Waw, mae hi wedi bod mor hir yn barod? Naw deg diwrnod yn ôl, dechreuais ar daith, ac ar y dechrau wnes i ddim hyd yn oed ei sylweddoli. Fel rheol, rydw i'n PMO'd 2-3 gwaith y dydd. Fodd bynnag, yna es i ffwrdd am 2 ddiwrnod, gyda phobl eraill bob amser yn bresennol. Methu ei wneud am 2 ddiwrnod. Llwyddais, oherwydd roeddwn yn dychmygu dod yn ôl adref, a gwneud fy mhethau. Yn lle, oherwydd rhywfaint o gyswllt ar hap ar reddit, fe wnes i orffen ar y subreddit hwn a chydnabod fy hun yn gyflym.
Penderfynais gadw fy nwylo lle maen nhw'n perthyn, a gweld pa mor hir y byddwn i'n gallu ei wneud. Diwrnod 4 oedd fy niwrnod cyntaf mewn gwirionedd (rwy'n credu mai dyna oedd fy swydd gyntaf yma hefyd), a mwy fyth sylweddolais fod gen i broblem.
A nawr dyma fi, yn taro'r rhif hud heb unrhyw gynlluniau i stopio. Mae'r pethau hyn wedi fy newid. Mewn swyddi blaenorol soniais sut y sylwais ar lawer o'r arferol: bod yn fwy cymdeithasol a gweithgar. Am yr ychydig ddyddiau diwethaf fodd bynnag, rwyf wedi bod yn myfyrio ar yr effaith a gafodd y siwrnai hon ar fy mywyd, a dyma hanfod y swydd.
Am flynyddoedd rydw i wedi cael pryder cymdeithasol, wedi dioddef o iselder, dim cymhelliant ... Cefais rywfaint o gyswllt cymdeithasol ond arwynebol ydoedd ar y cyfan. Doeddwn i ddim wir yn trafferthu dod i adnabod pobl. Nid oedd unrhyw beth o ddiddordeb i mi, es i o ddydd i ddydd heb wneud dim mewn gwirionedd. Ond waethaf oll, wrth edrych yn ôl, oedd fy mod i ar y cyfan yn anhapus a doeddwn i ddim wir yn poeni fy mod i. Mae'n debyg y gallech chi ddweud bod y byd yn ddu a gwyn.
Ond nawr, am y tro cyntaf ers sawl blwyddyn, rwy'n edrych ymlaen at y flwyddyn newydd. Rwy’n teimlo… yn hapus, am sawl rheswm. Rwyf wedi cwrdd â phobl newydd, ac wedi dod i adnabod pethau amdanynt. Mae gen i wir ddiddordeb ynddynt. Gallaf ganolbwyntio ar fy astudiaethau yn well, yn fath o gofio pam y dechreuais nhw yn y lle cyntaf. Codais fy ngitâr, ac rydw i'n dysgu Sbaeneg.
Nid yw'r byd yn lle du a gwyn mwyach. Mae yna liwiau nawr, ac maen nhw'n anhygoel! Cadarn, efallai na fydd gen i fynediad i'r colourpalette llawn eto, ond rwy'n barod i ddal ati i beintio. Nid oedd fy holl broblemau'n gysylltiedig â PMO, ond mae'n debyg mai hwn oedd y gostyngiad olaf yn y bwced. Fe wnaeth cael gwared ar y gostyngiad fy helpu i weithio ar fy hun.
Rwy'n bwriadu parhau i fynd hyd yn oed ar ôl diwrnodau 90. Pryd bynnag y byddaf yn teimlo fel PMO, sy'n llai aml na phan ddechreuais, gallaf ailgyfeirio'r ynni mewn cyfeiriad adeiladol.
Y cyfeiriad gorau? Hapusrwydd.
Cadwch lygad am bencampwyr!
LINK - Felly, mae wedi bod yn 90 diwrnod yn barod. Casgliad terfynol, a chynlluniau ar gyfer y dyfodol.
;