Rydw i mor hapus. Mae hwn yn ddiwrnod mawr i mi. Ar ôl tua diwrnod 35 doedd gen i ddim amheuaeth y byddwn i'n cyrraedd diwrnod 100 ond rydw i dal wrth fy modd.
Rwy'n gwneud cod caled ar gyfer fy nhraddodiad qi gong. Os yn chwilfrydig gallaf bostio mwy o wybodaeth am hynny. Wrth ymyl cychwyn qi gong flwyddyn yn ôl, 100 diwrnod o fodd caled yw'r penderfyniad bywyd gorau i mi ei wneud erioed ac rydw i'n mynd i'w gadw i fynd nes i mi gwrdd â merch braf.
NEWIDIADAU
- Yn teimlo'n anhygoel.
- Hunanreolaeth a disgyblaeth haws.
- Llai ymosodol goddefol a mwy o wrthdaro pan fydd ei angen.
- Dim ansicrwydd yn siarad â merched y dyddiau hyn. Cyswllt llygad hir.
- Siâp corfforol gorau fy mywyd.
- Maint y waist lleiaf ers yr ysgol ganol efallai (24 oed nawr).
- Uno â fy nghysgod yn y broses. Rwy'n ceisio bod yn foi moesol iawn ond mae llawer o ddrwg pur wedi dod allan fy mod i wedi stwffio i mewn i'r anymwybodol. Mae uno â hyn yn teimlo cystal er y gall fod yn frawychus.
- Heb unrhyw broblemau yn gweithio'n llawn amser ac yn cymryd oriau 8 o gyrsiau peirianneg. Cadw i fyny.
- O'r diwedd, teimlo cipolwg ar beth yw fy ngwir hunan a chael yr egni i'w ddefnyddio fel archdeip ar gyfer y ffordd rwy'n teimlo.
- Mae'r berthynas â bwyd wedi newid.
- Mae'r angen am gariad bron wedi diflannu.
- Hunanhyder gorau yn fy mywyd efallai. Nid yw hynny'n dweud llawer serch hynny;).
- Lleihaodd pryder cymdeithasol yn fawr.
CYNGOR
- Anghofiwch ferched a gwnewch god caled yn unig. Cymerais fisoedd 4 i mi ymrwymo ac yn yr amser hwnnw gallwn fod wedi cwblhau cod caled diwrnod 100 eisoes.
- Unwch ag unrhyw emosiwn sy'n codi, peidiwch â gweithio allan yn unig. Mae'n rhaid i chi newid fel person. Weithiau mae'r hyn sy'n codi yn ddrwg pur. Ymgorfforwch hyn yn y rhan ohonoch sy'n torri'ch hun oddi wrth bobl eraill i leihau pryder cymdeithasol. Mae yna le gwych ar gyfer pa bynnag emosiwn sy'n codi.
- Ni allwn fod wedi cyrraedd bron mor bell heb fyfyrdod Taoist o fy llinach:
a. Eisteddwch â'ch asgwrn cefn yn syth,
b. Dychmygwch eich bod chi'n fynydd ac mae llyn mynydd oer ar ben eich pen,
c. Tynhau'ch peli a phopeth i lawr yno. Mae hyn yn saethu'ch egni rhywiol i fyny'r asgwrn cefn. Mewn gwirionedd yn teimlo'n wych ar ôl tua munudau 30.
Fe wnes i hyn lawer pan gefais i gorniog 'achos mae'n eich rhoi chi mewn llinell wastad am ychydig.
Faptronaughts Godspeed,
Wildebeestdingo
LINK - Cod caled diwrnod 100 😉
;