Awst 27th oedd y dyddiad y cyrhaeddais ddiwrnodau 90 o nofap a heb gael rhyw o gwbl yn ystod, roeddwn i'n teimlo'n falch iawn ohonof fy hun am wella caethiwed yr oeddwn bob amser eisiau ei wella. Mae'r buddion a ddarllenais ar swyddi eraill yma yn rhai go iawn, rydych chi wir yn teimlo cystal amdanoch chi'ch hun, ac roedd yr hyn a wnaeth y diwrnod yn fwy arbennig fy mod wedi gwirioni gyda merch a rhyw yn anhygoel.
I bawb sy'n dal i gyflawni'r her “daliwch ati, rydych chi'n ffafrio'ch hun yn fawr”.
LINK - 90 diwrnod Her Nofap (cyflawnwyd y genhadaeth)
by leowell
;