22 oed - Rhagolwg hapusach, llai isel eu hysbryd a phryderus, â mwy o ffocws, mwy disglair, AG wedi mynd

I grynhoi, rwy'n hapusach, yn llai isel, yn llai pryderus (mewn gwirionedd yn dioddef o'r ddau yn hanes fy nheulu), yn canolbwyntio mwy ar fywyd, ac ati. Rydych chi'n darllen un diweddariad, rydych chi'n darllen pob un.

Rwy'n teimlo mor fodlon nad oes datgysylltiad bellach rhwng pwy ydw i yn gyhoeddus a phwy ydw i'n breifat. Rwy'n teimlo'n llawer llai gwyrdroëdig. Rwy'n teimlo fy mod yn rheoli fy hun. Peidiwch â'm cael yn anghywir, yr wythnosau cyntaf, roedd yn anodd sianelu'r egni hwn a gwrthsefyll siarad yn rhywiol gyda phob merch o'm cwmpas. Rydw i wedi bod gyda nifer dda o ferched rydw i'n dal i siarad â nhw'n rheolaidd, felly mae'n hawdd syrthio i secstio. Mae gen i well gafael ar hynny nawr. Neithiwr roeddwn yn sgwrsio â rhywun rydw i wedi cael rhyw wych gyda sawl gwaith ac roeddwn i'n dal i deimlo'r ysfa i fagu pethau yn y gorffennol, a gwn y byddai wedi mynd gydag ef, ond roeddwn i'n meddwl i mi fy hun “peidiwch â chael ar lafar rhyw gyda hi. ” Nid wyf yn erbyn cael rhyw yn ystod y siwrnai hon, ond yn amlwg rwy'n edrych am rywbeth gwahanol ac nid wyf am syrthio i hen arferion.

Gallaf ddarllen llyfrau mewn diwrnod neu ddau nawr. Nid wyf erioed wedi cael y ffocws hwnnw erioed. Dwi erioed wedi bod angen cymryd seibiannau. Fel arfer, ewch i'r cyfrifiadur os mai dim ond i fynd ar Facebook ond weithiau porn. Rwy'n credu bod hyn yn digwydd oherwydd mai'r cyfrifiadur yw ein cariad gan ei fod yn rhoi rhyw i ni ac mae ein hymennydd eisiau treulio amser gyda'r endid hwn.

Gallaf ddeffro'n llawer haws. Credaf mai hynny yw'r iselder sy'n mynd i ffwrdd mewn gwirionedd.

Ymunais â reddit i bostio am fy nofap un mis. Dechreuais archwilio yn naturiol, yn naturiol, a syrthio ar nsfw_gif a dywedais wrthyf nad oeddwn yn porn mewn gwirionedd. Roedd hynny mor niweidiol. Wnes i erioed ail-ddarlledu, ond treuliais ormod o amser yn gwylio gifs ac ailystyried nofap yn llwyr. Rydw i mor falch fy mod i wedi goresgyn hynny. Gallaf ddweud fy mod yn 10 diwrnod heb gif. Mae hyn yn gwneud nofap gymaint yn haws oherwydd nid wyf yn gorniog trwy'r amser.

Mae'r ystum o fapio yn syml yn ymddangos yn rhyfedd nawr. Mae'n anhygoel dadansoddi'r 60 diwrnod diwethaf a meddwl pa mor arferol oedd fflapio cyn hyn a pha mor rhyfedd mae'n ymddangos nawr. Rwy'n teimlo'n bwerus ac yn falch.

Dim rhyw yn yr amser hwn, na hyd yn oed cusanu am y mater hwnnw. Rwy'n ddyn sy'n edrych yn dda, ac rwy'n colli agosatrwydd, ond rwy'n falch o brofi'r lefel hon o ymatal. Credaf ei fod wedi aeddfedu fi mewn ffyrdd nad wyf erioed wedi'u profi o'r blaen.

Pob lwc i bawb.

LINK - Diwrnodau 60

by no_fap_plz


DIWEDDARIAD (DIWRNOD 95)

Felly am ddiwrnod 70 cefais gariad gwych. Ar adegau, pan ddechreuon ni ffwlio o gwmpas, byddwn yn profi pe. Fodd bynnag, rydw i nawr yn teimlo fel bod hynny dan reolaeth. Mae Nofap wedi caniatáu i mi fwynhau rhyw lawer mwy. Nid wyf byth yn mynd yn ôl at fapio.

LINK - modd caled i'r modd hawdd (gf)

 

by no_fap_plz