Byddaf yn crynhoi fy stori. Dechreuais fapio pan ddysgais fod gen i cum, a oedd tua 13 oed. Fe wnes i fflapio bob diwrnod o fy mywyd a phan oedd fy rhieni i ffwrdd a chael y lle i mi fy hun, roeddwn i'n gallu fflapio mwy na 5 gwaith gyda'r nos.
Yn gyflym ymlaen i mi fod yn fy 20au, cael fy lle fy hun a gwnaeth ffrind fi'n ymwybodol o safle tiwb penodol. Roeddwn i'n dyddio merched ac ar y cyfan byddwn i'n fflapio ar gyfartaledd unwaith neu ddwywaith yr wythnos. Roedd gen i fy pad fy hun ac roeddwn i'n rhygnu ymlaen lawer o ferched gwahanol trwy'r amser ac nid oedd porn yn broblem oherwydd doeddwn i ddim yn gwylio cymaint.
Yna, pan wnes i droi o gwmpas 25, dechreuais gyda bachwyr er fy mod i bob amser wedi cael mwy na dwy ferch bachog roeddwn i'n eu gweld beth bynnag. Yn araf, roedd defnyddio porn yn fwy na fy rhyw gyda merched go iawn. Yn fy marn i, roeddwn i'n dyddio pedwar merch o ddifrif (nid ar yr un pryd) ond roedd y porn yn gwaethygu ac yn gwaethygu.
Yn gyflym ymlaen at fi 28 oed, roedd gan or-ddefnydd chwerthinllyd o porn gariad cyson yr oeddwn yn dal i lwyddo i gael rhyw ag ef ond roedd fy nghais yn mynd yn fwy a mwy gwarthus. Yn fflapio dair gwaith y dydd bob dydd ar gyfartaledd. Wedi methu bob bore a byddwn yn hwyr i weithio bob dydd. Llwyddais i weithio fy hun hyd at sefyllfa dda yn y gwaith oherwydd rhwng 24 a 27 mlwydd oed, doeddwn i ddim yn gwylio llawer o porn (nid dim y gallaf ei gofio mewn gwirionedd) ac roeddwn i'n canolbwyntio ar fy ngyrfa.
Dechreuais golli fy nghariad, yn hwyr i'r gwaith, niwl yr ymennydd ... llais gwichlyd, methu â chynnal cyflwyniadau o flaen torfeydd o bobl (a oedd yn ofyniad yn fy swydd). Mynd i fflapio tua 5 gwaith y dydd ar gyfartaledd. Arhosodd y gariad gyda mi, er gwaethaf i ED gychwyn. Erbyn i mi ei gweld byddwn wedi fflapio o leiaf dair gwaith y diwrnod hwnnw felly yn amlwg roedd fy awydd am ryw yn ymarferol 0 erbyn hynny er gwaethaf cael cariad poeth iawn a oedd yn llawer iau na fi.
Yna, fe wnes i rywsut gamu ar y reddit hwn gan fod rhywun yn gwneud jôc ohono ar is-adran arall. Wedyn, es i ar wefannau eich brain ac ail-gydbwyso. Am y tro cyntaf erioed, cydnabyddais fod gennyf broblem a hyd yn oed yn fwy arwyddocaol bod yr arfer hwn wedi cael canlyniadau difrifol.
Es i ar nifer di-rif o “streaks” 1 neu 2 ddiwrnod ac ail-ddarlledu fwy o weithiau nag y cofiaf. Roeddwn i'n teimlo fel achos cwbl anobeithiol. Darllenais i fyny ar straeon pobl a sylweddolais fy mod yn waeth na 99/100 fapstronauts. Aeth hyn ymlaen am amser hir. Fe wnes i ail-ddarlledu ar ddiwrnod 1 neu 2 neu 3 pe bawn i'n lwcus.
Darllenwch stori Gabe a gweld ei fideos, dechreuodd addysgu fy hun trwy ddarllen llyfrau a argymhellir gan ailgychwynwyr llwyddiannus. Trwy'r amser yn ail-ddarlledu ddydd ar ôl dydd ar ôl dydd. Byddwn i'n cael fy mhwmpio a byddwn i'n mynd ar streak 2 neu 3 diwrnod ac yn cael BOOM cocky! ailwaelu ar ôl ailwaelu ar ôl ailwaelu ar ôl ailwaelu. Roedd gen i iselder ysbryd ond dal i ddarllen eich straeon a'ch llyfrau i gyd (pan nad oeddwn i'n fflapio nad oedd yn aml).
Yna digwyddodd rhywbeth 188 diwrnod yn ôl, roeddwn i'n mynd ar “redeg” nofap arall ac nid wyf yn siŵr beth yn union a gliciwch ond rwy'n gwybod cyfrifon o gam-drin ar setiau porn a Gabe yn ogystal â nofap a'r safleoedd eraill a grybwyllwyd a'r llyfrau a ddarllenais i gyd chwarae eu rhan. Rwy'n cofio bod ar ddiwrnod 4 ac eisiau postio ar nofap ond doeddwn i ddim yn meiddio mynd yn goclyd eto.
Cefais fy nhemtio droeon i gymryd golwg sydyn ar rai o'm hen fforymau porn i weld beth oedd yn digwydd ym myd porn ond rywsut fe wnes i wrthwynebu, es yn ôl i'r gampfa ac es i'r siop lyfrau i gael rhai llyfrau mwy ysgogol a chael rhai ar fy nghalon.
Rhwng diwrnod 5 a 10, cofiais yr holl cachu y gwnes i fwynhau ei wneud. Chwarae pwll, casglu a darllen llyfrau comig! Treulio amser gyda ffrindiau a theulu! Ac am y tro cyntaf yn yr hyn a oedd yn teimlo am byth, ni allwn aros i ddod yn agos at fy nghariad. Cawsom ryw ac arhosais yn galed, yn galed iawn, mwynheais gymaint ac am y tro cyntaf erioed gwnaethom gariad mewn gwirionedd a doedd dim rhaid i mi wneud cachu a fyddai'n fy nghadw'n galed (roeddwn i angen iddi siarad fel budr iawn i aros anodd am ryw reswm o'r blaen).
Yn ystod dyddiau 1 i oddeutu 20, cefais freuddwydion o sêr porn noeth… fy hoff olygfeydd, merched y cefais ryw â nhw yn y gorffennol. Roeddwn i mor ffycin rhwystredig a dwi'n cofio dodwy yn y gwely yn cael ei ymosod arno gan yr holl feddyliau a gweledigaethau hyn, roeddwn i'n teimlo yn union sut y cafodd Ewan McGreggor ei ddarlunio yn Trainspotting lle roedd yn gwella ar ôl cam-drin heroin, yn union fel hynny. Cefais fy mhoenydio yn enwedig gyda'r nos a'r bore ond daliais i ddweud wrth fy hun “eich sâl a'ch gwella, ni fydd hyn yn para am byth”… ac ni wnaeth hynny
Neidio ymlaen i + -day 20, dim delweddau, dim diogi yn y bore ... dim ond egni, dim ond i mi gael fy synnwyr digrifwch yn ôl eto. Roedd fy llais yn gryfach o lawer ac roeddwn i'n gallu siarad â phobl heb dagu, DIM STUTTER ac nid oedd gen i unrhyw bryder wrth gyflwyno i bobl yn y gwaith mwyach. Roeddwn bob amser yn dda gyda merched ond roeddwn i'n meddwl bod hynny oherwydd fy mod i'n bastard mor gorniog nes fy mod i'n sicr o fynd ar drywydd merched ar y raddfa yr oeddwn i'n siŵr o fachu gyda chryn dipyn. Doeddwn i ddim yn teimlo bod angen twyllo ar fy nghariad, am y tro cyntaf roedd hi'n ddigon, doeddwn i ddim hyd yn oed eisiau ei bradychu ac roedd y datblygiadau gan ferched eraill yn mynd yn drymach ac yn drymach ond am unwaith doeddwn i ddim yn asshole crazed rhyw pwy methu dweud na wrth unrhyw beth â thwll.
Pan welaf 188 diwrnod wrth ymyl fy mathodyn, rwy'n dal i fod mewn anghrediniaeth. Ers y 188 diwrnod hyn rwyf wedi codi dros 10kg, gallaf redeg 24 km heb lawer o straen, nid wyf wedi ysmygu sigarét (aeth fy mhroblem PMO law yn llaw â sigaréts gan y byddwn yn ysmygu wrth PMO'ing). Doeddwn i ddim yn gallu PMO heb gael sigaréts a hanner yr amser roeddwn i'n yfed wrth PMO'ing ac ysmygu. Mae fy iechyd wedi gwneud cyfanswm o 180, dwi ddim wedi blino trwy'r amser ac mae niwl yr ymennydd wedi diflannu yn llwyr.
Diolch i bawb sydd wedi postio eu stori ymlaen yma, mae fy llygaid yn llawn dagrau wrth feddwl am ba mor bell rydw i wedi dod ar ôl 188 diwrnod. Mae pobl yn gwneud hwyl am ben yr is-adran hon ond fe chwaraeodd ran fawr wrth achub fy mywyd a fy ngwneud yn wirioneddol hapus am y tro cyntaf i mewn am byth. Rydw i nawr yn byw ac nid goroesi yn unig.
Gallwch ei wneud, ymddiried fi. Fi oedd yr gwaethaf o'r achosion gwaethaf ac os gallwn i wneud hynny, gallwch chi hefyd.
Dyddiau 188, roeddwn i'n meddwl fy mod yn achos anobeithiol. Ond dyma fi.
by redditcarl
;