30au oed - ED: pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau iddi rydych chi'n cael ymdeimlad o wrywdod a sicrwydd yn ôl

Roeddwn i eisiau dweud diolch yn y bôn am y dynion sy'n rhedeg YBOP - rydych chi wedi bod yn fath o gymorth achub bywyd. Mae darllen yr hyn y mae eraill wedi'i gyflawni a'i gyflawni yn help enfawr. Rwyf newydd gwblhau diwrnodau 90 heb edrych ar y porn.

Roedd gen i galendr ar fy wal ac roeddwn i'n ticio bob dydd i ffwrdd ac yn teimlo'n dda yn ei gylch. Fodd bynnag, y gwir yw bod yn rhaid i mi fod yn ymgais ddifrifol 6th neu 7th i roi'r gorau iddi.

Rydw i yng nghanol fy nhridegau nawr, felly dechreuais allan gyda'r hen gylchgronau am hwyl, yna daeth rhyngrwyd band eang ymlaen yn gynnar yn y 2000au, a chyda diddordeb newydd sbon. Felly er fy mod i wedi bod yn edrych ar porn ers 20 mlynedd, roedd y stwff rhyngrwyd i mi, dim ond gwenwyn pur i'r corff, y meddwl a'r enaid. Y peth sâl yw fy mod i bob amser yn ei wybod, ond yn ei ddefnyddio beth bynnag i feddyginiaethu fy hun yn erbyn problemau bywyd go iawn, straen, ac ati.

Beth mae caethiwed porn yn ei wneud i ddyn? Mae'n ei wneud yn flinedig ac yn flin yn y boreau, yn gydymdeimladol â phethau, yn gamarweiniol tuag at fenywod, yn rhy rhywiol ac mewn gwirionedd, yn y cyfnod gwael, yn isel iawn. Mae hynny oherwydd ein bod i gyd yn gwybod bod jarking i born yn beth trist iawn. Edrychwch - does gen i ddim problem gyda mastyrbio… mae pob un ohonom angen hynny yn fy marn i. Ond mynd i fyd ffantasi picsel ac ail-lunio ein hymennydd gyda golygfeydd rhyw newydd a phoethach a mwy sâl? Mae hynny'n wallgof yn unig.

Roedd yn siŵr bod gafael arna i arnaf, a'r peth crazy oedd fy mod bob amser yn meddwl nad oeddwn i'n berson 'dibyniaeth'. Fe wnes i ysmygu ond ni chefais gaeth fyth, cefais gyffuriau, hyd yn oed gamblo ychydig, ond peidiwch byth â mynd i lefelau peryglus. Roeddwn i'n meddwl fy mod i mewn cymaint o reolaeth, ond roeddwn i bob amser yn mynd adref i dreiddio i born. Fel y dywedais, roeddwn yn ceisio rhoi'r gorau iddi dros nifer o flynyddoedd. Ar adegau, roeddwn i'n meddwl na fyddwn byth yn ei reoli, ac o ganlyniad ni fyddai cyfle i mi fel dyn cyfrifol, cariadus, a phartner neu ŵr posibl.

Yr hyn mewn gwirionedd oedd y gwellt olaf i mi oedd cyfarfyddiad yr haf hwn gyda merch boeth iawn. Er i ni gael rhyw am oesoedd ac es i yn ôl am fwy, roedd pethau'n frwydr wirioneddol i mi godi doeth. Sylweddolais nad oeddwn wedi cyffroi digon i'r ferch hon ond bod cael fy nghyffroi i porn fel, ar unwaith. Pa mor gyffrous yw hynny?! Yn y fan a'r lle dywedais, dim mwy, rwy'n adennill fy mywyd rhyw i mi a neb arall. Nid oes unrhyw bicseli pornstars yn mynd i gael darn ohonof i mwy, dim mwy o nosweithiau yn cellwair yn wallgof ac yna'n llithro i gwsg anesmwyth, cythryblus. Felly rhoddais y gorau iddi.

Diwrnodau 90. Fe wnes i addewid nawr fy mod i'n delio â pha bynnag broblemau sydd gen i yn fy mywyd trwy weithio trwyddynt, eu torri i lawr… dwi ddim yn rhedeg i ffwrdd i bornio mwyach. Mae'r ychydig newid hwn wedi bod yn ddadleniad ac mae wedi arwain at griw o bethau anhygoel. Rydw i nawr yn gweithio allan bob bore yn syth allan o'r gwely am funudau 10, gan wthio i fyny, crunches abs a llwyth o ymestyn. Roeddwn i'n arfer bod yn grumpy ac yn dywyll yn y boreau, nawr dwi ar gyfanswm uchel!

Mae'n wir yr hyn y mae dynion eraill wedi dweud amdano pan fyddwch yn rhoi'r gorau iddi, rydych chi'n mynd yn ôl i ymdeimlad o wrywdod a sicrwydd. Mae fy rhyngweithiadau â menywod bellach yn seiliedig ar gyfarfod syml o ddyn a menyw, y ffordd y bu erioed. Rwy'n hyderus ynof fy hun ac mewn gwirionedd yn llawer mwy trwchus - daw positifrwydd yn ôl atoch chi ac mae'n aros yn dda.

Mae pethau eraill rydw i wedi bod yn eu gwneud yn cynnwys y diet paleo a llwythi ysgrifennu. Yn bendant mae angen i chi lansio prosiectau eraill i'ch helpu i ddod drosto, ac mae'n ddefnyddiol rhoi cymorth i bobl wrth wraidd hynny. Trowch y negyddiaeth yn gadarnhaol ac rydych chi'n llawer llai tebygol o fynd yn ôl. Rwy'n credu bod yna amser i bob un ohonom guys pan fydd yn rhaid i ni 'wella' cymaint ag yr wyf yn casáu'r ymadrodd hwnnw. Rydych chi'n cymryd cyfrifoldeb am eich gweithredoedd, yn caniatáu i chi fod y gwir ddyn yr oeddech chi'n bwriadu bod ynddo, i gyflawni eich potensial fel dyn aeddfed yn emosiynol ac yna eistedd yn ôl a gadael i bethau gwych ddigwydd.

Er fy mod yn teimlo'n drist am y blynyddoedd y cefais fy gwastraffu ar PMO, rwy'n credu fy mod i wedi cyrraedd y gwaelod ac o hynny daeth criw o wireddiadau enfawr a mi newydd. Mae gennych chi un bywyd, guys, rydych chi'n rheoli sut mae'n mynd. Gobeithio bod hyn yn helpu eraill sy'n cael trafferth a diolch eto am eich cefnogaeth !!!

Trwy e-bost, Tachwedd, 2014

by enw defnyddiwr