Dechreuais nofap fel llawer ohonoch fwy na thebyg i weld a fyddai'n atgyweirio fy ED. Roeddwn i'n gwybod mai dim ond peth meddyliol oedd ei angen arnaf.
Bob tro y byddwn yn cael fy hun mewn sefyllfa gyda merch byddwn yn mynd mor nerfus a'r cyfan y byddwn yn meddwl amdano fyddai ei godi, ac wrth gwrs, ni allwn oherwydd fy mod mor nerfus.
Rydw i wedi bod yn ceisio ers tua 5 mis, fy streak hiraf oedd 60 diwrnod. Unwaith na ddechreuais unrhyw fap, ceisiais gael stondinau un noson yn unig, dim llinynnau ynghlwm â bargeinion oherwydd nad oeddwn am godi cywilydd ar fy hun gyda rhywun yr oeddwn yn gofalu amdanynt mewn gwirionedd. (Rwy'n teimlo bod hwn yn ddigwyddiad eithaf cyffredin yma) Cefais 3 stondin un noson dros y cyfnod o gwpl o fisoedd o beidio â fflapio, llwyddais i'w godi ond deuthum bron yn syth. Roedd yn lletchwith iawn ac roeddwn i'n teimlo'n waeth nag erioed.
Ar ôl gwneud rhywfaint o ddarllen ymlaen yma, penderfynais roi'r gorau i'r strategaeth bachu. Ar ôl ychydig des i o hyd i rywun roeddwn i wir yn cysylltu â nhw. Ein tro cyntaf yn cael rhyw, gorffennais yn gyflym iawn eto, oherwydd roeddwn i'n nerfus am orffen yn rhy fuan fel bob amser, ond arhoson ni ychydig a rhoi cynnig arall arni, 100x yn well. Rydyn ni wedi bod yn bachu yn gyson am ychydig fisoedd ac mae'r rhyw yn wych.
Guys sy'n poeni am ED neu AG, mae'n debyg y bydd eich tro cyntaf gyda rhywun yn cachu, hyd yn oed ar ôl peidio â fflapio, ond os dewch chi o hyd i rywun sydd wir eisiau bod gyda chi, ni fydd ots. Mae'n ymarfer, yn union fel unrhyw beth. Cymerodd effeithiau nofap ychydig i gicio i mewn i mi.
;