Roeddwn i'n meddwl y gallai fod yn fuddiol rhannu fy meddyliau.
Gallaf addo 100%, bod hyn i gyd naill ai'n uniongyrchol neu'n anuniongyrchol oherwydd NoFap. Felly arbedwch y sylwadau “coegyn hynny, dim ond plasebo / browyddoniaeth” i chi'ch hun. Nid wyf yn rhoi damn.
Teimlo alffa
Rwy'n teimlo ganwaith yn fwy o alffa nag y gwnes i pan wnes i fethu'n rheolaidd. Fe wnes i wynebu'r stelciwr iasol hwn yn ein heglwys mewn gwirionedd. Wna i ddim mynd i mewn i'r manylion gormod, ond mae wedi bod yn broblem am gyfnod i'r un ferch hon, felly penderfynais roi diwedd arni.
Mae e dros 40 oed a dwi'n ddim ond 21. Yn teimlo fel dyn freaking oherwydd hynny. Fe wnes i hyd yn oed ei drin â pharch a chollais fy nhymer (a allai fod wedi digwydd mewn achos fel hwn). Roeddwn i'n teimlo fel curo'r crap ohono, ond yn falch na wnes i hynny. LOL!
Fe wnes i wynebu pobl eraill yn ystod fy streak ddiwethaf. Oni bai am NoFap, mae'n debyg na fyddwn wedi cael y dewrder sydd ei angen.
Hyd yn oed ar ôl ailwaelu, mae'r alffa wedi aros. Fodd bynnag, peidiwch â meddwl ei bod yn iawn ailwaelu oherwydd hyn. Nid yw. Mae cwymp yn arwain at un arall.
Hefyd, gallaf gysylltu â merched a'u siarad yn haws nag o'r blaen. Ac rwyf wrth fy modd.
Teimlo'n hyderus:
Fe wnes i ddarganfod dros flwyddyn yn ôl, ond fe wnaeth fy ngwlad olaf ei wneud yn gryfach. Gallaf edrych yn hyderus ar bobl yn y llygad a siarad â rhywun yn y bôn.
Dim pryder cymdeithasol
Mae'r un hon yn enfawr i mi. Rwyf wedi cael hyn hefyd ers dros flwyddyn, ond bob tro rwy'n ailwaelu, daw ychydig bach o bryder yn ôl. Am gyfnod o leiaf. Felly nid yw fflapio yn gwneud unrhyw les, yn enwedig i'r rhai sydd wedi cael pryder cymdeithasol.
Cyfanrwydd
Rwy'n teimlo'n debycach i fodau dynol arferol. Mae gwylio porn a fflapio yn eich newid yn raddol i ymgripiad. Byddwch chi'n fwy lletchwith pobl eraill, yn enwedig merched.
O'r hyn rydw i wedi'i weld, weithiau mae fel y gall pobl eraill (merched yn arbennig) synhwyro'r hyn rydych chi wedi bod yn ei wneud.
Llawer mwy o egni
Mae'r un hon yn un enfawr. Rwy'n teimlo fy mod i'n dunelli yn fwy egnïol a chynhyrchiol pan nad ydw i'n fflapio ac yn gwylio porn.
Yn sicr, nid yw'n hudolus i chi ddeffro bob dydd 100% wedi'i adnewyddu os nad ydych chi'n cysgu, ond pan fyddwch chi'n cyfuno hyn â bwyta'n iach, cysgu a gweithio allan, rydych chi'n berson hollol wahanol.
Angerdd am fywyd
Mae hyn yn gysylltiedig â'r budd uchod, ond beth bynnag. Mae fel fy mod i'n mwynhau'r pethau bach a fy mywyd cyfan yn gyffredinol lawer mwy pan rydw i ar NoFap.
Disgyblaeth
Mae NoFap wedi rhoi disgyblaeth aruthrol i mi ar gyfer gweithio allan, bwyta'n iawn, gwneud gwaith cartref, gweithio ac ati.
Erbyn NoFap rwyf wedi dysgu'n raddol fod boddhad gohiriedig yn llawer gwell na phleser ar unwaith.
creadigrwydd
Cynyddodd fy nghreadigrwydd mewn gwirionedd pan ddechreuais gael buddugoliaethau yn erbyn fy nghaethiwed. Fe wnaeth streak olaf fy argyhoeddi unwaith eto ei fod yn wir. Fel drymiwr mae hyn wedi bod yn anhygoel.
Yn olaf, ond nid y lleiaf
Mae pob un o'r buddion hyn yn berthnasol wrth gwrs yn unig, os nad oes gennych chi nhw. Os nad ydych chi'n gaeth i porn, mae'n debyg na fyddwch chi'n sylwi ar y buddion mor hawdd.
Fodd bynnag, os credwch y gallwch gymeryd porn a mastyrbio yn gymedrol, efallai y byddwch chi'n iawn, ond cofiwch y gall arwain at gaethiwed dros amser.
A hyd yn oed os llwyddwch i aros yn gymedrol, mae'n cael yr effaith fach hon arnoch chi ni fyddwch yn sylwi nes i chi roi cynnig ar NoFap.
Fy nghasgliad: Nid yw rhoi’r gorau i porn a fastyrbio yn aberth mawr wedi’r cyfan. Rwy'n gobeithio gweld hyn mor glir ag ar hyn o bryd bob dydd o fy mywyd. Yr un peth rwy'n gobeithio amdanoch chi.
Aros yn gryf! Dinistrio'ch caethiwed. Peidiwch â gadael dim byd arall, cyd-bencampwyr!
LINK - Meddyliau am fudd-daliadau, ar gyfer eich cymhelliant!
by X4rd45-
;