Helo! yn sâl yn ceisio postio fy stori mor fyr â phosibl
Dechreuais pmo yn gynnar gyda'r mynediad hawdd i'r rhyngrwyd yn fy arddegau ifanc. erioed wedi bod yn gwylio unrhyw beth a ystyrir yn “rhyfedd”, dim ond craidd caled t. Rwy'n credu fy mod i wedi cael rhai problemau ed a achoswyd gan porn a / neu afael marwolaeth. yn ystod haf 2012 roeddwn yn llechu o amgylch y subreddit hwn a phenderfynais roi cynnig ar nofap. es i am fis heb MO nes i mi ailwaelu. yn ystod yr amser hwn roeddwn i'n teimlo'n wirioneddol wych. fodd bynnag, ar ôl yr atglafychiad hwnnw, rhoddais y gorau i nofap am ~ flwyddyn
135 diwrnod yn ôl, penderfynais fynd nofap eto gan fy mod yn dechrau gweld rhywun. Roedd ed wedi bod yn broblem yn y gorffennol ac roeddwn i'n cyfrifedig beth am geisio mynd nofap go iawn y tro hwn. beth bynnag tua 45 diwrnod i mewn, gan fod pethau'n poethi, roeddwn i wedi teimlo cwymp mewn libido ers cryn amser ac yn poeni. felly eisteddais i lawr ar y toiled ac ailwaelu (heb p). mae'n debyg y byddai rhai yn galw hyn yn “fastyrbio iach”
ar ôl yr ailwaelu rwyf wedi bod ar nofap am 90 diwrnod arall. y tro hwn ar yr hyn a elwir yn “easymode” (rydych chi'n gwneud y mathemateg). mae peth (au) yn gweithio'n wych am y rhan fwyaf o'r amser. dim ond amseroedd rydw i'n cael trafferth gydag ed nawr ar ôl cael gormod o ryw. yn ddiweddar (ychydig wythnosau yn ôl) dechreuais wneud kegels bob yn ail ddiwrnod, ac rwy'n credu bod hyn wedi fy helpu i gyflawni codiadau cryfach
dwi'n bwriadu parhau i fynd gan nad wyf yn gweld rheswm da ac nid oes gennyf unrhyw awydd i fynd yn ôl i born a thorri ar y pwynt hwn
yr hynaf; * Dyddiau 45 rhad ac am ddim (caled) wedi'u dilyn gan; * pm yn rhad ac am ddim (easymode; rhyw rheolaidd) ar gyfer diwrnodau 90 * mae ed wedi bod yn gwella (mae'n debyg yn rhannol oherwydd cyblau)
LINK - BOOM! - 90 diwrnod (adroddiad: ed ysgafn, canol 20, m)
by sgwid
DIWEDDARIAD: 1 FLWYDDYN - mae bellach wedi bod yn 366 diwrnod…
… Ers i'r siwrnai hon gychwyn. 45 diwrnod i mewn panicio ac ailwaelu yn ceisio 'gwella' cyfnod o libido isel (fyi bellach wedi'i wella'n fawr). deirgwaith neu rywbeth rydw i wedi dal fy hun yn edrych ar bethau na ddylwn i eu gwneud. does gen i ddim cynlluniau i ddod â'r siwrnai hon i ben eto, a beth fyddai dyn pe na bawn i'n cadw o gwmpas am 44 diwrnod arall o leiaf ...? daliwch ati i ymladd fapstronauts llawen
DIWEDDARIAD 2 - Mae wedi bod dros flwyddyn lawn ers ailwaelu diwethaf
Dechreuodd y siwrnai hon 413 diwrnod yn ôl. Fis a hanner i mewn, neu 368 diwrnod yn ôl, mi wnes i geisio trwsio libido isel. Ers y diwrnod hwnnw rydw i wedi dal fy streak ac mae bellach wedi bod ychydig ddyddiau'n fwy na blwyddyn lawn. Felly y post.
I ddechrau, dechreuais y siwrnai hon oherwydd roeddwn i'n rhan o gystadleuaeth gyda ffrind. Fe wnaethon ni faglu ar draws y subreddit hwn a dechreuais ddarllen ychydig a darganfod am yr hyn y mae fapstronauts yn cyfeirio ato fel uwch bwerau a datrys materion gydag ED. Roedd hyn yn rhywbeth a apeliodd ataf. Er nad wyf yn siŵr bod fy ED wedi'i gymell gan porn neu wedi'i achosi gan nerfusrwydd yn unig, rwy'n falch o ddweud nad yw hyn yn broblem bellach.
Dwi ddim yn siŵr beth i'w wneud nawr. Naill ai arhoswch ar y llwybr hwn neu dechreuwch “ryddhau â llaw” unwaith neu ddwywaith yr wythnos (dim P). Beth ydych chi'n ei ddweud, gyd-fapstronauts?
;