Byddaf yn postio budd-daliadau a gefais eisoes: - Merched ac yn cael sylw gan bobl.
Dechreuais eu gweld nhw a dechreuais sylweddoli eu bod yn bobl hefyd. Dechreuais edrych arnynt. Sylwais, efallai fel merched 2 a edrychodd arnaf fi ar hap hyd yn hyn.
Weithiau byddaf yn gweld cyd-ddisgybl yn edrych arnaf ond nid wyf yn siŵr oherwydd weithiau rydw i'n edrych arni hefyd rwy'n credu fy mod i'n cael fy ngweld yn well. Pryd bynnag y byddaf yn cerdded i le cyhoeddus, yn yr ysgol er enghraifft bydd rhai pobl yn edrych arnaf ac yna'n brysur â'u pethau. Maen nhw'n sylwi ar fy mhresenoldeb. Rwyf hefyd yn teimlo'n well ac yn cael fy mharchu, mae pobl yn garedig ac yn gwrtais tuag ataf. Fy mam a dad, nid ydyn nhw'n fy ngweld yn cymdeithasu yn yr ysgol ac mewn sefyllfaoedd eraill ond dywedon nhw wrtha i fy mod i wedi newid. Nid wyf yn gwybod sut ond fe wnaethant sylwi fy mod wedi dod yn fwy hyderus.
Dywedaf stori wrthych a ddigwyddodd ddoe. Mae gen i ddosbarthiadau gyrru ac rydw i fel arfer yn gyrru car gyda myfyriwr arall. Fel arfer, ni siaradodd y dyn arall â mi pan gawsom seibiant ac roeddem yn eistedd mewn car. Roedd fel arfer yn ddistawrwydd.
A ddoe cefais ddosbarth gyda merch nad oeddwn yn ei hadnabod. Pan gawsom seibiant ac roeddem yn aros am ein hyfforddwr, codais fy ffôn a pharatoi ar gyfer distawrwydd arall, ond dechreuodd sgwrs fach gyda mi gyda gwên. Gwenodd, cael cyswllt llygad â mi. Chwarddais gyda hi, fe siaradodd â mi fel ein bod ni'n ffrindiau. Roedd hynny'n rhyfedd i mi ond roeddwn i'n teimlo mor dda a hyderus ar ôl cael sgwrs gyda hi. Ac roedd hynny'n rhyfedd imi wneud yn dda wrth sgwrsio.
- Rwyf nawr yn teimlo'n hyderus ac yn fwy aeddfed!
Mae un diwrnod yn gryfach un diwrnod yn wannach ond rwy'n teimlo'n llawer gwell nag yr oeddwn i'n arfer bod. Mae'n teimlo fel, rydych chi'n teimlo'n dda iawn yn eich croen eich hun. Ac rwy'n teimlo'n fwy difrifol. Nid wyf yn gwybod sut i ddisgrifio hyn ond dechreuais feddwl o ddifrif am fy astudiaethau, Prifysgol. Rwy'n 18 oed a dyma flwyddyn olaf fy ysgol uwchradd a bydd gen i arholiad pwysig iawn a fydd yn penderfynu a ydw i'n ddigon da i'r Brifysgol ai peidio. Rwyf wedi cwtogi ar ddefnydd ffonau clyfar a gemau fideo. Dechreuais ddarllen llyfrau ffuglen a llyfrau a fydd yn fy helpu i baratoi ar gyfer fy arholiad, gweithio allan, helpu fy nhad yn y gwaith (Arian bonws yn fy mhoced).
Dechreuais nawr sylwi faint mae fy nghyd-ddisgyblion yn anaeddfed. Maen nhw'n dweud jôcs ar ddosbarthiadau, yn siarad ag eraill ar y dosbarth pan fydd yr athro'n dysgu pethau pwysig ar gyfer ein harholiad, maen nhw'n defnyddio Facebook, Snapchat gyda'u Iphones ar ddosbarthiadau, pan fydd rhywbeth yn mynd o'i le ar brawf byddan nhw'n siŵr o feio'r athro. Ac maen nhw wir yn hoffi parti, yfed alcohol ect. Weithiau mae'n rhaid i athrawon eu ceryddu, neu ddweud wrthyn nhw am newid seddi oherwydd eu bod nhw'n siarad â'u ffrind. A dyma ddosbarth y bobl 18 oed…
Sylweddolais nad oeddwn i fy hun drwy’r amser, roeddwn yn arfer ceisio derbyniad ganddynt… Oherwydd fy hyder, nawr sylweddolais fy mod yn llawer gwell na hwy. Rwy'n falch o fy niddordebau (Hanes, Gwleidyddiaeth, Hunan-welliant, seicoleg / athroniaeth ychydig, hunan-welliant). Mae gwerthoedd fy mywyd wedi newid!
- Sylweddolais fod amser yn arafach.
Weithiau ar ôl llyfr gwaith a darllen rwy'n edrych ar wylio ac yn sylweddoli bod gen i gymaint o amser ar ôl.
- Dechreuais wisgo dillad dwi'n eu hoffi
Rwy'n gwybod y gall fod yn rhyfedd i chi ei ddarllen ond roeddwn i bob amser yn prynu dillad â gofal:
Beth fyddan nhw'n ei feddwl amdanaf i os ydw i'n gwisgo hwn? Beth am y crys hwn? Na, byddaf yn edrych yn dwp yn hyn. Roeddwn i'n arfer gwisgo dillad anghyfforddus i wneud yn siŵr na fydd unrhyw un yn dweud fy mod i'n edrych yn dwp na pheidio â gwneud i eraill dalu sylw i mi. Nawr pan fyddaf yn siopa, dwi'n prynu beth bynnag dwi'n ei hoffi. Rwy'n tueddu i brynu dillad yr wyf yn teimlo'n gyfforddus ac yn dda ynddynt. Rwy'n eu prynu er mwyn i mi beidio â gwerthfawrogi eraill
- Mae perthynas yn well
Dwi ddim yn dweud bod gen i 1000000 o ffrindiau. Dwi dal heb gyrraedd pwynt o gael llawer o ffrindiau. Mae gen i rai cydnabyddwyr yn yr ysgol a ffrindiau yn yr ysgol. Ond sylwais ei bod bellach yn well imi siarad â nhw. Nid wyf yn teimlo cymaint o bryder na chywilydd. Gwelaf ei bod yn well cael sgwrs arferol a sylweddolais eu bod yn fy hoffi. Mae'n teimlo fel eu bod nhw'n fy nhrin yn well ac rydw i'n teimlo mor normal o gwmpas pobl.
Mae hynny'n fudd-daliadau ar ôl 58 diwrnod. 85 diwrnod a byddaf yn cyrraedd fy nod. Rwy'n anelu at 143 diwrnod ac wrth gwrs mwy. Fy nod yw cael Nadolig da a real o'r diwedd. Sylweddolais fy mod wedi rhoi’r gorau i deimlo’r awyrgylch hwnnw am amser hir… SORRY am fy Saesneg gwael, rwy’n dal i ddysgu
GUYS!
Os ydych chi'n meddwl bod NOFAP yn blasebo neu'n ffug:
-Ydych chi'n hollol anghywir !!! Roeddwn i'n arfer bod yn rhywun a oedd yn bryderus yn gymdeithasol, yn ofni dangos diddordebau a thalentau eich hun, heb farn arferol dros fenywod ac yn hollol lletchwith wrth siarad â merched. Doedd gen i ddim hyder ac roeddwn i'n canolbwyntio ar sut mae eraill yn fy ngweld. Fe allwn i hyd yn oed wneud hwyl am fy ffrind dim ond i eraill gael fy hoffi ...
Os ydych chi'n credu bod gennych ddiwrnodau 40-50 a'ch bod yn teimlo'n isel eich ysbryd. Daliwch ati i fynd. Byddwch eisoes yn sylwi ar welliant ac y bydd iselder yn para un diwrnod, o leiaf nid am byth. Mae lleihau'r ddibyniaeth a newid eich bywyd yn well yn fuddiol iawn !!!
Rwy'n cael dyddiau 58 heddiw ac yn cyrraedd 60 yn fuan.
LINK - Adroddiad diwrnod 58! A beth oer a ddigwyddodd ddoe!
by Rebooter1221
;