Rwy'n 13 oed ac yn dod o Ffrainc. Dechreuais porn pan oeddwn yn 12 oed. Yn ffodus, dim ond am 2 1/2 mis yr oeddwn yn gaeth i porn. Felly wythnos cyn nofap, roeddwn i'n hunanymwybodol iawn o fy uchder (dwi'n 6 troedfedd 3 1/2), yn nerfus iawn, yn ddi-hyder, mae'n debyg fy mod i'n llai gwrywaidd, a'r rhan ddrwg oedd bod yr holl fechgyn yn fy nosbarth yn gwylio porn .
Felly fe wnes i gael fy adfer yn llwyr yn ystod y dydd 62, ond roeddwn i eisiau aros nes i mi fod tua diwrnod 90.
Ar ôl y dyddiau hyn o ailgychwyn, dyma FY buddion (nid yw'n digwydd yr un ffordd i bawb)
- Rwy'n ffordd fwy hyderus
- Gallai fod yn llencyndod, ond cynyddodd fy nhystiolaeth yn sylweddol
- Mae pobl yn dweud fy mod yn edrych yn rhywiol ond rwy'n credu eu bod yn fy nghroeni
- Nid wyf yn gwirio menywod allan mwyach
- Defnydd gwell o amser
- Gwell canolbwyntio
- Rwy'n mwynhau bywyd yn well
- A llawer mwy ond ni allaf ddweud pob un ohonynt yn y swydd hon
Yr hyn y byddaf yn ei ddweud wrth newydd-ddyfodiaid newydd yw cael gwared ar gyfryngau cymdeithasol, cylchgronau safleoedd porn PAWB sydd â phethau poeth / pobl arno. Gall hyd yn oed coffi a gemau a rhai mathau o fwydydd roi dopamin
Byddaf yn gwella fy hun yn fwy. Hefyd, nid wyf yn cael ysfa porn mwyach.
O ran rhyw, dim ond fy SO i yw fy SO cyntaf. Felly dwi ddim yn mynd i gael rhyw cyn priodi a dyna ni
LINK - Diwrnod 98 heb PMO!
by leo da king
DIWEDDARIAD - 14 oed - 400 diwrnod.
Felly, yn y bôn, rydw i wedi cyrraedd dyddiau 400.
Dyma sut y dechreuodd fy nhaith:
Pan oeddwn yn 12 (2 mis cyn i mi droi 13), dechreuais wylio porn softcore.
Roeddwn i'n gwybod bod porn yn anghywir (o deulu crefyddol) ond doeddwn i ddim yn gwybod beth roeddwn i'n ei wylio oedd porn. 11 diwrnod ar ôl i mi droi’n 13 oed, darganfyddais mai porn oedd yr hyn yr oeddwn yn ei wylio. Roeddwn i eisiau rhoi'r gorau iddi ar unwaith. Dyna pryd y des i o hyd i nofap a dechrau fy streak.
Yn ystod fy nghyfnod, rwyf wedi dod o hyd i gymaint o wahanol safbwyntiau ar nofap. Roedd fy ffrindiau blwyddyn yn cadw llygad ar born ac roeddwn i'n ei anwybyddu.
Mae cymaint o fuddion y gallaf eu henwi y mae'n well gennyf eu rhoi mewn edau ar ei ben ei hun yn lle yma ond byddaf yn enwi ond ychydig.
- Mwy o ynni
- Crynodiad Gwell
- Dwi ddim hyd yn oed yn rhywioli menywod rydw i'n eu gweld (ffantasïau neu bysgota) mwyach
- Amcana fy codiadau yn galetach (er nad oeddwn i erioed wedi ED neu PIED)
- Bydd ewyllys gynyddol yn cynyddu
- Rwy'n sylwi ar fwy o sylw gan ferched (ALOT mwy) ond nid wyf yn gofalu am hynny mewn gwirionedd.
- Gyrru rhyw wedi cynyddu (gall hyd yn oed cusanu fy ngwneud yn galed iawn) ond gallaf fath o reolaeth pan dwi eisiau mynd yn galed ychydig.
Pob lwc gyda'ch teithiau !!!
DIWEDDARIAD - 14 oed - 500 diwrnod dim PMO
Dyddiau 500 yn olaf 
. Byddaf yn rhannu popeth sy'n ymwneud â fy nhaith nofap. I gychwyn, dechreuais wneud PMO pan oeddwn yn 12 oed. Roeddwn bob amser yn gwybod bod rhywbeth i ffwrdd, ond nid oeddwn yn gwybod bod porn yn ddrwg. Wel, mi wnes i chwilio a oedd porn yn ddrwg cwpl o fisoedd ar ôl i mi ddechrau defnyddio porn. Dyna lle y deuthum o hyd i'r olygfa hon (ar fy mhen-blwydd yn 13 oed yn eironig). Roeddwn eisoes wedi dechrau gwneud dim PMO ac wedi methu. Ar yr adeg hon cefais streak 2-3 diwrnod. Rydw i wedi parhau i wneud Nofap heb ailwaelu tan nawr (a gobeithio am byth).
Dyma linell amser o'r hyn a brofais yn y 7 mis cyntaf (7 mis oedd pan stopiais gael tynnu'n ôl):
Mis 1: Cur pen cyson, benysgafn, ffliw, wedi blino drwy'r amser, diffyg egni.
Mis 2: Roedd cur pen yn dal i fod yno ond nid yn gyson, y gallu i beidio â chanolbwyntio, ynni yn dal yn isel ond ddim yn canolbwyntio, symptomau tebyg i'r ffliw
Mis 3: Roedd y mis hwn yn llyfn.
Mis 4: Y mis hwn cefais annwyd ond ar wahân i hynny roedd yn llyfn.
Mis 5: Daeth popeth o fis 1 yn ôl ac roedd yn waeth.
Mis 6: Roedd adegau pan oeddwn i'n meddwl fy mod i'n wastad.
Mis 7: Teimlo'n llawer gwell y mis hwn!
Dyma rai manteision rwyf wedi eu cael:
Mae merched wedi sylwi arnaf fi FAWR.
Mae fy acne wedi clirio am fisoedd
Fy codiadau yw 200-300% Anos.
Mae porn yn fy ngadael i
Mae merched naturiol wedi rhoi codiadau anoddach i mi na phan oeddwn yn PMOing i bornio merched.
Mae menywod porn yn ymddangos mor ffug a hyll i mi nawr
Dydw i ddim yn ogle.
Cynyddodd maint fy pidyn o fodfeddi 5.5-8 o hyd a modfedd 2.5-5 mewn girth (mae'n edrych yn denau er )
Mae hyder wedi cynyddu fel 300%.
Nid wyf yn teimlo'n ofnadwy ar ôl i alldaflu mwyach.
Tyfais fel modfedd 6 ers pan ddechreuais.
Rydw i wedi dysgu cymaint ers i mi ddechrau nofap.
Nid wyf yn deall sut y llwyddais hyd yn oed i oddef porn yn y lle cyntaf . Mae'n edrych mor ffug a hyll.
Diolch i chi am ddarllen fy stori a byddaf yn ychwanegu mwy ati yn fuan.
;