Rwy'n 26, yn fflapio ers pan oeddwn i'n 12 oed, wedi fy magu yn Mormon, yn ddigrefydd nawr, ac roedd gen i gariad tan yn ddiweddar. Rwy'n cymryd rhan yn NoFap oherwydd caethiwed PMO, ond yn benodol oherwydd i mi ddechrau cael ED. Yn meddwl y byddech chi eisiau fy nghefndir cyflym yn gyntaf.
Heddiw yw diwrnod 42 i mi. Dyma fy ail ymgais yn NoFap, y tro cyntaf i mi gyrraedd 32 diwrnod. Mae hynny'n golygu fy mod i'n fflapio llai nag unwaith y mis sy'n welliant enfawr dros unwaith y dydd. Dyma'r buddion a welais:
- Roeddwn yn forwyn pan ddechreuais gyda NoFap, ceisiodd fy SO a chefais ryw ond ni allwn gael codiad. Nawr mae gen i bron i ddim materion ED - gallaf fynd yn culfor am bron i awr.
- Doeddwn i ddim yn gallu ejaculate heb unrhyw porn. Rwyf bellach wedi cael rhyw PIV llwyddiannus gydag ejaculation. Nawr mae gennyf faterion DE, ond o leiaf mae gwelliannau.
- Rwy'n fwy hyderus o amgylch merched (mi wnes i a fy SO dorri i fyny). Nid wyf yn ofni gwrthod o gwbl. Roeddwn i'n arfer bod ofn marwolaeth i symud gyda merch, byddwn i'n poeni fel gwallgof. Dywedodd digon o ferched wrthyf yn ddiweddarach fod ganddyn nhw ddiddordeb ynof fi pan wnaethant gyfarfod â mi am y tro cyntaf, ond oherwydd na fyddwn yn symud, fe wnaethant fy rhoi yn y parth ffrindiau. Nid yw hyn yn digwydd mwyach, does gen i ddim ofn gwneud symudiad cyntaf - nid ydw i bellach yn sownd yn fy ymennydd yn amau fy hun, rydw i'n mynd amdani - ac mae merched fel arfer yn dychwelyd.
- Mwy o hapusrwydd. Roeddwn i ddim ond yn casáu'r math o porn y byddwn i'n edrych arno, a nawr does dim ots gen i. Nid oes gennyf unrhyw gyfrinachau, gall pobl wirio fy hanes am bopeth yr wyf yn gofalu amdano. Rwy'n hapus bod gen i reolaeth dros fy hun.
Nawr pam wnes i ailwaelu? Ar ôl cael rhyw, doeddwn i ddim yn gallu alldaflu, felly tra roedd y ferch yn cymryd cawod, agorais ychydig o porn go iawn yn gyflym a gorffen fy hun i ffwrdd. Roeddwn yn difaru yn syth wedi hynny, ond rwy'n ddiolchgar fy mod bellach yn ei gydnabod fel rhwystr bach yn unig. Rydw i eisiau ei wneud i 90 diwrnod nesaf, ond rydw i'n hapus gyda'r cynnydd gwallgof rydw i wedi'i wneud. Cymrawd Fapstronauts, rydych chi wedi helpu i newid fy mywyd. Diolch.
LINK - Amser i ailosod…. ond dwi'n dal yn hapus. Nid yw ED bron yn bodoli nawr.
GAN - arisonet
;