Dechreuais No-Fap oherwydd achos ofnadwy o PIED ac rwy’n hapus i ddweud nad wyf yn dioddef ohono mwyach. Roedd gen i amheuaeth chwyrn bod porn yn achosi fy ED ond doeddwn i byth eisiau ei gyfaddef. Byddwn yn mynd ar ddarn dim wythnos 1-2 wythnos ond nid oedd yn helpu felly parheais i feddwl ei bod yn broblem gorfforol.
Roedd fy nghariad bob amser yn gefnogol a byddai'n gwneud unrhyw beth i'm gwneud i'r wal. Roedd hi mor gefnogol ac roeddwn i'n teimlo fel cachu oherwydd roeddwn i'n dal i fynd yn ôl i porn. Aeth yn ddrwg iawn i'r pwynt lle roeddwn i'n marw hanner ffordd drwodd bron bob tro y gwnaethon ni hynny. Felly dywedais fuck it a dechrau ar genhadaeth dim-fap a dim porn o Ionawr 6ed, 2014. Y misoedd cwpl cyntaf oedd y rhai anoddaf 😀 ond ar ôl ychydig deuthum i arfer ag ef. Ar y pwynt hwn, peidio â fflapio yw'r rhan hawsaf ond rwy'n cyfaddef fy mod yn dal i gael trafferth gyda porn. Roedd rhan hanner ffordd drwodd lle byddwn i'n goryfed ar porn am awr neu ddwy unwaith yr wythnos. Arweiniodd hynny at fflachio PIED ond fe aeth i ffwrdd yn gynt o lawer. Nid wyf wedi fflapio nac ymylu ers mis Ionawr ond mae porn yn dal i fod yn gaeth yr wyf yn gweithio arno yn dod drosodd heddiw.
O leiaf, mae gen i fywyd rhywiol gwych o'r diwedd hyd yn oed os nad oes gen i'r uwch-bwerau hyn a elwir y mae llawer yma yn honni eu bod yn eu cael. Roedd yn daith anodd fy mod yn bwriadu parhau hyd nes pwy a ŵyr pryd. I unrhyw un sy'n cael trafferth gyda dibyniaeth PMO, gallwch chi ei wneud! Y misoedd cyntaf cwpl yw'r anoddaf o bell ffordd, ond mae'n bendant yn dod yn haws wrth i amser fynd yn ei flaen. Peidiwch â gadael i'r cefnwyr eich digalonni, ewch ag ef o ddydd i ddydd a daliwch ati i ddyfalbarhau! Rhywbeth a helpodd fi i fynd trwy'r dechrau oedd gwybod pa mor bell yr oeddwn wedi dod a gwrthod gadael i'r cownter dydd hwnnw symud yn ôl i “1.” Beth bynnag, pob lwc i bawb a pharhau i ymladd yr ymladd da!
LINK - Adroddiad Diwrnod 120
by AsianRainbow
;