Roeddwn i eisiau rhannu stori lwyddiant arall gyda phawb a chadarnhau bod popeth rydw i wedi'i ddarllen yma ac ar YBOP yn iawn!
Yn gryno, rwy'n 31 ac wedi brwydro gydag ED / PIED ers tua 10 mlynedd bellach.
Ar ôl mis 5, a 3 ailwaelu bach (yn unig gwylio porn ar ôl meddwi), rydw i wedi torri cefn yr ED hwn.
Fe wnes i dorri'r porn i gyd allan, a thorri ar ôl mastyrbio i efallai unwaith yr wythnos.
Roedd y mis cyntaf neu ddau yn bendant yn anoddaf, ac yn sicr roedd diwrnodau lle byddwn i'n argyhoeddi fy hun y byddai'n iawn gwylio ychydig o born.
Ond ar ôl misoedd 2 daeth yn haws ac yn haws a chefais fy mod yn stopio cyfrif y dyddiau.
Nid wyf yn credu y gallaf ychwanegu unrhyw beth o ran awgrymiadau neu gyngor na ddywedwyd eisoes, heblaw y GALLWCH oresgyn ED / PIED, ac f ** k mae'n werth chweil !!
LINK - 31, ED wedi'i guro bron
GAN - 616
;