Cyn i mi ddod o hyd i'r is-adran hon, clywais am y niwed o fflapio gan hyfforddwr campfa flynyddoedd yn ôl. Doeddwn i ddim yn ei gredu ar y dechrau oherwydd bod y rhyngrwyd a'r holl erthyglau hyn am fanteision fflapio wedi fy argyhoeddi fel arall.
Fodd bynnag, ceisiais nofap am bythefnos a syfrdanais y canlyniadau. Roeddwn i'n teimlo fel fy mlynyddoedd cysefin pan oeddwn yn fy arddegau. Yn llythrennol, roeddwn i'n teimlo fy mod i'n berson newydd.
Budd-daliadau a welwyd ar ôl diwrnodau 90:
- Mwy o enillion yn y gampfa
- Mwy o ffocws
- Dim coesau sigledig o gwmpas merched poeth a gwneud cyflwyniad PP
- Pan dwi'n siarad yn y dosbarth (dwi'n rhegi i dduw, mae hanner y merched yn troi eu pennau i wrando ar yr hyn rydw i'n ei ddweud)
- Croen cliriach
- MWY o gynhyrchiant, egni
- Dechreuais ddarllen llawer (rydw i nawr yn darllen am lyfrau pleser am hunan-wella)
- Mwy o reolaeth ar fy mynegiadau wyneb
- Llais dyfnach.
- Pryder cymdeithasol pwy?
- Gwenu'n amlach
- Eisiau bangio pob cyw i gwrdd â hyd yn oed y 2s, rwy'n teimlo eu benyweidd-dra
- Yn y bôn, rwy'n dod yn fwy manly
Rwy'n gotta yn dweud i mi ddod yn freak am hunan-wella ym mhob agwedd ar fy mywyd Cyngor? Myfyrwch, cadwch eich hun yn brysur (dim amarch ond, os oes gennych bethau gwell i boeni amdanoch chi, byddwch chi'n anghofio am fethu, cael bywyd). A pheidiwch â gwneud dim ar gyfer cyw (mae'n debyg y bydd yn ailwaelu pan fydd hi'n gwrthod u neu'n torri i fyny gyda u, yn ei wneud drosoch eich hun).
Ac roedd fy ffrindiau ychydig o ddyddiau yn ôl yn siarad am fapio a phorn roedden nhw'n ceisio bod yn ddoniol ond, roeddwn i eisiau taflu i fyny oherwydd y ffieidd-dod.
Ffordd o fyw sy'n gwneud u u u. A darllenwch Ffordd y llyfr dyn gorau
Pob lwc
LINK - Budd-daliadau dydd 90
by daking90
;