Modd caled, arhosodd i ffwrdd o unrhyw ddeunydd pryfoclyd, hyd yn oed wedi cael llawer o alwadau agos gan luniau SFW. dyna oedd yr haf diwethaf. yna, euthum yn ôl i fflapio i'r dde ar ôl i'r dyddiau 90 ddod i ben. fel, am hanner nos
yn ystod y 90 diwrnod, bu newidiadau cyfreithlon yn fy hwyliau. fodd bynnag, ni wnaeth lawer cyn belled â bod yn fwy cymdeithasol / llai pryderus. roedd y cyfnod treisio amlwg yn gynnar, lle na allwch wisgo pants trac yn gyhoeddus. yn bwysicach fyth, roedd budd enfawr yn fy meddwl yn clirio
pan euthum yn ôl i fflapio, roeddwn i'n teimlo bod niwl cyfarwydd yr ymennydd yn dod yn ôl, bron fel bod fy IQ wedi gollwng pwyntiau 30 o fewn dyddiau. daeth yn hawdd iawn gwastraffu diwrnodau cyfan, gan gynllunio i weithio allan a gwneud pethau cynhyrchiol eraill, ond byth â chyrraedd.
yr ail fudd amlwg yw mwy o egni, gan arwain at weithfannau dwysach. Cefais amser llawer haws yn gwthio fy hun a chael rhuthr endorffin ôl-ymarfer da. mae'r rheini'n well nag unrhyw fap, yn enwedig o wybod y byddwch chi'n fwy ffit o'i herwydd.
tl; dr, Im gonna ei wneud eto. Ni allaf fod yr unig un sy'n cychwyn ar Fehefin 1af
LINK - Cwblheais her diwrnod 90
;