn a gyflwynwyd. Ar y dechrau, nid oeddwn wedi fy argyhoeddi'n llwyr gan nad oedd straeon pobl eraill yn debyg i'm hachos i, ond yn darllen sut mae'r ymennydd yn gysylltiedig â'm pidyn, yr agweddau seicolegol a chorfforol ar effaith yr oergell a phethau felly, a wnaed Sylweddolaf fod pornograffi wedi'i gysylltu'n bendant â'm cynnydd rhyfedd a phenderfynais roi'r gorau iddi ar unwaith. Fe wnes i ddweud wrth fy nghariad am fy meddyliau ar ein bywyd rhywiol, ac roedd hi'n dda gydag ef. Fe wnes i rwystro'r holl wefannau gwaharddedig yn fy mhorwr ac yn y cysylltiad rhyngrwyd. Dechreuais i wneud chwaraeon a dysgu i'r ysgol. Ar ôl y pythefnos cyntaf roeddwn i mewn hwyliau eithaf da a hefyd roedd y berthynas sydd heb fod yn rhywiol gyda fy nghariad yn ymddangos fel petai'n rhyddhau'r straen yr ydym yn ei roi i ni.
Yna, darllenais swydd am HOCD ac roedd yn epiphany. Roedd fel petai rhywun yn sefyll y tu ôl i mi drwy'r amser yn ysgrifennu am fy ymddygiad, fy meddyliau a'm harferion. Roedd yr holl bethau rhyfedd a oedd yn digwydd i mi yn gwneud synnwyr yn sydyn ac roeddwn yn frwdfrydig iawn i barhau fy nhaith. Fy nod oedd o leiaf ddau fis. Pan oeddwn i yn y dydd 40 cefais ryw ac roedd yn well nag oeddwn i'n ei ddychmygu. Roeddwn i'n galed iawn ac yn bendant yn cyffroi ac yn edrych yn ôl ar yr holl bethau a newidiodd hyd yn hyn (teimlad, gofidiau, cymhelliant, pleser rhywiol). Credaf mai'r camgymeriad mwyaf oedd bod yn anwybyddu pan nodais y dyddiau yn fy nghalendr. O ganlyniad i fy mod i ddim yn cadw'r peth sylfaenol o'm hailgychwyn, stopiais i gyfrif y dyddiau ac mae'r ffordd y mae ym mhob ailgychwyn yno y dyddiau hyn a hefyd y dyddiau hynny.
Os ydych chi'n meddwl eich bod chi'n cael eich gwneud, yn enwedig pan fydd gennych HOCD, gwnewch fis arall! - Ni fydd eich prostad yn ffrwydro os gwnewch chi hynny! … Dwi'n addo!
Rwy'n credu pe bawn i wedi cyflawni tri mis, efallai y byddai wedi bod y ffordd iawn, nid meddwl am yr ailgychwyn a bod eich bywyd yn mynd ar y ffordd iawn, ond yn bendant nid oedd fy ymennydd yn gytbwys o gyffro porn, nac o HOCD. Felly daeth un o'r dyddiau hynny a chefais awydd mawr i mastyrbio, hyd yn oed meddwl am bethau hoyw. Fe'm tarodd yn y cefn gyda chyllell ac roeddwn i ar y ddaear. Mi wnes i, ar ôl ychydig ddyddiau, wylio porn, yn syth ac yn hoyw… Y peth gwallgof oedd nad oedd y ddau wedi fy mhlesio i'r ffordd y dylai hyd yn oed un ohonynt (wrth gwrs y gallwn fod wedi gorfodi orgasm, ond nid oedd 'Bleser gwirioneddol). Rwy'n credu ei fod yn fath o effaith plasebo, a achoswyd gan fy holl ddryswch a siom.
Sylweddolais fod angen parhau â'm hailgychwyn a sylweddolais hefyd fod meddyliau gwaharddedig yn fy mhoeni yn fwy na gweld y pethau hyn yn bornograffi cafn. Rhoddodd hwb bach i mi oherwydd bod HOCD yn ast, ond ni chefais neges lawn ymchwil HOCD, mai cwestiynu a gwirio yw'r peth gwaethaf sy'n cadw'r meddylfryd digroeso hwn yn fyw. Felly roedd gen i bryderon o hyd. (Fel nodyn bach - daeth fy nghariad cyntaf yn ôl i'm hysgol, ac mae'r ffaith nad yw hi eisiau i mi mwyach, yn anodd, ond pan welaf hi, mae'n fath o dro i mi)
Mae'r hyn a ddysgais o'r mis ar ôl fy ailwaelu cyntaf yn bwysig iawn:
Gall chwyn ysmygu ddinistrio'ch nodau !! - Neu o leiaf yn gwneud i chi gyffwrdd â'ch pidyn yn ddiofal.
Yn ystod yr wythnosau nesaf yr oedd yr un strwythur: yn ystod yr wythnos fe wnes i dorri'n dda, gwneud cynnydd mawr yn fy ailgychwyniad newydd (Dim PMO, breuddwydion gwlyb gyda merched rwy'n eu hadnabod, codiadau digymell, pren boreol), ond ar y penwythnos cyntaf fe wnes i ysmygu chwyn gyda roedd fy nghariad, gan fy mod i'n frwdfrydig iawn, wedi cael rhyw da yn gyhoeddus yn y pen draw - nid y peth gwaethaf y gallech chi ei feddwl. Yr achos yw mai'r llall ar ôl y penwythnos wedyn, pan nad oedd merched o gwmpas, y byddwn yn mastyrbio (meddyliau syth a hoyw ill dau) - mae'n rhaid i mi ychwanegu, fy mod i, fel y darllenais, yn wahanol iawn i lawer ohonoch chi rhywiol pan fyddaf yn uchel (hyd yn oed yn MO'ed yn gyhoeddus, sy'n bwynt dwfn arall yn fy ngyrfa PMO) - bod yn ddig iawn am y peth iawn ar ôl i mi wneud, gan addo i mi fy hun dwi byth yn mynd i fod mor dwp eto, yn y diwedd yn ysmygu chwyn y penwythnos nesaf eto…
Bythefnos yn ôl sylweddolais fod yn rhaid i mi fynd dros fy ofnau, i fyw gydag ef, i dderbyn y gallaf fod yn ddeurywiol neu beidio ond ar y dechrau yn dawel ac i ddod i delerau â fy ailgychwyn i archwilio'r gwir fi. Wnes i ddim gwneud PMO am dair wythnos. Yn ystod y cyfnod hwn, dim ond dau syniad hoyw oedd gen i ac ni allent fy nharo gyda fy hyder newydd. Penderfynodd fy nghariad a minnau roi'r gorau i gysgu gyda'i gilydd am o leiaf ddau fis oherwydd ein bod wedi darllen erthygl am yr ailgychwyn gyda chariad, am arbed dulliau ail-synhwyro a'r holl bethau hyn. Fe wnes i welliant da hefyd o ran siarad â merched eraill, y math o ffordd chwareus frwnt a chefais sefyllfa ddwys iawn drwy wneud hynny, ac roeddwn yn garedig iawn fy mod yn rhy ffyddlon i ffycin merched ar hap, er iddi fy mhlesio gyda'i golwg a chyda'i ffordd fachog o fy herio ar ffordd glyfar a hyd yn oed rywiol. Roedd y sefyllfa arbennig hon mor dda fel y gallai fy ymennydd scumbag fod wedi rhoi anogaeth gref i mi wedyn, mor gryf na allwn i wrthsefyll er fy mod wedi dweud wrthyf fy hun yr amser i beidio â gwneud! Rydw i'n dal yn flin am y dwprwydd hwn, oherwydd mae dod i adnabod y ferch hon a chael cyffro go iawn iddi yn beth mor wych, roeddwn i'n falch iawn ohonof fy hun nes i mi wneud hynny. Roeddwn i mor siomedig am fy diffyg grym ewyllys ar y trydydd diwrnod - “neis i gwrdd â chi!” - Cychwynnodd fy HOCD, ac roeddwn i'n gwylio porn i wirio - Fel y gwelwch, gall HOCD gicio i mewn ar sawl ffordd.
Beth bynnag, nawr yw'r pedwerydd diwrnod a phenderfynais fy mod angen eich cefnogaeth. Rwyt ti'n guys yn wych a phob tro dwi'n darllen swyddi ar YBOP dwi'n gweld arwyr go iawn sy'n cael trafferth gyda phroblemau rydw i'n eu hadnabod a hyd yn oed yn cyflawni'r hyn na allwn ei gyflawni eto. Mae cymaint o rym ewyllys ar y safle hwn ac er i mi ddweud wrth fy ffrindiau a'm cariad am fy mhroblemau porn, credaf nad wyf yn gallu eich siomi guys fel y gwnaf i fy hun! Wnes i ddim ennill PMO heddiw ac nid yfory, o ddydd i ddydd, ac os bydd rhywbeth pwysig yn digwydd byddaf yn bendant yn rhoi gwybod i chi! Byddaf yn gwneud hyn eto pan fydd fy mhryderon wedi diflannu a gallaf brofi rhyw yn y ffordd y mae i fod i fod, sydd yn sicr angen amser, er fy mod eisoes wedi diflannu o'r ED gwaethaf.
I'r holl bobl sydd â swm tebyg o ailwaelu Byddwn yn dweud na ddylech boeni am faint o ailwaelu y gallwch eu cyfrif ar eich llaw. Ni all yr hyn y gallwch chi ei gyflawni a'r hyn rydych chi eisoes yn ei gyflawni efallai ddiflannu - meddyliwch yn bositif a pharhewch â'ch ailgychwyn yn gryfach nag erioed o'r blaen! - prynwch wregys diweirdeb os oes angen un arnoch chi - heb ddod o hyd i un i ddynion,… eto: D… credaf fod pob un ohonoch yn gwneud gwaith pwysig i chi'ch hun ac i'r gymdeithas porn fucked up rydyn ni'n byw ynddi a chi yn gwneud yn dda! Mae croeso i chi ofyn popeth i mi Ps: byddwch yn amyneddgar gyda fy sgiliau iaith, rydw i'n dal i ddysgu Saesneg yn yr ysgol - felly i'r holl Natsïaid gramadeg - dwi'n Almaeneg 😀
LINK - Taith 18 oed - 3 mis wedi'i halltu gan ED - HOCD - bellach yn drydydd ac yn ymgais LAST
;