Mae mwy o egni, cymhelliant, cymhelliant, canolbwyntio'n well, a merched yn ymuno â mi

Felly yn gyntaf, rydw i'n gwneud hyn felly pan fyddaf yn cael fy nhemtio i wylio porn, gallaf atgoffa fy hun pam fy mod yn gwneud hyn. Rydw i wedi bod yn ceisio rhoi'r gorau i porn ers bron i flwyddyn bellach, ac wedi cael streaks gwych. Fy streak hiraf oedd 4 mis. Felly dyma fynd:

  • mwy o hyder
  • Gwell eyecontact
  • Mwy o egni a chymhelliant i wynebu fy mhroblemau ac i wneud ymarfer corff (Ran 6km ddoe).
  • Llai o bryder mewn sefyllfaoedd cymdeithasol ac wrth wneud cyflwyniadau, ac ati.
  • Rwy'n fwy doniol ac yn jôc o gwmpas mwy.
  • Canolbwyntio gwell
  • Mae merched yn fflyrtio â mi ac yn fy nghyffwrdd ar hap ar fy mreichiau (Nid oedd hyn byth yn digwydd o'r blaen!)
  • Breuddwydion mwy byw

Mae'n debyg bod ychydig mwy na allaf feddwl amdanynt ar hyn o bryd, ond mae'r siwrnai hon yn bendant wedi bod yn werth chweil hyd yn hyn!

LINK - Fy gwelliannau ers i mi ddechrau gwneud NoFap.

by Restless_Mind7


 

DIWEDDARIAD - Ar Porn, Masturbation & Ejaculation

Ar Porn, Masturbation & Ejaculation - Casgliad o ddyfyniadau

David Deida, Ffordd y Dyn Superior:

“Mewn ffordd gynnil, bydd alldaflu gormodol yn lleihau eich dewrder i fentro, yn broffesiynol ac yn ysbrydol. Byddwch yn setlo am wneud digon i fynd heibio, i fod yn gyffyrddus, ond fe welwch y byddai'n well gennych wylio'r teledu nag ysgrifennu'ch nofel, myfyrio, neu wneud yr alwad ffôn bwysig honno. Bydd gennych ddigon o gymhelliant i fyw bywyd gweddus, ond mae alldafliadau yn eich draenio o'r egni 'torri trwodd' sy'n angenrheidiol i dyllu eich wal syrthni eich hun a sleisio trwy'r rhwystrau sy'n codi yn y byd. Bydd eich rhodd yn parhau i fod yn ddigywilydd i raddau helaeth. ”

Alain De Botton - Pam nad yw'r mwyafrif o ddynion yn ddigon i drin porn gwe

Mae pornograffi, fel alcohol a chyffuriau, yn gwanhau ein gallu i ddioddef y mathau o ddioddefaint sy'n angenrheidiol i ni gyfarwyddo ein bywydau yn iawn. Yn benodol, mae'n lleihau ein gallu i oddef y ddau nwyddau amwys hynny, pryder a diflastod.

Mae'r rhyngrwyd gyfan mewn gwirionedd yn pornograffig, mae'n gyflenwr cyffro cyson nad oes gennym allu cynhenid ​​i'w wrthsefyll, system sy'n ein harwain i lawr llwybrau nad oes gan lawer ohonynt unrhyw beth i'w wneud â'n gwir anghenion.

Erthygl lawn: http://blogs.wsj.com/speakeasy/2012/12/26/why-we-should-limit-internet-pornography/

Dyfyniad gan Matt Fradd

“Addawodd Porn ryddid inni, ac eto fe aethom yn gaeth. Addawodd Porn agosatrwydd inni, ond dim ond arwahanrwydd y daethom o hyd iddo. Addawodd Porn gyffro inni, ond yn y diwedd fe wnaethon ni ddiflasu. Addawodd Porn 'adloniant oedolion' inni ond eto daethom yn fwyfwy ifanc. "

CS Lewis, Yr Ysgariad Mawr:

“Mae chwant yn beth sibrwd gwael, gwan, mympwyol o’i gymharu â’r cyfoeth a’r egni awydd hwnnw a fydd yn codi pan fydd chwant wedi’i ladd.”

Llythyr Personol O Lewis at Keith Masson (i'w gael yn The Collected Letters of CS Lewis, Cyfrol 3)

“I mi, gwir ddrwg mastyrbio fyddai ei fod yn cymryd archwaeth sydd, mewn defnydd cyfreithlon, yn arwain yr unigolyn allan ohono'i hun i gwblhau (a chywiro) ei bersonoliaeth ei hun ym mhersonoliaeth rhywun arall a'i droi yn ôl; yn anfon y dyn yn ôl i'r carchar ohono'i hun, yno i gadw harem o briodferched dychmygol.

Ac mae'r harem hon, ar ôl ei dderbyn, yn gweithio yn erbyn ei fod erioed wedi mynd allan ac yn uno â menyw go iawn.

Ar gyfer yr harem bob amser yn hygyrch, bob amser yn israddol, yn galw am ddim aberthau nac addasiadau, a gellir ei gynysgaeddu ag atyniadau erotig a seicolegol na all unrhyw fenyw gystadlu.

Ymhlith y priodferched cysgodol hynny mae bob amser yn cael ei addoli, bob amser yn gariad perffaith; ni wneir unrhyw alw ar ei anhunanoldeb, ni orfodwyd unrhyw farwoli erioed ar ei wagedd.

Y perygl yw dod i garu’r carchar. ”

John Mayer ar bornograffi

Mae'n llwybr synaptig newydd. Rydych chi'n deffro yn y bore, yn agor tudalen bawd, ac mae'n arwain at flwch delweddau Pandora. Mae'n debyg y bu dyddiau pan welais 300 o faginas cyn i mi godi o'r gwely.

Mae pornograffi rhyngrwyd wedi newid disgwyliadau fy nghenhedlaeth yn llwyr. Sut allech chi fod yn syntheseiddio orgasm yn gyson yn seiliedig ar ddwsinau o ergydion? Rydych chi'n chwilio am yr un ... allan o 100 rydych chi'n rhegi fydd yr un rydych chi'n gorffen iddo, ac nid ydych chi'n gorffen o hyd. Ugain eiliad yn ôl roeddech chi'n meddwl mai'r llun hwnnw oedd y peth poethaf a welsoch erioed, ond rydych chi'n ei daflu yn ôl ac yn parhau â'ch helfa saethu ac yn parhau i wneud eich hun yn hwyr i'r gwaith. Sut nad yw hynny'n effeithio ar seicoleg cael perthynas â rhywun? Mae'n rhaid.

Ffynhonnell: Cyfweliad Playboy John Mayer

Dyfyniad gan Dr. Judith Reisman

Mae pornograffi yn achosi analluedd - anallu i weithredu gyda'ch pŵer rhywiol eich hun. “Os na all wneud cariad at ei annwyl,” meddai Reisman, “Os oes rhaid iddo ddychmygu llun, os bydd yn rhaid iddo ddychmygu golygfa, er mwyn cyrraedd uchelfannau cwblhau gyda’r person hwn mewn gwirionedd, yna nid yw bellach yn fwy gyda'i allu ei hun, ynte? Mae wedi cael ei dynnu. Mae wedi cael ei herwgipio. Mae wedi cael ei emasculated. Mae, i bob pwrpas, wedi cael ei ysbaddu yn weledol. ”

Testun a ysgrifennwyd yn 1871: (mae'n debyg bod rhai o'r pethau hyn yn destun dyfalu)

“… Arfer diraddiol a dinistriol iawn ... Mae'n debyg nad oes unrhyw is sy'n fwy niweidiol i'r meddwl a'r corff ... mae'n atal y twf, yn amharu ar y cyfadrannau meddyliol ac yn lleihau'r dioddefwr i gyflwr galarus. Mae'r person cystuddiedig yn ceisio unigedd, ac nid yw'n dymuno mwynhau cymdeithas ei ffrindiau; mae'n gythryblus gyda chur pen, bod yn ddiofal ac yn aflonydd yn y nos, poen mewn gwahanol rannau o'r corff, indolence, melancholy, colli cof, gwendid yn y cefn ac organau cynhyrchiol, archwaeth amrywiol, llwfrdra, anallu i edrych yn berson yn ei wyneb, diffyg hyder yn ei alluoedd ei hun ... [Yn y pen draw] bydd cyflwr anniddig yn y system; gwres sydyn yn llifo dros yr wyneb; mae'r wyneb yn mynd yn welw ac yn glem; mae golwg ddiflas, dafadleuol ar y llygaid; mae'r gwallt yn dod yn sych ac yn hollti ar y pennau; weithiau mae poen dros ranbarth y galon; prinder anadl; palpitation y galon; mae symptomau dyspepsia yn dangos eu hunain; aflonyddir ar y cwsg; mae rhwymedd; peswch; llid y gwddf; o'r diwedd daw'r dyn cyfan yn llongddrylliad, yn gorfforol, yn foesol ac yn feddyliol. "

Bryn Napoleon - Meddyliwch a Thyfu'n Gyfoethog

Tip: Highlight text to annotate it X PENNOD 11 MYSTERY TRAWSNEWID RHYW

Dymuniad rhyw yw'r dymuniadau dynol mwyaf pwerus.

Pan gânt eu gyrru gan yr awydd hwn, mae dynion yn datblygu awydd dychymyg, dewrder, pŵer ewyllys, dyfalbarhad, a gallu creadigol sy'n anhysbys iddynt ar adegau eraill. Mor gryf a syfrdanol yw'r awydd am gyswllt rhywiol nes bod dynion yn rhydd i risg bywyd ac enw da i'w fwynhau. Pan gaiff ei harneisio, a'i ailgyfeirio ar hyd llinellau eraill, mae'r grym ysgogol hwn yn cynnal ei holl briodoleddau o ran dychymyg, dewrder, ac ati, y gellir eu defnyddio fel grymoedd creadigol pwerus mewn llenyddiaeth, celf, neu mewn unrhyw broffesiwn neu alwad arall, gan gynnwys, wrth gwrs, cronni cyfoeth.

Efallai y bydd afon yn cael ei difrodi, a'i dŵr yn cael ei reoli am gyfnod, ond yn y pen draw, bydd yn gorfodi allfa. Mae'r un peth yn wir am emosiwn rhyw. Efallai ei fod o dan y dŵr a'i reoli am gyfnod, ond mae ei union natur yn peri iddo fod yn chwilio am fodd o fynegiant erioed. Os na chaiff ei drawsnewid yn rhywfaint o ymdrech greadigol, bydd yn dod o hyd i allfa lai teilwng.

Yn ffodus, yn wir, yw'r person sydd wedi darganfod sut i roi allfa i emosiwn rhyw trwy ryw fath o ymdrech greadigol, oherwydd mae ef, trwy'r darganfyddiad hwnnw, wedi codi ei hun i statws athrylith.

Tip: Highlight text to annotate it X PENNOD 11 MYSTERY TRAWSNEWID RHYW: http://www.sacred-texts.com/nth/tgr/tgr16.htm