Dechreuwyd Ffugio i bornio o gwmpas 9 neu 10. Wedi methu â phornio dim llai na 6 gwaith y dydd nes i mi fod yn 18. Ymunodd â'r fyddin yn 18. Nid oedd porn mewn gwersyll cist, ddim yn methu chwaith. Roedd hyn yn fy arwain yn arweinydd, yn canolbwyntio ac yn fwy cynhyrchiol nag oeddwn i erioed wedi bod.
Gan fy mod i'n 18 oed, doeddwn i ddim yn gallu cysylltu'r dotiau ac ar ôl cychwyn, fe wnes i ailafael yn fy nefnydd porn.
Don John ydw i: Amdanaf i. Os ydych chi erioed wedi gweld y ffilm, dyma dwi'n ei olygu. Wnes i ddim ymuno â dim fap i gael dodwy na chael cariad. Doeddwn i ddim yn forwyn 40 oed. Dywedwch y gwir (a dwi byth yn rhannu hyn) rydw i wedi cysgu gyda dros 200+ o ferched. Dwi ddim yn falch o hyn. Yn wir mae gen i gywilydd; Mae gen i gywilydd oherwydd bod hanner y fenyw hon yn buteiniaid. Ynghyd â'm dibyniaeth porn, rwy'n gaeth i ryw. Fel Don John, cwrddais â dynes hardd, ond yn anffodus fel Don John collais hi. Darganfyddodd fy nghaethiwed porn. Wnes i erioed feddwl bod gen i broblem. Fy nhymer gyflym, rhychwant sylw byr, a lletchwithdod cymdeithasol oedd fy mhersonoliaeth yn fy marn i. Credais mai fy nhynged oedd cael problemau perthynas cyson.
Y gwir go iawn oedd nad oeddwn i'n gwybod pwy na beth oeddwn i. Syrthiais i iselder dwfn, cefais fy ngorfodi i werthuso'r hyn a oedd yn wirioneddol anghywir. Nid oeddwn yn teimlo dim y tu mewn ond cynddaredd a chasineb. Fe wnes i fynd i mewn i ffetysau y mae llawer ohonynt yn y pen draw. Roedd fy mherthynas â ffrindiau a theulu yn ofnadwy. Wnes i erioed feddwl dod â fy mywyd i ben oherwydd, dim ond un person roeddwn i'n gofalu amdano, fy hun.
Nid oeddwn erioed yn alldaflwr cyn aeddfed ond ni allwn deimlo fy nig tua'r diwedd. Arweiniodd hyn fi at chwiliad Google “sut mae gwneud fy dick yn fwy sensitif” neu rywbeth o'r natur honno. Arweiniodd hyn fi at ybop ac ystwyll. Roedd y ffordd i lwyddiant yn hir ac yn llawn methiannau. Fel y mae'r rhan fwyaf o bethau da. Rwyf wedi ailosod amseroedd dirifedi. Fodd bynnag, bob tro mae'n cryfhau a'r dibyniaeth yn tyfu'n wannach. Hwn oedd y peth anoddaf i mi ei wneud erioed. Ni fyddaf yn plymio i mewn i bethau cadarnhaol neu negyddol yn hytrach os oes gennych unrhyw gwestiynau byddwn yn fwy na pharod i'w hateb.
Rhai pethau a ddysgais ar hyd y ffordd
byrhoedlog yw pwerau ychwanegol. Dyma'r person yr ydych chi mewn gwirionedd. Peidiwch â digalonni pan na fyddwch yn sylwi arnynt mwyach.
-Gallwch fod pawb ar eu taith eu hunain. Ceisiwch beidio â bod yn bregethu, dewch â'r ysfa i ddweud wrth eich ffrindiau i gyd am y peth newydd gwych hwn yn eich bywyd. Bydd llawer naill ai'n gweithredu fel eich bod chi'n gnau neu'n weirdo. Canolbwyntiwch arnoch chi'ch hun, arweiniwch trwy esiampl. Yna bydd pobl yn gofyn, beth sydd gyda chi? Beth sy'n wahanol?
- pan fyddwch chi'n dechrau gwella'ch hun, byddwch bob amser yn amheuaeth o unrhyw un sy'n ceisio gwerthu cyngor i chi am bris. Yn y pen draw, sylweddolir y bydd 90% o'r bobl hyn yn artistiaid congl yn eich arwain i golli ffydd ac ailwaelu.
- dod yma bob dydd a darllen ychydig o amser.
-ymarferol. Yn helpu gyda hyder. Mae'n cadw'ch hormonau ar gornel gyfartal. - gwella bob dydd. Ysgrifennwch eich nodau a chadwch gylchgrawn.
- Wnes i erioed saethu am 90 oddi ar yr ystlum, mi ddechreuais gyda 2 ddiwrnod, rhoi diwrnod fflap twyllo i mi fy hun. Ac yn araf gwthiodd y diwrnod twyllo hwnnw allan 5 diwrnod dim-fap 1 diwrnod fap. Hyd nes bod yr ysfa mor fach, rydw i wedi rhoi'r gorau iddi i gyd gyda'i gilydd.
-Dwi hefyd yn rhoi'r gorau i ysmygu gan ddefnyddio'r dull hwn. Anaml y mae rhoi'r gorau i dwrci oer yn offeryn adfer effeithiol.
-do hyn i chi'ch hun, ar eich pen eich hun, cadwch feddwl agored. Y ffordd gyflymaf i ailwaelu yw trwy gael ei dynnu gan bawb arall. Peidiwch â gor-fuddsoddi mewn negyddiaeth neu bositifrwydd.
- cadw cylchgrawn, adeiladu ar eich cyflawniadau. Mae meddwl i chi'ch hun yn eiliadau 3 o orgasm sydd wir werth yr holl gynnydd hwn?
-dydi ofn bod yn methu. Pe byddech chi'n marw heddiw a sefyll o flaen y dyn (os yw'n bodoli) o leiaf gallwch edrych yn ôl a dweud ichi roi cynnig arni. Mae hynny'n well na 99.999% o bawb arall. * mae methiant yn anochel. Dysgu byw gydag ef. Mae'r bobl fwyaf llwyddiannus mewn bywyd yn dysgu bod methiant yn dda ac nad ydyn nhw byth yn cael eu digalonni. Nid yw'r melys mor felys heb y chwerw.
LINK - 3 blynedd - tunnell o ailosodiadau - 718 diwrnod i mewn - awgrymiadau
by jayglow
DIWEDDARIAD - Blwyddyn 2 NOFAP, AMA!
Helo pawb! Dathlwyd 2 flynedd yn ddiweddar heb PMO! Yn ymddangos yn ddiweddar mae'r fforwm yn llawn dop o “peeps newydd” sy'n anhygoel! Nid oes llawer o gyngor gan unrhyw fflapwyr profiadol. Wrth i chi fynd ymlaen heb unrhyw fap i mewn i streipiau dwfn y consensws cyffredinol yw eich bod chi'n treulio llai o amser ar y we a mwy o amser yn cyflawni nodau bywyd. Mae croeso i chi ofyn unrhyw beth i mi, nid oes unrhyw gwestiwn yn tabŵ ac nid oes gennyf unrhyw broblem yn ateb cwestiynau personol!
Gellir dod o hyd i'm stori yma!
;