Rwy'n 22 mlwydd oed, yn ddyn iach ac yn mastyrbio i bornograffi ers pan oeddwn i'n 14/15. Dechreuodd yn gyntaf gyda delweddau gyda chwiliad delwedd Google, dim ond chwilio am “boobs” er enghraifft. Rwy'n cofio bod hyn yn arfer fy nhroi ymlaen, roedd yn wych. Nid oeddwn yn fy arddegau hyderus, felly roedd gweld pornograffi yn anhygoel ar y pryd.
Nid oedd yn hir cyn i mi gael rhyngrwyd band eang, felly roeddwn i'n gallu lawrlwytho 20 eiliad o glipiau ac yna dod gwefannau pornograffi mawr eraill. Cyn fy ailgychwyn, roeddwn yn mastyrbio weithiau 3-4 gwaith y dydd dros pornograffi. Pan oeddwn wedi diflasu, byddai'n lladd tua 10 munud.
Rwyf am grybwyll sut mae fy chwaeth pornograffi wedi newid dros yr ychydig flynyddoedd diwethaf. Yn gyntaf roedd yn feddal iawn. Yna gwnaeth porn lesbiaidd i mi, ac yna, ychydig flynyddoedd yn ôl, mi wnes i faglu i mewn i bornograffi benywaidd, a thros amser sylweddolais fy mod wedi fy nhroi ymlaen gan hyn. Yna gwaethygodd, weithiau byddwn yn mastyrbio dros bornograffi hoyw yn dod yn fwy ac yn amlach. Fe drodd fi ymlaen ond ar ôl iddo deimlo mor anghywir. Rwy'n gwybod fy mod i'n syth, pan dwi'n cymdeithasu, dynion yw'r peth olaf ar fy meddwl. Rwy’n cael fy nenu’n fawr at ferched tlws, rwy’n sylwi arnyn nhw filltir i ffwrdd, felly mae’r pornograffi hwn wedi llarpio fy chwaeth i’r eithaf. Roeddwn wedi drysu p'un a oeddwn yn ddeurywiol ai peidio, ond nawr rwy'n edrych yn ôl ac rwy'n sylweddoli nad wyf yn ddeurywiol, dim ond bod pornograffi wedi ail-wifro fy ymennydd.
Yna yn gynharach eleni cefais gamweithrediad erectile. Roedd y ferch yn hynod ddeniadol ac roedd hi'n llawn ar ei chyfer. Fodd bynnag, ni weithiodd! Ac yna ychydig fisoedd yn ôl digwyddodd eto, heblaw bod y ferch hon hyd yn oed yn fwy deniadol. Felly sylweddolais fod yn rhaid i rywbeth fod yn ddifrifol anghywir. Fe wnes i chwilio’r rhyngrwyd a gwylio’r fideos o yourbrainonporn.com ac felly rydw i bellach 31 diwrnod i mewn i fy ailgychwyn.
- Wythnos 1 -
Yr wythnos gyntaf oedd yr anoddaf, cefais awydd bob dydd. Cyn hyn es i 3 diwrnod a rhoddais i mewn felly ailgychwynnais fy nghyfrif. Roedd yr ail wythnos yn gymharol hawdd o'i chymharu â'r cyntaf, mae'n debyg bod fy nghorff newydd yn gyfarwydd ag ef. Fodd bynnag, yn ystod yr wythnosau 2 cyntaf roedd fy libido drwy'r to, roeddwn i eisiau cael rhyw. Roedd ar fy meddwl drwy'r dydd.
- Wythnos 3 -
Roedd wythnos 3 yn rhyfedd iawn, roedd fy libido yno o hyd ond roeddwn i'n teimlo ei fod wedi trochi. Roedd ôl-fflachiadau yn dod i mewn i'm hymennydd yn achlysurol (porn hoyw) ac weithiau roedd yn anodd dianc, fodd bynnag, tynnais drwodd a pheidiwch byth â mastyrbio. Rwy'n sylwi ar ferched lawer mwy hefyd, a rhaid i hynny fod yn dda. Fodd bynnag, nid yw fel pe bawn i eisiau cael rhyw gyda nhw, mae'n debycach fy mod i eisiau cael perthynas ofalgar wych gyda nhw, ond cyn i mi eisiau “rhygnu’r poethderau” yn unig.
- Wythnos 4 -
Mae fy libido wedi mynd, mae mastyrbio oddi ar fy meddwl yn llwyr ac nid oes arnaf awydd i fastyrbio, yn syml, nid oes ei angen ar fy nghorff. Mae un peth wedi fy synnu serch hynny, nid wyf wedi cael unrhyw freuddwydion gwlyb. Dwi erioed wedi cael breuddwyd gwlyb, felly roeddwn i'n meddwl y byddwn i wedi cael un erbyn hyn i'w cadw nhw'n filwyr i lawr yno yn hapus. Fodd bynnag, rydw i nawr yn deffro gyda phren bore y rhan fwyaf o ddyddiau, a phan dwi'n deffro yn y nos mae gen i lawn ar godi weithiau. Rwy'n aml yn breuddwydio am gael merch yn fy ngwely wrth fy ymyl, yn cusanu ac yn cofleidio ond dim rhyw, yn fwy o brofiad rhamantus. Rwy'n dod o hyd i hyn pan fyddaf yn cwrdd â merched hefyd, yn llythrennol does gen i ddim bwriad i gael rhyw gyda nhw, byddai'n well gen i ddod i'w hadnabod yn gyntaf a gweld beth sy'n digwydd. Rwy'n dyfalu nawr fy mod i'n edrych am berthynas dda gyda merch ddibynadwy.
Diwrnod 31 Rwy'n teimlo'n llawer mwy agored, rhydd ac yn rheoli fy mywyd. Rwy'n teimlo'r angen i gwrdd â phobl newydd a bod yn berson neis iddyn nhw yn gyffredinol, ond o'r blaen byddwn i'n meddwl os nad ydyn nhw'n mynd i fod o fudd i mi mewn unrhyw ffordd, yna dwi ddim eisiau bod o'u cwmpas.
Diwrnod 32 Cefais brofiad anhygoel neithiwr, roeddwn i mewn parti ac fe wnes i allan gyda merch ar y diwedd (doedd hi ddim mor bert â hynny) a chefais godiad enfawr yn syth. Roeddwn i fel o'm duw, ac roedd yn anhygoel.
Rwy'n gweithio fel datblygwr meddalwedd, gan dreulio oriau lawer o flaen fy nghyfrifiadur. Dyma pam ei bod mor hawdd imi fastyrbio dros bornograffi ... ond nawr rwyf wedi bod yn gwneud hyn rwy'n cael fy nhemtio i roi'r gorau i gyfrifiaduron gyda'i gilydd. Mae e-byst Facebook, BBC News, e-byst i gyd yn bethau sy'n cymryd fy amser. Dwi eisiau cwrdd â merched yn unig! Pam ydw i wedi treulio 4 blynedd olaf fy mywyd yn mastyrbio dros porn ac yn treulio fy amser o flaen cyfrifiadur. Rydw i'n mynd i ganolbwyntio nawr ar gwrdd â merched deniadol newydd, chwarae fy hoff chwaraeon a chadw'n iach.
Dyma'r peth gorau i mi ei wneud erioed, yn ail i raddio o'r brifysgol.
Diwrnod 33 Erbyn hyn, rydw i 33 diwrnod i ddim PMO, mae fy nhyniadau yn dod yn fwy ac yn amlach, ond nid yw fel y gallaf ei droi ymlaen pryd bynnag y dymunaf.
Diwrnod 46 Rwy'n poeni ychydig oherwydd bod fy libido wedi gwastatáu fwy neu lai - mae'n debyg bod hyn oherwydd fy mod yn gorfodi fy hun i beidio â chael rhyw. Hefyd, nid wyf wedi cael breuddwyd gwlyb eto ac rwy'n eithaf annifyr yn ei chylch. Nid wyf yn gosod unrhyw nodau i mi fy hun yma, byddaf yn gwybod pan fyddaf yn cael fy iachâd pryd y gallaf gael rhyw.
Diwrnod 48 Mae fy pidyn yn bendant yn ôl mewn trefn wrth i mi ddarganfod dim ond fy fflyrtio! Neithiwr roedd fy libido trwy'r to - mae hyn yn eithaf anhygoel. Dwi byth yn mastyrbio byth eto.
Diwrnod 57 Mae'n mynd yn wych. Rwy'n teimlo'n llawer mwy hyderus ynglŷn â chael codiadau nawr (nid wyf wedi cael unrhyw gyfarfyddiadau i brofi hyn hyd yma). Os ydw i'n mynd i ailgychwyn, rydw i'n mynd i'w wneud heb unrhyw sylw benywaidd - dim ond canolbwyntio ar bethau eraill yn lle.
Hefyd cefais fy llawn cyntaf ar freuddwyd gwlyb y noson o'r blaen, roeddwn i'n meddwl y byddwn i'n gwlychu fy hun nes i mi wirio yn y bore bod gen i bants crystiog, LOL. Mae'n wirioneddol anhygoel sut y gall porn newid eich chwaeth rywiol, ac rydw i'n teimlo fy mod i nawr yn mynd yn araf tuag at fy chwaeth “naturiol”.
Hmm Ni allaf aros i fynd yn ôl i ryw gamau nawr.
Diwrnod 64
Yn gyffredinol, rwy'n teimlo bod fy libido yn dod yn ôl eto, yn araf ond yn sicr. Rwy'n credu y gallai fod yn gyffrous i mi oherwydd fy mod i'n dechrau yn yr ysgol eto .. Rwy'n amau y bydd cael codiad yn broblem pan fydd yn digwydd.
Rwy'n cael lled-erections dim ond trwy feddwl am ferched. Rydw i wedi bod yn mynd i'r gampfa bob dydd ac yn chwarae pêl-droed cryn dipyn. Rydw i mewn cyflwr o'r radd flaenaf yn ddoeth o ran iechyd. Rwy'n teimlo'n dda.
Diwrnod 65
Wel gweithiodd fy offer newydd yn wych. Roeddwn yn anghyffyrddus iawn oherwydd roeddwn yn poeni na fyddwn yn gallu ei godi, ond ymlaciais ac OMG yn unig. Mae'n teimlo'n wych bod yn ôl yn y gêm. Dwi byth yn gwylio porn eto.
Es i ddyddiau 65 heb PMO / rhyw!
Diwrnod 71
Helo Guys, dyma ddiwrnod 71 o ddim PMO. Ac rwy'n teimlo'n llawn cymhelliant. Rwy'n llawn cymhelliant i lwyddo gyda menywod. Felly rydw i wedi cwrdd â 3 merch ifanc, wedi cael rhyw gyda phob un ohonyn nhw yn ystod yr wythnos ddiwethaf (rhywbeth nad ydw i erioed wedi gallu ei wneud mewn gwirionedd). Yn gyffredinol, rydw i'n teimlo'n hyderus ac yn llawn cymhelliant i fynd allan o'r tŷ i chwilio am ferched REAL. Mae'n teimlo'n wych cael bywyd rhywiol anhygoel ar hyn o bryd ar ôl misoedd o ddim. 3 ohonyn nhw, roeddwn i wedi meddwi, ac roedd fy ngêr yn gweithio'n dda iawn.
Rwy'n dweud wrth ferched mewn gwirionedd nad ydw i'n mastyrbio ac y byddai'n well gen i gael y peth go iawn (ac rwy'n egluro iddyn nhw dyna pam fy mod i'n chwerthinllyd o gorniog trwy'r amser) ac maen nhw wrth eu boddau. Rwy'n dyfalu pan fydd dyn yn cael ei droi ymlaen, mae'r teimladau'n cael eu rhannu gyda'i bartner gyda'i gilydd.
Rydw i'n mynd i gadw draw o fastyrbio yn gyfan gwbl - mae'n llawer mwy iach fel bod dynol ifanc i deimlo'r awydd dwys hwn i gwrdd â menywod newydd. Mae'n ffordd naturiol a gwrywaidd iawn i deimlo, rwy'n credu. Ac am y ffantasïau cyfunrywiol a achoswyd gan porn hoyw roeddwn i'n arfer eu gwylio, y cyfan sy'n rhaid i mi ei ddweud am hynny yw: LOL.
PS - Cyn yr ailgychwyn, roeddwn yn hollol methu â chael rhyw pan oeddwn wedi bod yn yfed. Nid yw hynny'n fater mwyach. Hefyd, ni lwyddais i ddod wrth gael rhyw geneuol, ac nid yw hynny'n fater mwyach.
LINK - BLOG
;