Mae fy hiraf wedi bod yn 12 diwrnod, yna nawr mae'r record yn 60 diwrnod di-ffael ... beth bynnag cyn Nofap roeddwn i'n swil ... ac yn lletchwith gyda POB menyw a chefais i erioed ffrindiau benywaidd na pherfeddion i gael rhifau menywod chwaith ... roeddwn i'n isel fy ysbryd a bron â gorddosio unwaith ... .
heddiw y mae gen i ffrindiau sy'n ferched. Gofynnaf am rif ac agwedd oer… .. Mae popeth uchod i'r gwrthwyneb! Rwy'n fwy cadarnhaol a hapus ... rwy'n ofni menyw yn symud ymlaen yn araf ac yn araf. lloniannau
Rwy'n 21 nawr bro. Wedi bod yn gaeth i pmo o tua 13-16 trodd cachu yn ddrwg. bupy 19 Roeddwn yn isel fy ysbryd ect. Fe wnes i ddod o hyd i nofap pan oeddwn i'n 20 oed a byth yn difaru.
LINK - 1.5 mlynedd o Nofap a'r hyn a wnaeth i mi
By Zanescrappy2
;