Roeddwn i'n 19 oed pan es i trwy ran anoddaf fy nghaethiwed porn. Rhoddais y gorau i porn pan na allwn ei godi gyda merch yr oeddwn yn ei hoffi llawer, dechreuodd grio, roeddwn i'n teimlo'n ofnadwy. Wedi difetha fy siawns yn effeithiol gydag un o'r merched coolest i mi eu cyfarfod erioed. Dyna oedd yr holl gymhelliant yr oeddwn ei angen. Rwyf wedi cael ailwaelu ers hynny, ond ni fydd byth yn cyrraedd y pwynt a gyrhaeddodd.
Dim ond mwy o egni sydd gennych chi, a byddwch chi'n pweru hynny. Rwy'n teimlo fy mod i'n gwneud penderfyniadau gwell pan nad ydw i'n cychwyn. Mae fel fy mod i'n fwy cyfforddus yn fy nghroen, ac nid oes arnaf angen pethau fel alcohol neu fwyd cyflym i deimlo'n dda, ond roedd yr iselder gwaethaf a brofais erioed hefyd yn ystod y cyfnodau hynny, mae porn yn twyllo'ch teimladau, felly pan fydd gennych o'r diwedd i ddelio â nhw gall fod yn eithaf ffycin anodd. O ran pa mor hir y cymerodd, byddwn yn dweud tua mis ac roeddwn yn mynd yn fwy bonheddig yn y dosbarth fel ffycin ysgol ganol eto. Gobaith sy'n eich bodloni chi.
Nid wyf yn gwybod llawer am bryder perfformiad, ond gwn fod PIED wedi fy ngwneud yn bryderus iawn ynghylch sut roeddwn i'n mynd i berfformio. Ac er fy mod wedi fy swyno gan ddefnydd porn ar hyn o bryd, yn fy nghyfnodau o absenoldeb hir o porn, yn bendant nid oeddwn yn bryderus ynghylch sut roeddwn i'n mynd i berfformio. Pan ydych chi mor ffycin horny y peth olaf i mi ofalu amdano oedd pe bawn i'n mynd i'w godi. Felly yn fy mhrofiad i roedd perthynas achosol rhwng pryder perfformiad a PIED, ac yn bendant roedd yn deillio o PIED.
By Casspersky
;