Rydw i wedi bod yn pmo'ing ers pan oeddwn i tua 14 oed ac rydw i'n 26 nawr. Rwy'n stopio oherwydd rwy'n gobeithio cynyddu fy lefelau testosteron ychydig nawr fy mod ar gynllun codi pŵer. Hefyd, mae tystiolaeth storïol o'r gorffennol yn tueddu i wneud i mi gredu fy mod i'n magu hyder pan fyddaf yn ymatal (a gallwn ddefnyddio unrhyw help y gallaf ei gael yn yr adran berthynas). Ond dwi ddim eisiau gwneud hyn yn iachâd i gyd fel rydw i wedi'i wneud gyda chymaint o bethau yn y gorffennol; gadewch i ni weld beth sy'n digwydd. Lloniannau.
cyfnodolyn:
Dyddiau 6: Anghofiais sut deimlad yw bod yn gorniog mewn gwirionedd. Mae'n wallgof dwys. Mae'n rhaid i mi fynd allan o'r tŷ dim ond er mwyn cael fy meddwl i ffwrdd o hyn.
Dyddiau 19: Es i allan i'r bariau am y tro cyntaf ers i mi ddechrau. Dwi erioed wedi bod mor llwyddiannus gyda menywod. Roeddwn i'n sgwrsio â nhw i'r chwith ac i'r dde; hyd yn oed ar ôl gyda rhif ffôn. Mae'n wallgof faint o hyder rydw i wedi'i ennill o wneud hyn. Roeddwn i'n meddwl bod pobl yn gorliwio effeithiau nofap ond rydw i'n dechrau credu…
Dyddiau 24: Rydw i wedi bod yn cael rhai breuddwydion rhyfedd iawn; y rhan fwyaf ohonynt yn rhywiol eu natur ond nid o reidrwydd yn ymwneud â rhyw. Hefyd, byddaf yn cael corniog chwerthinllyd hynod wallgof ar yr adegau mwyaf ar hap; nid yw byth yn ymddangos ei fod yn dod ar adegau y byddwn yn ei ddisgwyl. Byddaf hefyd yn cael tonnau o hyder aruthrol I-can-rule-the-world nad ydw i byth eisiau mynd i ffwrdd. Rwy'n credu ei fod yn gyfuniad o nofap, codi pŵer, a bwyta'n iach.
Dyddiau 33: Rwy'n teimlo bod fy lefelau hyder bron yn ôl i ble roeddent yn arfer bod; a oedd yn eithaf isel. Nid wyf yn arbennig o llawn cymhelliant. Mae fy nyddiau yn y gampfa yn eithaf cynhyrchiol ac rydw i wedi gallu cadw ar fy rhaglen yn gyson iawn. Dydw i ddim yn horny mor aml ond pan rydw i mae bron yn annioddefol. Rydw i wedi gallu aros yn gryf serch hynny. Bu bron i'r AMA diweddar gyda putain Bunny Ranch fy nhaflu oddi ar y wagen.
Dyddiau 37: Penderfynais fy mod yn eithaf caeth ar y rhyngrwyd yn gyffredinol felly rwy'n ceisio ffrwyno fy oriau ar-lein. Mae gwneud nofap yn rhoi hwb hyder da imi wneud yn well mewn meysydd eraill. Nid oherwydd rhai pwerau nofap, ond oherwydd dim ond gwybod bod gen i'r pŵer ewyllys i wneud y penderfyniadau hynny.
Dyddiau 45: Aeth rhai cydweithwyr a minnau allan y penwythnos diwethaf a chefais yr amser gorau (mae'n gas gen i fynd allan fel arfer). Roedd yna barti bachelorette a oedd yn mynd yn wyllt ac roeddwn i'n gallu ymuno yn iawn. Fel bos fuckin. Wedi dod i ben y noson honno yn twyllo o gwmpas ychydig gydag un o fy nghyd-weithwyr benywaidd a'r penwythnos hwn rydyn ni'n mynd i fod yn hongian allan. Dydw i ddim yn mynd i ddweud bod nofap yn rhoi hyder i chi yn uniongyrchol ond mae'n bendant yn ymddangos ei fod yn helpu pan fyddwch chi'n ei gyfuno â gweithio allan, cysgu'n dda, a bwyta'n iawn. Y penwythnos hwn rydw i'n mynd i ddosbarth beirniadu barbeciw, yn ymuno â chlwb Jeep lle dwi'n nabod neb, ac yn cymryd dosbarth coginio. Efallai y bydd yn rhaid i mi ddweud bod gen i ychydig mwy o lol cymhelliant. Hefyd, cefais rai breuddwydion rhywiol iawn yn ddiweddar a oedd yn cynnwys rhyw fath rhyfedd o ryw ond dim allyriadau nosol; diddorol.
Dyddiau 54: Roedd y twyllo o gwmpas gyda'r cydweithiwr y penderfynais yn syniad gwael. Sïon oedd ei bod hi'n cynhyrfu am berthynas ond dwi ddim yn dyddio gweithwyr cow. Felly dywedais wrthi fy mod ac yn awr yn teimlo fel cachu am ryw reswm; fel rhoddais y gorau i un o'r cyfleoedd prin a gaf i ddenu menywod. Fe wnes i gofrestru ar gyfer Match ychydig wythnosau yn ôl ond mae hynny'n profi i fod yn ddiffygiol hefyd. Nid wyf wedi bod bron mor gorniog ag yr oeddwn yn y dechrau. Yn ogystal, pan fyddaf, mae'n dal i fod ar hap. Mae'n ymddangos nad wyf yn arbennig o gyffrous am edrych ar fenyw ddeniadol. Rwy'n teimlo fy mod yn dal i fod â'r un safonau chwerthinllyd o uchel ag y gwnes i cyn NoFap (a oedd yn symptom o ormod o porn yn fy marn i). Rwy'n dal i allu mynd i'r gampfa yn gyson ond mae fy ysgogiad dros unrhyw beth arall yn isel iawn. Rwy'n gobeithio mai dim ond math “tywyllaf cyn y wawr” ydyw.
Dyddiau 62: Mynd ar ddyddiad ges i gan Match.com. Roeddwn i'n teimlo'n eithaf pwyllog ond doeddwn i ddim yn unrhyw fath o Rico Sauve. Rwy'n credu y bydd ail ddyddiad 🙂 Mae'n debyg mai hwn yw fy nyddiad go iawn cyntaf mewn cwpl, os nad mwy, o flynyddoedd. Mae wedi bod yn ddrwg ond rydw i o'r diwedd yn mentro ac yn sylweddoli na fydd cariad yn cwympo yn fy nglin yn unig.
Dyddiau 69: Rydw i wedi bod yn llawer mwy ymlaen gyda'r merched yn bendant ac yn teimlo'n hyderus iawn yn ddiweddar. Yn llythrennol, cefais rif bartenders 5 munud yn ôl. Rwy'n teimlo bod fy safonau'n dod yn ôl i normal. Yn lle chwilio am ferch sy'n edrych fel pornstar rwy'n cael fy nenu at ferched arferol; diffygion a phob. Hefyd, mae'n rhyfedd dweud, ond mae fy nghaledi caled yn graig solet nawr lol. Bydd hyd yn oed yr awel leiaf yn rhoi boner i mi.
Dyddiau 79: Dwi bob amser yn wallgof horny. Rydw i wedi bod ar gwpl o ddyddiadau nawr gyda rhai merched Match. Rwy'n sgwrsio criw ohonyn nhw ar-lein. Wedi cael dyddiad arall gyda bartender ciwt i lawr y stryd. Wedi cwrdd â merch a gwneud allan gyda hi yn yr un noson y penwythnos diwethaf. Ar ben hynny i gyd, dim ond un o'r sgyrsiau poethaf, mwyaf budr a gefais gyda ffrind gal i mi ar gChat. Ac rydw i'n DALU ddim yn mynd i fflapio. Mae'n cymryd llawer o ffycin i beidio â'i wneud ar ôl y pethau y buon ni'n siarad amdanyn nhw…. Rwy'n llawn ar y modd bwystfil ar hyn o bryd. Rwy'n erlid ar ôl merched sydd yn fy nghynghrair, i lawr cynghrair, i fyny cynghrair. Nid wyf yn poeni ar hyn o bryd oherwydd ei fod mor hwyl. Rydw i wedi rhoi’r gorau i fynd ar drywydd cariad seren porn. Gall y mwyafrif o ferched fod yn boeth, mae'n rhaid i chi edrych ar y pethau iawn a gwthio'r botymau cywir! Os na fyddaf yn cael fy magu erbyn diwrnod 90 yna o wel, rydw i'n mynd i gael un lol nos dyddiad arbennig iawn.
Dyddiau 82: Noson anhygoel arall neithiwr. Cwrdd â merch ar goelcerth a dod i ben â hi yng nghefn fy Jeep. Rwy'n gwybod bod y cylchgrawn hwn yn ei hanfod yn troi yn fy nillad rhywiol, ond o ddifrif mae pethau wedi newid yn sylweddol yn y tri mis diwethaf. Y berthynas oedd yn rhan o'm bywyd yr oeddwn yn teimlo bod angen y gwelliant mwyaf arni ac mae'n teimlo mor dda i fynd allan a chael rhywfaint o chwarae. Yn y pen draw bydd un o'r merched hyn yn gweld bod angen iddyn nhw fy mwydo!
Dyddiau 83: Mynd allan eto neithiwr a chael rhif merched ciwt go iawn a sefydlu dyddiad ar gyfer dydd Mercher. O'r diwedd, rydw i'n profi amser cysefin fy mywyd fel y dylwn i fod.
Dyddiau 90: Wel dyma fi. Taith eithaf diddorol. Mae'r ferch o'r post diwethaf a minnau wedi bod ar gwpl yn dyddio ac mae'n ymddangos bod pethau'n mynd yn dda. Felly yn llythrennol o fewn 90 diwrnod rydw i wedi gallu mynd o PMO bob dydd yn dymuno cael merch i ferched sy'n dyddio i'r chwith a'r dde. Rwy'n dal i gael yr ysfa i wylio porn ond mae'n hawdd peidio â gwneud dim yn ei gylch. Rwyf hyd yn oed wedi clicio ar gwpl o gysylltiadau NSFW ac nid wyf yn cael pigyn enfawr mewn adrenalin wrth weld menyw noeth fel roeddwn i'n arfer. Dwi’n tueddu i feddwl, “Cromliniau neis” ac yna cliciwch y botwm cefn a symud ymlaen. Yn onest, nid wyf yn cael yr ysfa i fastyrbio cymaint â hynny chwaith. Hynny yw, rwy'n cael digon o gorniog ond rwy'n teimlo y byddai'r holl waith hwn yn mynd yn wastraff. Rwyf am achub y ffrwydrad hwnnw ar gyfer lol merch go iawn. Felly mae'n debyg y gwnaf ddal ati nes y gallaf gael rhyw go iawn. Roedd yr arbrawf hwn yn hwyl. Ni wnaeth fy nhroi yn Don Juan ond mae'n bendant wedi fy helpu i gael rhywfaint o eglurder i'r hyn rydw i ei eisiau i mi fy hun yn rhywiol.
99 diwrnod - Ymddengys bod ED yn cael ei wella
by nofapjustcuz
Roeddwn i eisiau dweud, cyn hyn, nad oeddwn yn gallu orgasm yn ystod rhyw (a fyddai'n achosi imi fynd yn feddal) neu ni fyddwn yn gallu cyffroi yn llawn yn y lle cyntaf.
Wel, gallaf ddweud y neithiwr fy mod wedi goresgyn y rhwystr hwnnw (dim punt wedi'i fwriadu). Ar ôl 90 + diwrnod o nofap roedd fy nghorff yn fwy awyddus i fynd gyda fy nghariad newydd.
mae'n ymddangos bod nofap wedi fy helpu. Diolch yn fawr.
;