I gychwyn, rydw i'n 22 oed ac wedi bod yn mastyrbio ers pan oeddwn i tua 9 oed (wedi cychwyn yn gynnar) ac wedi gwneud hynny bob dydd.
Pan oeddwn i'n mynd i'r ysgol, byddwn yn llythrennol yn aros hyd at 5: 00 rydw i'n edrych am fideos porn i fapio hefyd, Yn llythrennol, fe wnaeth y dibyniaeth hon ddinistrio fy siawns o gael addysg dda.
Cyn i mi ddechrau ar y siwrnai hon, mi wnes i drio ychydig o weithiau gyda rhoi’r gorau i fy nghaethiwed a’r hiraf i mi bara oedd 2 wythnos, fe wnes i ddal i chwilio ar-lein sut i roi’r gorau i fastyrbio, a’r cyfan a ddarllenais oedd y dynion hyn yn dweud “Dim ond Cristnogion sissy sydd ddim yn fflapio , Mae'n normal ac yn iach i'w wneud, dynion go iawn yn fflapio ”Roedd gen i gyn gariad hyd yn oed yn dweud wrtha i“ Ni all dynion fyw hebddo ”Roedd hynny i gyd yn fy annog i a byddwn yn ôl at fy hen arferion. Roeddwn i'n gwybod yn ddwfn y tu mewn bod PMO yn dinistrio fy mywyd, roeddwn i'n cael pyliau o banig, roeddwn i'n hypochondriac, roeddwn i bob amser wedi blino ac yn ddig, ni allwn feddwl yn glir trwy'r amser a byddwn hyd yn oed yn mynd yn nerfus dim ond mynd i'r siop oherwydd i bryder cymdeithasol.
Yna un diwrnod ar ôl teimlo fel uffern bur ar ôl sesiwn o porn a mastyrbio, edrychais ar-lein sut i roi'r gorau i fastyrbio eto ac fe wnes i ddod o hyd i'r reddit NoFap hwn, A gadewch imi ddweud wrthych - rhoddodd y lle hwn ragolwg hollol newydd i mi ar y cyfan, nid oeddwn yn teimlo'n unig mwyach gan wybod bod cymaint o bobl eraill allan yna hefyd a oedd yn torri'r caethiwed ac yn sylweddoli sut y gall PMO crappy wneud ichi deimlo.
Felly sut ydw i'n teimlo ar ôl 90 diwrnod heb porn a mastyrbio? Yn llythrennol dwi'n teimlo fel person gwahanol, yn berson llawer gwell, rydw i gymaint yn fwy hapus nawr. Dydw i ddim yn brathu ar fwyd mwyach, mae gen i batrwm cysgu arferol, rydw i hefyd yn gweithio allan yr ail rydw i'n codi 6 diwrnod yr wythnos. Hefyd, dwi bron â bod ofn siarad â merched bellach, rydw i wedi cael ychydig o sgyrsiau cyflym gyda rhai merched ond dim byd y tu hwnt i hynny eto. Ond rydych chi'n gwybod beth? Nid dod o hyd i ferch yw fy nod # 1 bellach, Os yw'n digwydd yn wych! os na - nid wyf yn ei chwysu!
Mae gen i awydd rhywiol cryf o hyd, ond rwy'n gwybod y gallaf eu rheoli nawr ac fe wnaf. Yn bersonol, rwy'n bwriadu peidio byth â gwylio porn na mastyrbio eto, dwi byth eisiau mynd yn ôl at y ffordd o fyw honno. Diolch yn fawr i bob un ohonoch yma !!!!!!
LINK - Adroddiad dydd 90
by Mosin762
;