35 oed - fe wnes i gyrraedd 90 am yr ail dro a'r tro olaf! (mae porn yn farw i mi)

Nid wyf yn un am lawer o eiriau ond mae'n ddyledus arnaf i'r gymuned hon ddweud diolch! Rwy'n credu fy mod yn y lleiafrif yma. Rwyf wedi bod yn briod ers dros ddeng mlynedd ac mae gen i blant 4 ac wedi cadw ac yn dal i gadw fy nghaethiwed yn gyfrinach.

Fy Stori: Dechreuais fapio pan oeddwn yn 13 oed yn ôl pob tebyg i gatalogau JC Penny gan nad oedd gennym gyfrifiadur hyd yn oed pan oeddwn yr oedran hwnnw. Fe wnes i barhau â hynny. Fe wnes i ddod o hyd i gylchgrawn bechgyn chwarae mewn cae unwaith i mi ddal gafael ynddo a chuddio. Roeddwn i'n teimlo ar y pryd ac rwy'n dal i wneud bod gwneud hyn yn anghywir. Roeddwn i'n chwant dros ferched (dwi'n gwybod nad yw rhai yn grefyddol ond rydw i). Rwy'n teimlo fy mod i'n gaeth i'r rhuthr dopamin o'r dechrau.

Pan oeddwn i am 18 siaradais ag awdurdod crefyddol am fy mater a theimlais fod gen i'r gefnogaeth a'r awydd i eithaf. Mae'n debyg bod hynny wedi para am tua blwyddyn a hanner.

Pan oeddwn yn 21 cefais fy nghyfrifiadur cyntaf (mae hynny'n ymddangos mor rhyfedd nawr). Ond roedd hynny yn 1998. Dim ond deialu oedd gen i ond roeddwn i nawr i fyd o porn am ddim (lluniau yn unig). Roedd fy rhuthr trwy'r to.

Rhoddais y gorau iddi eto pan oeddwn yn 23 oed am flwyddyn dda mae'n debyg. Roeddwn i bob amser yn berson llawer hapusach pan wnes i ddim edrych ar porn ac yn onest mae wedi bod cyhyd nad ydw i'n gwybod y rhesymau penodol es i yn ôl. Fy dyfalu yw mai'r gallu i edrych ar fideos wedi'u chwythu'n llawn.

Priodais â merch fy mreuddwyd pan oeddwn yn 25 oed. Hi yw'r person mwyaf rhyfeddol i mi ei gyfarfod erioed. Nid wyf yn cadw unrhyw beth oddi wrth ei EITHRIAD am yr un peth hwn. Mae gen i ormod o gywilydd a gwn na fyddai'n eistedd yn dda. Rydyn ni'n dau yn grefyddol ac yn credu ei fod yn bechod.

Aeth amser heibio a dyma fi 10 mlynedd yn ddiweddarach. Yn ystod yr amser hwnnw cefais 4 o blant. Nid oedd fy mherthynas rywiol â fy ngwraig yn dda iawn. Gwaethygodd wrth i amser fynd heibio. Nid oeddem yn cael rhyw yn aml oni bai ein bod yn ceisio cael plentyn. Pan wnaethon ni, yn anffodus roedd yn rhaid i mi feddwl am porn neu ffantasi porn yn fy mhen. Rwy'n gwybod bod fy ngwraig yn teimlo na chefais fy nenu ati. Roedd yn rhaid i mi atgyfnerthu fy mod bob amser. Y gwir yw fy mod i'n gwybod ei bod hi'n brydferth ond ni allaf ddweud fy mod i'n cael fy nhroi ymlaen ar safle ei noeth (oherwydd porn).

Beth bynnag, Un diwrnod des i o hyd i'ch ymennydd ar porn. Roeddwn i'n gwybod bod porn yn gaethiwed ond ddim yn gwybod beth i'w wneud amdano. Waw! roedd yr hyn a ddysgais o'r wefan honno yn fy chwythu i ffwrdd. Am ryw reswm dim ond grymuso i mi oedd cael y wybodaeth pam y gwnes i'r hyn a wnes i. O hynny des i o hyd i nofapp. Doedd gen i ddim syniad bod yna gymuned gyfan gyda llawer o'r un materion. Roedd hyn fis Gorffennaf diwethaf. Roeddwn i'n teimlo mor dda. Fe wnes i daro'r marc 90 diwrnod ar fodd caled (roedd fy ngwraig newydd gael babi felly fe weithiodd allan yn dda). Yn fuan ar ôl i mi sgriwio i fyny. Digwyddodd yn araf. Byddwn yn edrych ar rai cwestiynau askreddit a oedd yn nsfw ac o'u symud ymlaen yn araf i rai o'r reddits lluniau nsfw. Ac yn olaf roedd fy hunan-barch yn ddigon isel eto i ddweud ei sgriwio, ac roeddwn i'n gwylio fideos eto. Wnes i erioed fap er.

Aeth hyn ymlaen am ychydig wythnosau. Fe wnes i addunedau blwyddyn newydd i beidio byth â'i wneud eto. Y tro hwn dysgais o'm camgymeriadau. Mae fy mhenderfyniad hyd yn oed yn gryfach. Gadewais fy nghownter yn mynd yn nofap gan na wnes i yn dechnegol. Fe wnes i ddod o hyd i pornfree a phenderfynais mai hwn yw craidd y cyfan a dyma'r cownter sy'n cyfrif i mi mewn gwirionedd.

Beth bynnag, rydw i nawr yn rhydd o fy euogrwydd. Rwy'n gwybod y gall fy ngwraig synhwyro bod pethau wedi newid. Pan fyddaf yn cael rhyw, mae'n ymwneud â hi i gyd. Nid oes raid i mi feddwl am porn o gwbl. Rwy'n teimlo fel dyn newydd!

Rwy'n gwybod bod barn boblogaidd bod angen i chi ddweud wrth eich gwraig. Os mai dyna sydd angen i chi ei wneud i stopio yna gwnewch hynny (dyna'r peth pwysicaf). Fel i mi, rwyf bob amser wedi teimlo y byddai hyn yn ei brifo'n aruthrol. Ie, gallwch chi ategu gwyddoniaeth gyda phopeth rydych chi ei eisiau ond yn y diwedd cefais fy nhroi ymlaen gan porn na hi. Rwy'n credu bod pob sefyllfa'n wahanol.

Beth bynnag, dwi'n gwybod bod hyn yn hir. Dwi ddim yn hoffi teipio pethau trwy'r amser ond rydw i eisiau dweud diolch i bawb. Nid yw ond yn ein gwneud yn gryfach i glywed llwyddiannau eraill a hefyd i roi cefnogaeth i'w brwydrau. Er nad wyf yn cymryd rhan yn aml, byddaf yn ymweld â'r wefan hon bob dydd.

Llofnod, Gŵr Ail-ddynedig a Thad!

LINK - Fe wnes i gyrraedd 90 am yr ail dro a'r tro olaf! (mae porn yn farw i mi)

by Ih8prn