Oed 39 - Un o'r pethau anoddaf i mi ei gyflawni erioed ac rydw i wedi gwneud rhywfaint o bethau caled gwaedlyd

ginger.mm_.PNG

Rwy'n llechu'n achlysurol yma. Yn bennaf at y diben o gasglu'r teimlad ehangach ynghylch y difyrrwch Americanaidd gwych hwn. Mae'n galonogol ei fod yn codi. Yn bennaf oherwydd ei bod mor annifyr gorfod dadlau pobl ar y pwnc hwn. Dechreuais tua 6 blynedd yn ôl yn ceisio torri'r pethau hyn allan yn swyddogol.

Cefais gwpl o ddechreuadau ffug cyn hynny. Fy streak rhedeg hiraf oedd 4 blynedd. Yn ystod y 6 blynedd lawn, mi wnes i lithro tua hanner dwsin o weithiau. Yn bennaf oherwydd pethau yn fy mywyd yn dadfeilio o'm cwmpas. Fe wnaeth fy atgoffa hefyd bob amser ei fod yn hobi gwirion diwerth. Kinda fel trochi copenhagen. Rwy'n gwneud hynny tua unwaith y flwyddyn hefyd.

Cefndir: Rwy'n filfeddyg. Mae Jackin 'yn gamp filwrol gyda graddfa raddio a byrddau arweinwyr. Lefel Fap: pistolero Poncho Villa.

Fe wnes i dorri porn allan pan gefais gynghrair yn ôl yn 2002 fel bod hynny wedi bod yn mynd ers amser maith. Roedd hynny'n eithaf hawdd gan fy mod i'n cael fy gosod. Pr0n yn gros. Dim ond ei dorri i lawr ar lafar felly mae'n swnio'n dwp. Gwnewch hynny os ydych chi'n cael eich annog. Rwy'n ei chael hi'n rhy wan. Mae Kinda fel fi yn gyfystyr â bechgyn yn chwarae gemau fideo o gymharu â dynion yn chwarae brwydr.

Ydy mae fy ysfa rywiol yn gadarn. Rwy'n sinsir.

Yn ddiweddarach ysgarodd ac fe ddechreuodd hynny'r peiriant fap, ond nid oedd yr un peth. Roedd yn anfodlon iawn. Dal ddim yn defnyddio pr0n.

Mae'n agor lefel o gyfathrebu â menywod nad oedd yno o'r blaen. Unwaith y byddwch chi'n rheoli'ch nwydau, bydd menywod yn colli eu pŵer poon drosoch chi. Rhedais gyda grŵp PUA am ychydig ar ôl ysgariad. Roedd hynny'n addysgiadol. Mae'n dileu'r ofn a'r ofn sy'n cyfrannu at fap.

Mae deiet yn ddefnyddiol. Rwy'n gweithio'n gyflym yn rheolaidd ac mae hynny'n helpu i reoli'r meddwl a'r corff. Mae hefyd yn tynnu'r ysgogiadau hynny. Mae hyfforddiant ffitrwydd yn gwneud y gwrthwyneb i mi ac yn cychwyn fy lefelau testosteron drwy'r to. Dyna pryd yr wyf yn fwy tueddol o fod yn rhwystredig.

Nid yw cymdeithas yn fy nghefnogi. Nid yw fy ffrindiau yn fy nghredu oni bai eu bod wedi rhoi cynnig arnynt eu hunain. Dyma un o'r pethau anoddaf i mi ei gyflawni erioed ac rydw i wedi gwneud rhywfaint o bethau caled gwaedlyd yn fy mlynyddoedd.

Dewch yn alffa. Malwch ofn. Gorchfygwch eich hun. Mae'n werth chweil.

[Oed?] Yn dod i fyny ar 40.

LINK - Mlynedd NoFap 6. Rhai syniadau:

By solvire