Dyma fu'r hiraf i mi fod yn lân ers blynyddoedd. Ac i fod yn hollol onest, nid wyf wedi teimlo unrhyw 'superpowers' na'r tebyg, ond mae'n dal i deimlo'n AMAZING. Wrth feddwl yn ôl un flwyddyn, pan ddechreuais ddefnyddio'r mathau hyn o is-adrannau, roeddwn i'n cwympo.
Fe wnaeth y caethiwed hwn gymryd cymaint allan o mi, roeddwn i'n gragen o berson. Fe wnes i ystyried hunanladdiad, sawl gwaith, fe wnes i flin yn hawdd, fe wnes i ddieithrio ffrindiau a fy mod i'n bell oddi wrth y bobl roeddwn i'n gofalu amdanynt fwyaf. Fe wnes i barhau i ymddangos yn eithaf da, ond roedd yn ffordd o fyw hunan-ddinistriol.
Rwy'n dod o hyd r / nofap ar hap, yng nghanol ailwaelu mewn gwirionedd, a sylweddolais fod angen i mi ddatrys fy mhroblem. Yn anffodus ar ôl mis neu ddau o ymdrechion aflwyddiannus, nid oedd gen i (ac nid oes gen i o hyd) y ddisgyblaeth i beidio â fflapio hefyd, felly ymunais r / pornfree ac wedi gwahanu porn o fapping. Roeddwn hefyd yn ddigon ffodus i fod yn un o'r cyntaf i mewn r / valhallachallenge, y byddwn yn ei argymell gan ei fod yn helpu i gadw nodau. Felly, o hynny, dechreuais adeiladu fy ymwrthedd i demtasiwn yn araf.
Ac mae wedi bod yn anodd, yn anodd iawn, ond ni allaf bwysleisio digon ei fod YN CAEL EASIER. Cyrhaeddais 60 diwrnod, yna cwympais i 30, yn is, ac yn is, ac yna dringais yn araf. 60 diwrnod, ailwaelu, 70 ailwaelu, 80, 90 ac yn olaf 100. Pe bawn i'n gallu mynd yn ôl byddwn yn ymladd yn galetach, ceisiwch beidio ag ailwaelu o gwbl, oherwydd mae bod lle rydw i nawr yn llawer gwell na sut roeddwn i yn ôl bryd hynny. Rwy'n ymarfer yn rheolaidd, rwy'n ace fy aseiniadau, rwy'n rhoi cynnig ar bethau newydd, mae gen i fwy o hyder yn gyffredinol, ac rydw i (yn araf) yn gadael pobl i mewn. Rwy'n dal i gael trafferth i fod yn hapus, ond dwi ddim yn fferru fy hun bellach. Rwy'n profi bywyd fel y mae, ac yn ceisio ei fwynhau fel y daw. Nid yw'n arbennig o drawiadol o'i gymharu â rhai ohonoch chi, ond rydw i'n teimlo'n dda ynglŷn â lle rydw i gydag ymladd yn erbyn porn, a dim ond mwy o fomentwm rydw i'n ei ennill. Rwy'n eithaf ofnadwy o golli fy streak er.
Newydd feddwl y byddwn i'n rhannu lle rydw i yn 🙂
LINK - Wedi'i reoli i gyrraedd dyddiau 101! Ar fy mhen fy hun!
;