Rwyf am wneud hyn yn “fyr” ac yn syml. Rwyf am roi rhywfaint o stori gefn a gadael i chi i gyd wybod beth ddigwyddodd. Ar hyn o bryd rwy'n 22 oed. Dechreuais fel y mwyafrif ohonoch, deuthum o hyd i porn pan oeddwn yn 12 neu'n 13 oed ac rwyf wedi gwirioni byth ers hynny. Byddwn yn PMO bob dydd o leiaf unwaith ers tua 15 oed. Tua 18 oed roeddwn yn cael rhyw gyda sawl merch a dyna pryd y dechreuais sylwi ar ED am y tro cyntaf.
A chydag ED daeth pryder perfformiad rhywiol. Roedd yn ofnadwy. Hyd yn oed pe bawn i'n meddwl am y weithred o ryw, byddai fy nghorff yn mynd i'r ymateb 'ymladd neu hedfan' hwnnw. Yna symudais i ffwrdd i brifysgol a threiglodd pethau i lawr yr allt. Mae'r mwyafrif yn ennill dyn newydd 15, enillais ddyn newydd 50. O ddifrif es i o 235 i 286 mewn tua 2 flynedd. Roedd fy hunanhyder yn isel erioed, ac yn ei dro ni achosodd unrhyw berthynas â menywod. Felly mi wnes i droi yn llwyr at porn fel baglu.
Bob dydd byddwn yn mynd i'r dosbarth, yn mynd yn ôl i'm dorm neu fflat ac yn ymyl unrhyw le rhwng 1 a 6 awr. Fe wnes i daro cyfnod sych am tua 2 flynedd a hanner, sero rhyw. Yn yr amser hwnnw roeddwn wedi blino o fod yn dew a blêr ac roeddwn yn gallu colli 100 pwys! Gyda'r golled honno daeth hunanhyder fel na welais i erioed. Yna dechreuodd y merched gymryd diddordeb ynof eto. Ond ni fyddwn byth yn cychwyn oherwydd roeddwn i'n gwybod bod gen i broblem ED. Felly fel y mwyafrif ohonom, dechreuais chwilio ar sut i gael gwared ar ED / SPA sydd wedyn yn fy arwain at NoFap. Cyn gynted ag y deuthum o hyd i'r gymuned hon, dechreuais y diwrnod canlynol a byth yn edrych yn ôl.
Fy streak gyntaf oedd 68 diwrnod. Ni allaf hyd yn oed esbonio'r holl fuddion a gefais o beidio â PMO bob dydd, rydych chi i gyd yn gwybod beth ydyn nhw felly ni fyddaf yn ceisio esbonio. Ond byddaf yn dweud bod y corff dynol a'r meddwl mor ffycin anhygoel y ffordd y mae'n gwella ac yn atgyweirio ei hun mewn sawl ffordd na fyddech chi'n meddwl y gallai.
Roeddwn i'n arfer meddwl fy mod i'n wastraff anrhywiol, camweithredol, dynol. Dyna pa mor ddrwg oedd fy ED / SPA. Yna gwnes fy streak gyntaf a barhaodd 68 diwrnod. Yna dechreuais trwy ddim ond edrych ar ddelweddau, troi delweddau at fideos, oddi yno dechreuais gyffwrdd fy hun, a phan oedd y gweddill yn hanes. Ond wnes i ddim curo fy hun ynglŷn â'r ailwaelu oherwydd roedd y buddion roeddwn i'n teimlo mor anghredadwy. Yna mi wnes i hopian yn ôl yn awtomatig drannoeth ac nawr rydw i ar ddiwrnod 38. Ar ddiwrnod 37 o fy ail streak, cefais ryw lwyddiannus. Nid wyf am gael gormod i fanylion ar gyfer y rhai ohonoch a allai sbarduno'n hawdd ond dim ond gwybod eich bod ar y llwybr cywir fy ffrind. Mae hyn yn onest ac yn syml yn golygu'r byd i mi oherwydd dim ond blwyddyn yn ôl roeddwn i'n meddwl na fyddwn i byth yn cael plant, byth yn cael rhyw eto, a chael fy ngorfodi i fastyrbio am weddill fy oes. Ond mi wnes i guro'r meddyliau hynny allan o fy mhen a NoFap ac mae'r gymuned hon yn fy helpu i gael fy mywyd yn ôl
Rwy'n caru chi guys a dim ond gwybod mai'r hyn rydych chi'n ei wneud yw'r peth iawn. Peidiwch ag ailwaelu oherwydd yn syml nid yw'n werth chweil. Mae P yn gwneud mwy o ddrwg nag o les. I'r rhai ohonoch sy'n dioddef ED, ymddiried ynof fel rhywun sydd wedi cael trafferth ag ef ers blynyddoedd, byddwch yn ei guro os ydych chi'n cadw at NoFap. Rhowch amser i'ch ymennydd wella. Mae'r troi allan yn anhygoel ac rwy'n teimlo'n anhygoel. Dwi angen rhai ohonoch chi i rannu'r teimlad anhygoel hwn gyda mi. Dyma hanfod bywyd !!
Fellas lwc dda
LINK - Stori Nos Fer Olaf !! Fe wnaeth NoFap fy helpu i guro Pryder ED / Perfformiad Rhywiol
;