Tîm NoFap, chwiorydd a brodyr, Dyma sut olwg sydd ar 120 diwrnod ... Pan wnes i fflapio, mi wnes i ymdrechu i gael dyddiadau er fy mod i'n ffit iawn ac yn edrych yn dda. Nawr, rwy'n dewis pwy hyd yn hyn, a menywod sy'n gofyn i mi yn y bôn bob dydd (yn bersonol, ar-lein, ac ati).
Er enghraifft, yn ddiweddar cefais 9 dyddiad gyda phum merch wahanol mewn un wythnos…
Pan wnes i fapio, mi wnes i ymdrechu i ddeall y boen emosiynol dwfn a achoswyd i mi gan deulu, fy anwyliaid, a gennyf i fy hun ac ni allwn fyth faddau i mi fy hun gan fy mod yn gweld fy hun yn ddiffygiol yn dragwyddol ... nawr gyda NoFap, mae gen i heddwch ... Ac nid wyf yn gwneud hynny. meddyliwch am y pethau hyn bellach
Er cyd-destun, gadawyd fi’n marw yn yr ysbyty gan fy nghyn-wraig, gan ei theulu, a chan fy nheulu y cwymp diwethaf, mae iechyd bellach wedi dychwelyd, ac nid wyf yn poeni am fy nheulu mwyach, ac rwy’n amlwg wedi ysgaru. Diolch i Dduw.
Pan wnes i fflapio, mi wnes i ymdrechu i gael gwaith er fy mod i wedi cael fy nghyflogi yn fyd-eang fel ymgynghorydd gyda llawer o lwyddiant. Roedd bob amser yn straen. Nawr, rydw i ar fin cael swydd lawer brafiach, mwy hamddenol, a fydd yn caniatáu i mi, gobeithio, brynu'r fflat ar y llawr uchaf yn fy adeilad gyda golygfa anhygoel ...
Pan wnes i fapio (am 30 mlynedd i porn ...), gwelais fenywod yn rhy ddifrifol a ddim yn ddigon difrifol, cafodd fy safbwynt ei wella'n llwyr. Roedd yn rhaid i mi ddychmygu menyw yn cymryd rhan mewn rhyw weithred porn tra yn y gwely gyda hi i gael ei throi ymlaen. Ers i mi roi'r gorau i fflapio i porn (gyda rhai slipiau) ers mis Awst diwethaf, anaml iawn rydw i'n mastyrbio, a phan dwi'n ei wneud mae hi i fenyw rydw i'n dyddio. WAW. Am newid. Rwy'n cum yn hawdd iawn, yn bwerus iawn, rwy'n hapus, ac mewn gwirionedd nid wyf yn poeni fy mod hyd yn oed yn mastyrbio ai peidio. Mae fel nad yw fastyrbio o bwys mwyach. Rwyf wedi dweud wrth gal fy mod yn dyddio fy mod wedi meddwl amdani fel hyn, mae hi a minnau’n chwerthin am y peth, ac nid ydym wedi cael rhyw, ac efallai na chawn ryw erioed ... ac rwy’n iawn gyda hyn…
A dweud y gwir, heb fapio i porn, ac nid oes unrhyw PMO wedi fy ngwneud yn “Jedi”… mae fy ffrindiau bellach yn fy ngalw’n “Jedi” ac rwy’n cael fy nhrin fel hyn yn gymdeithas, ac rydw i’n gadael i fynd o’r boen ddwfn iawn a achosodd i mi i fap i porn yn y lle cyntaf…
felly i bob un ohonoch sy'n ansicr, neu ddim yn gwybod a allai hyn weithio i chi, ystyriwch fy stori ... Rwyf wedi mynd o uffern ac yn ôl, rwy'n ddiolchgar, ac yn awr rwy'n dod yn gyfrannwr teg a chyfartal i gymdeithas. ac mae cymdeithas yn fy gwobrwyo am hyn…
Pob lwc.
Ymateb i geisiadau am ragor o wybodaeth:
O wythnosau 3 i wythnosau 10 neu 11 roedd yn wirioneddol arw ... gobeithio, bydd yn iawn i chi ... gallwch chi ei wneud, un diwrnod ar y tro, ac i mi, mae wedi bod yn anhygoel ...
Y rhannau anoddaf yw'r gonestrwydd cyson, a gwybod fy mod i'n un diwrnod gwael iawn o daflu'r cyfan i ffwrdd eto. Mae'n rhaid i mi fod yn onest bob dydd am fy beiau. Rhaid i mi atgoffa fy hun bob amser “yn gyntaf yn anghywir”. Rhaid i mi wybod bod sefydlogrwydd yn bwysicach o lawer nag ego.
Nid oedd y NoPMO gwirioneddol mor anodd â'r fframwaith emosiynol o euogrwydd, cywilydd, cuddwisg, celwyddau, ofn, megalomania a'm tynnodd yma'n araf dros y blynyddoedd 30 diwethaf o gam-drin cyson.
Hefyd, rydw i nawr yn agored i niwed gyda ffrindiau. Rwy'n dweud wrth fy ffrindiau dyn agos a'r fenyw rydw i'n sorta ei gweld ar hyn o bryd am fy mhroblemau blaenorol. Rwy'n gwybod bod y gwallgofrwydd yn atyniadol ... fel myfyrwyr a chariadon porn, nid ydym byth yn dysgu sut i ymgysylltu ag eraill yn gyson, ac nid ydym yn dysgu sut i ymgysylltu â ni'n hunain chwaith, ac yn awr mae'n rhaid i mi wneud hyn bob dydd .... mae'n llwybr da
LINK - felly GRATEFUL diwrnod 120 - Dyma sut deimlad yw hwn
by yn gryf
Y NEWYDDION DIWEDDARAF
Wedi cael streak 200 diwrnod, nawr cael streak 75 diwrnod - yr hyn sy'n braf am nofap yw…
Dyma beth sy'n braf am NoFAP:
1) Nid wyf bellach yn creu galw am ddiwydiant lle mae pobl yn cael eu brifo a'u masnachu mewn rhyw
2) Gallaf edrych fy ffrindiau benywaidd yn y llygad, bod yn wirion, fflyrtio â nhw, a gwybod nad oes disgwyliad
3) Rwy’n llawer tawelach ac yn llai tueddol o gael “chwythu i fyny” a “byrstio emosiynol”, ac ar yr ochr fflip, pan mae eraill yn “chwythu i fyny” ac yn dangos “pyliau emosiynol allan” yn ei ystyried yn wendid, tristwch, ac ynfyd
4) Mae gen i'r holl fuddion iechyd mae pawb yn eu trafod
5) Yn lle gobeithio y gallai menywod fy ngweld yn ddeniadol ac eisiau bod gyda mi, rwy'n gwybod rheolaeth “os / pryd” rwy'n gwneud allan ac yn cael rhyw gyda rhywun, ee, neithiwr dewisais beidio â chael rhyw gyda rhywun oherwydd ei fod yn syml ddim yn iawn
6) Fy holl gythreuliaid blaenorol yn gysylltiedig â fy nheulu, a magwraeth, a fy nghyn-wraig yn gadael pan oeddwn yn marw yn yr ysbyty, yn cael fy digalonni gan dad a llawer yn fy nheulu, ac yn “cerdded i fyny” ar ôl i'r meddyginiaethau wisgo i ffwrdd heb ddim arian, dim cartref, teulu bach, a nawr gwraig, (http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1idc66/so_grateful_day_120_this_is_what_it_feels_like/)
7) Rwyf bellach yn “grewr agosatrwydd” ac nid wyf bellach yn “ddefnyddiwr agosatrwydd”
Y NEWYDDION DIWEDDARAF
Yn fy 40s, rhannais gyda fy rhieni y broblem rydw i wedi'i goresgyn
Nodyn byr: yr eildro o gwmpas. Diwrnodau cyntaf 200. Y tro hwn tua diwrnodau 147 (mwy neu lai un neu ddau achos ffiniol).
Fe wnes i rannu gyda fy rhieni heddiw y broblem rydw i wedi'i chael ers pan oeddwn i'n 9 neu 10 oed. Dywedais wrthyn nhw fy mod i'n arfer dwyn bagiau porno oddi wrth y cymdogion pan oeddwn i'n radd 5th + (fwy neu lai). Dywedais hefyd fod peth o'r porno yr edrychais arno yn yr un tŷ cymdogion yn bethau eithafol. Dywedais hefyd fy mod yn arfer cael problem hapchwarae, a chwarae calonnau / solitaire / diablo heb stopio ac yn orfodol. Fe wnes i hefyd rannu bod gen i'r un broblem â gorfodaeth rhyngrwyd ehangach.
Dywedon nhw “iawn”, ac “mae hyn yn help mawr”. Dim dyfarniad o gwbl. Mater iawn o ffaith.
Yna symudon ni ymlaen ran nesaf y sgwrs…
Dim ond ysgrifennu hwn fel fy mod i'n atebol i bob un ohonoch chi.
~ Strongnweak
;