Helo i bob NoFappers, ni fydd hyn yn rhannu profiad fel arfer. Mae digon o wybodaeth am yr hyn sy'n digwydd pan fyddwch chi'n gwylio porn a sut mae'n teimlo pan fyddwch chi'n ceisio rhoi'r gorau i'r arfer hwnnw. Yn fyr, mae fy stori gyda phorn yn ymwneud â 13 mlwydd oed (29 mlwydd oed ar hyn o bryd) 2 o flynyddoedd a dreuliwyd wrth ymladd ag ef.
Mewn gwirionedd, nid oedd ymladd â'm harferion porn yn cyflawni'r nod yn y pen draw, sef, rhoi diwedd ar gaethiwed a bod yn rhydd. Daeth yr hyn a wnaethpwyd, gyda dealltwriaeth ac o flaen fy wyneb: Mae'r gaethiwed yn disodli angen nad yw wedi'i gyflawni eto. Angen nad yw wedi'i fodloni ac sydd wedi'i anghofio. Ac mae'r casgliad sy'n dilyn yn syml. I oresgyn caethiwed, rhaid i chi ddarganfod beth allai'r angen hwnnw fod.
Nid yw'n hawdd ei gyfrif, ond bydd yn eich gwneud yn rhydd. Am ddim yw'r gair iawn, oherwydd mae caethiwed yn eich cadw mewn cylch dieflig, yn anodd iawn ei dorri. Mae'r rhan fwyaf o'r guys ar y wefan hon yn disgrifio pob math o gyflwr meddyliol a chorfforol braf iawn, a achosir gan wylio porn. Mewn geiriau eraill, mae dibyniaeth porn yn dod â dioddefaint. Mae hyn yn gywir ac yn anghywir. Mae'n iawn, gan fod gwylio porn yn atgyfnerthu'r ymennydd i wneud hynny eto ac yn eich cadw yn y cylch dieflig, gan gynyddu'r dioddefaint. Mae'n anghywir, oherwydd nid porn, ond yr euogrwydd yw'r hyn sy'n gwneud i bobl deimlo'n ddrwg.
Nid dyma'r euogrwydd ffug sy'n dod ar ôl addewid wedi torri, esgeuluso rhywun annwyl neu ailwaelu N-fed. Mae'r CANLLAW yn digwydd pan nad yw un yn gwneud yr hyn y gall ef / hi ei wneud i helpu neu newid ei hunan. Mae niwl yn yr ymennydd, ffocws gwael, hunan-barch isel, gohirio ac ati, yn digwydd oherwydd bod eich egni seicig (Jung, 1928) yn isel ac yn disbyddu, a'ch GUILT sy'n “bwyta” yr egni sydd gennych chi. Nid yw'r GOFAL go iawn yn dod pan fyddwch chi'n bradychu rhywun arall, ond pan fyddwch chi'n bradychu'ch hunan IAWN (peidio â gwneud yr hyn y gallwch ei wneud).
I ddarganfod beth yw'r angen yr ydych chi'n cymryd lle'r caethiwed, ceisiwch gofio beth oeddech chi ar goll cyn i chi ddechrau cymryd rhan yn yr ymddygiad hwn. Gwnewch ychydig o ddamcaniaethau am yr hyn y gallai fod a dechreuwch eu profi. Unwaith y byddwch chi'n ei gyfrif, ni fyddwch bellach yn gaethweision i'r caethiwed. Os byddwch yn anwybyddu'r angen yr wyf yn siarad amdano ac yn llwyddo i aros oddi wrth eich dibyniaeth, yn hwyr neu'n hwyrach bydd yn eich cael chi. Mae'n debyg i anghenfil yn aros ar hyn o bryd (y foment pan fyddwch chi'n teimlo'r angen anhysbys hwn) i fynd allan o'r cwpwrdd a chipio chi.
Rwy'n credu bod niwrotiaeth a hyd yn oed anhwylderau pryder yn cael eu hachosi gan ein bod yn gaeth i rai emosiynau. I dorri'r ddibyniaeth byddai'n rhaid i chi ddod o hyd i'r hyn sy'n ei achosi. Yr hyn yr wyf yn ei ddweud yw y gallwn osgoi porn gyda chymorth ein hewyllys, ond bydd y twll (yr angen anfodlon) yn cael ei lenwi â rhywbeth artiffisial eto.
Yn fy ymdrech i ddatrys y broblem, fe wnes i elwa llawer o'r ymarfer hwn - “Y Ffordd Rwy'n Meddwl”- ac rwy'n dal i'w ddefnyddio i adeiladu gwell dealltwriaeth ohonof fy hun. Mae'n ymarfer anhygoel. Bydd hyd yn oed ei wneud unwaith yr wythnos o fudd aruthrol i chi.
Wel, dyna i gyd. Byddaf yn falch iawn o weld eich sylwadau a'ch cwestiynau ar yr erthygl hon.
Mapstronauts Pasg Hapus!
LINK - Yr Monster yn The Closet
by eagle1985
;