Sup NoFap,
Rwy'n 20 mlwydd oed ac rydw i wedi bod yn ceisio NoFap am y 7 mis diwethaf, dyma fy streak hiraf erbyn 10 diwrnod. Hoffwn rannu gyda chi y buddion rydw i wedi'u gweld yn yr amser hwn.
MANTEISION:
1) Hyd yn oed mwy o hyder
2) Wedi stopio mygu fy ngeiriau bron yn gyfan gwbl
3) Mwy pendant
4) Mae màs cyhyrau yn llawer haws i'w gyrraedd
5) Llais dyfnach
6) Twf gwallt wyneb gwell
7) Meddwl yn gliriach
8) Meddyliau mewnol calmer
9) Mwy o amser ar gyfer gweithgareddau cynhyrchiol
10) Mwy o sylw benywaidd
11) Dyddio gwell (sgwrs yn llifo'n well, iaith corff benywaidd blodeuog)
12) Gwell codiadau (yn dioddef o PIED trwm, heb ei wella'n llawn eto ond bron yno!)
13) Yn fwy emosiynol, yn gweithio trwy faterion sydd wedi cael eu gadael yn ddigyffwrdd ers blynyddoedd
14) Haws i godi yn y bore
I roi hyn i gyd yn ei gyd-destun, rydw i wedi rhoi’r gorau i ysmygu chwyn yn gronig (mwynhewch y mwg achlysurol nawr ac yn y man, er fy mod yn credu bod gormod o THC yn effeithio ar fy nerth erectile) ac ar ben hynny, fel chwaraewr pocer ar-lein achlysurol ond cystadleuol rwy’n priodoli fy diweddar llwyddiant ($ 1600 o ddoleri yn 2014) i'r meddwl cliriach a gafwyd o NoFap a llai o chwyn.
Ar y cyfan, rwy'n teimlo fy mod ar ben y byd - yn bosio bywyd ac yn teimlo'n barod am beth bynnag y mae'n ei daflu ataf nesaf! Y cyfan y gallaf ei wneud o hyn ymlaen yw cymryd bob dydd fel y daw a chyn i mi ei wybod byddaf ar ddiwrnod 90, yn cael ei ailgychwyn o'r newydd ac yn barod i ddod â rhyw yn ôl yn fy mywyd heb ofni materion perfformiad.
Daliwch ati i gyd-ymuno â NoFappers, rhowch amser iddo a byddwch yn elwa ar yr her anodd ond gwella bywyd hon!
LINK - Adroddiad 37 diwrnod (Yeah dwi'n gwybod ei fod yn rhif ar hap ond rwy'n teimlo'n wych!)
by TimebombTag
;