Rwy'n ddyn 21yo. Hwn fu'r ymdrech lân hiraf yn fy mywyd hyd yn hyn. Fodd bynnag, nid oedd yn digwydd ar ei ben ei hun. Fe wnes i gyrraedd pwynt yn fy mywyd lle roeddwn i'n teimlo'n gwbl analluog i gysylltu ag eraill. Roedd fy rheolaeth anadlol allan o'r ffenestr, a byddwn yn syrffio'r rhyngrwyd yn ddiofal am ddyddiau ar ôl. Roeddwn y tu hwnt i iselder ysbryd ac yn dechrau meddwl am hunanladdiad bob dydd.
Yn rhywle, diolch byth, fe gyrhaeddais bwynt lle na allwn fynd ag ef mwyach. Rwy'n snapio. Nid oedd y newid ar unwaith. Gwaethygodd pethau. Ac eto roeddwn i'n gwybod naill ai fy mod i'n newid ac yn gwella ac yn dod yn ddyn, neu fy mod i'n fflapio ac yn cuddio fy ugeiniau dim ond i ddeffro'n ddiweddarach gyda gofid. Pe bawn i'n marw yfory, pa etifeddiaeth y byddwn i'n ei gadael ar ôl?
Heddiw gallaf ddweud yn onest fy mod yn hapus, yn gallu cysylltu ag eraill ac yn wir yn cyfrannu at eu bywydau. Nid fy ysgogiadau ydw i mwyach.
Dyma'r pethau a ddaeth â fi yma:
- Partner atebolrwydd sy'n edrych i fyny (a gonestrwydd llwyr!)
- Dyddiau 30 o ddisgyblaeth
- Dim ffantasio! Dyma i mi yw un o'r rhai pwysicaf.
- NoFap
- Ymarfer corff trwm, dyddiol
- Ffydd na fydd pethau ond yn gwella
Rwy'n teimlo, fel dyn, ei bod yn rhan o fy natur i fod eisiau goresgyn heriau a osodwyd ger fy mron. Rwy’n gweld Pornfree a NoFap fel un o’r “cychwyniadau” sy’n fy ngwahanu ar wahân i fod yn fachgen. Mae fy hyder, fy synnwyr digrifwch a chryfder meddyliol cyffredinol hefyd wedi cynyddu'n arw. Nid wyf yn fodlon mwyach â dim ond eistedd o gwmpas, rwyf am archwilio a goresgyn a byw!
Gobeithio bod hyn yn helpu pwy bynnag sy'n darllen hwn mewn rhyw ffordd! Pob lwc i bawb ar y daith hon gyda mi!
LINK - Sut y bu i mi oresgyn caethiwed a sut y gallwch chi hefyd!
by achlysurol_warrior Diwrnod 50
;