30 oed - rwy'n teimlo fy mod wedi ailgychwyn yn llawn a fy mod wedi curo fy nghaethiwed porn

Aussie ydw i, felly mae fy nghownter ddiwrnod o'n blaenau felly nes i daro fy 90 diwrnod.

Tipyn o stori gefn. Dechreuais ddim fap mewn cyfnod ailddatblygu ar ôl torri i fyny gyda fy nghyn gariad o bedair blynedd. Wedi cael y syniad o 'Models' gan Mark Manson. Awgrymodd PMO unwaith yr wythnos yn unig i gynyddu'r awydd am y rhyw arall. Ar ôl ychydig, penderfynais edrych i mewn i'r gymuned dim fap a chymryd yr her.

Llawer yn syth roeddwn i'n syrthio i linell wastad. Doedd gen i ddim syniad beth oedd yn digwydd ac ailwaelu. Roeddwn i eisiau gweld a oedd yn gweithio ac yn wan. Dyna oedd yr ailwaelu a gefais.

Yn fy meddwl roedd newid wedi digwydd yn gynnar. I mi, rydw i'n teimlo bod switsh yn fy ymennydd wedi cael ei fflicio. aeth o PMO i ddim fap. Felly pryd bynnag y byddai'r meddwl yn picio i'm pen, symudodd y meddwl yn gyflym i “Dydw i ddim yn fflapio mwyach”. Ychydig a welais yn gyffredin â'r memes ailwaelu gan fy mod wedi ei chael yn eithaf hawdd. Gwn y bydd rhai yn cael eu cythruddo gan hyn ond y gwir ydyw. Rwyf wedi gweithio'n galed ond hefyd wedi bod yn ffodus ar fy nhaith.

Y peth arall sydd wedi fy ngwneud i yw bod yn rhyw lled-reolaidd. Ar y dechrau roedd yn ddrwg yn ystod fy ngwastadedd. Dros amser mae hyn wedi gwella yn ogystal â'r O. Mae hynny'n teimlo'n well, yn hirach ac yn fwy dwys. Mae'n ei gwneud yn werth chweil. Fy unig beth nawr yw bod yn rhy sensitif er fy mod yn disgwyl i hynny newid dros amser.

Fy tair wythnos ddiwethaf fu'r anoddaf. Heb gael rhyw yn yr amser hwnnw. Wedi bod ar daith trwy Orllewin Awstralia ac i ffwrdd o fy merched yn ôl adref. Roedd yn gyfle munud olaf i ddod ac yn sicr doeddwn i ddim yn disgwyl y byddai'r dyddiau diwethaf mewn modd caled. Rwy'n teimlo bod yr amser hwn wedi bod yn glanhau ac yn rhwystredig.

Yn gyffredinol rwyf wedi mwynhau fy nhaith hyd yn hyn. Rwy'n teimlo fy mod wedi ailgychwyn yn llwyr a fy mod wedi curo fy nibyniaeth ar y porn. Nid oes ganddo afael arnaf mwyach. Nid wyf yn poeni mwyach am gywilydd postio post neu bobl sy'n cerdded i mewn i mi neu sydd â ffantasïau afrealistig gyda menywod plastig. Fy nod yn awr yw parhau i helpu eraill i gyrraedd eu nodau dim ffacs.

LINK - Diwrnod dathlu diwrnod 90 😀

by Ffyc_Dacts