Rwy'n araf symud i ffwrdd o'r subreddit a'r dechnoleg hon yn gyffredinol ac yn canolbwyntio mwy ar fywyd go iawn. Heh Rwyf newydd orffen chwarae gemau bwrdd gyda fy rhieni am ychydig oriau, ac nid yw hynny byth yn digwydd oherwydd ni all y mwyafrif o bobl ifanc gael eu pennau allan o'u ffonau darn, ac roeddwn i'n arfer bod yn un ohonyn nhw.
Rwy'n araf yn dod yn wir fy hunan. Rwy'n fwy hyderus, rwy'n siarad mwy, hyd yn oed â'r merched tlws y byddwn i wedi cuddio ohonyn nhw pe na bawn i wedi ymuno â NoFap. Rwy'n gweithio'n galetach, mae gen i ragolwg mwy cadarnhaol ar fywyd. Dechreuais hyd yn oed wneud mwy o ymarfer corff a chanolbwyntio ar fy mrest a chraidd, oherwydd mae gan bob merch obsesiwn ag abs yn fy ysgol. Er gwaethaf hyn, rwy'n ei wneud i mi fy hun, nid i'r merched. Rydw i hyd yn oed yn siarad â'r ferch rydw i'n ei charu'n rheolaidd ac rydw i'n eithaf oer amdani. Rwy'n cerdded gyda fy ysgwyddau yn ôl a fy mhen i fyny. Mae'r cachu hwn yn gweithio. Nid wyf wedi gwylio porn mewn 77 diwrnod ac yn onest mae'n beth o'r gorffennol i mi. Nid wyf bellach yn cymharu merched â sêr porn, rydw i ddim ond yn sylwi ar eu harddwch ac weithiau'n eu canmol arno hefyd, na fyddwn i erioed wedi'i wneud o'r blaen. Rwy'n teimlo'n wych. Mae fy ffrindiau, er eu bod wedi ymgolli'n ddwfn yn PMO, yn sylwi ar fy newid. Rwy'n ceisio eu helpu hefyd.
Hefyd, gallaf wneud cyswllt llygaid yn amlach â merched, Nid yw hyd yn oed yn fy mhoeni yn y lleiaf. Rwy'n edrych yn y drych ac yn derbyn yr hyn a welaf, ac yn ceisio gweithio arno, i wneud fy hun yn berson gwell, y mae NoFap yn ei wneud eisoes.
Yn olaf, ymddiheuraf am grynhoi ychydig ond roeddwn i'n teimlo y dylwn bostio rhywbeth a chlirio fy mhen ychydig. Nid wyf eto wedi cael breuddwyd wlyb neu linell wastad, sydd ychydig yn afreolaidd yn fy marn i. A oes gan unrhyw gorff arall brofiad tebyg?
LINK - 14 mlwydd oed, Diwrnod 45.
;