Dyddiau 282 yn ôl, buaswn wedi baglu amserau 2-5 y dydd, dychmygu merched yn fy ngwely, ffetysau rhyfedd, ond fe newidiodd lawer. Ni chafodd dyfyniadau ysgogol unrhyw effaith arna i. Doeddwn i ddim yn hoffi ysgrifennu mewn cyfnodolyn bob dydd. Mae'ch dyn nodweddiadol 16 sy'n chwarae gemau fideo, yn methu, ac yn aros yn unig yn osgoi siarad â merched, braidd yn swil gyda phawb. Wel, mae pob un o'r newidiadau hynny yn fy nghredu. Fy math personol o gymhelliant oedd GWEITHIO MAS.
Ydw, byddaf yn ei ddweud eto, newidiodd y peth hwnnw fy mywyd cyfan.
Honnodd pobl, er mwyn peidio â mastyrbio, bod yn rhaid i chi dynnu sylw'ch hun gyda rhywbeth, a chefais gemau fideo, ond fi, nid oedden nhw wir yn tynnu sylw ond am gwpl o ddyddiau. Yna fflapio eto, ac roeddwn i fel “goddamnit ni fyddaf byth yn cael gwared ar y caethiwed hwn”. Aeth y modd trist yn fflapio eto. Tan un diwrnod, deuthum ar draws 2 ddyfynbris a allai fod yr unig 2 i mi erioed eu deall a fy ysgogi, gan ddweud:
"gwir rym ein bodau dynol yw y gallwn newid ein hunain ar ein pennau ein hunain”; “Os ydych chi wir eisiau dod yn gryf, peidiwch â gofalu am yr hyn y mae eraill yn ei feddwl amdanoch chi. Nid yw byw eich bywyd yn ymwneud â'r hyn y mae eraill yn ei feddwl."
Hynny yw, mae gennym y pŵer i newid ein hunain ar ein pennau ein hunain, heb gymorth unrhyw un. Mae'n ymwneud â hyn CHI.
Roeddwn i'n ddyn tenau, roeddwn bob amser eisiau adeiladu cyhyrau, es i i'r gampfa hyd yn oed, ond ni allwn ei wneud am fwy na mis, oherwydd byddwn yn rhoi'r gorau iddi, yna mynd am fis eto gan feddwl fy mod yn llawn cymhelliant eto, ond yna mae bywyd yn digwydd, byddwch chi'n mynd yn sâl, ni allwch barhau am wythnos - mae'n dinistrio'ch cynnydd, rydych chi'n rhoi'r gorau iddi. Dyna fi dro ar ôl tro.
Fe wnaeth y dibyniaeth ar fap fy ysgogi i weithio allan. Fe wnaeth fy ysgogi gymaint. Y cyfan y byddwn i'n ei wneud wythnos gyfan yw meddwl beth alla i ei wneud i newid y ffordd rydw i'n edrych - i fynd yn gyhyrog. Fe wnes i hyd yn oed anghofio fflapio, oherwydd roedd fy meddwl yn ymwneud ag ef. Ers yr wythnos honno, erfyniais ar fy rhieni i wneud BAR i mi yn ein iard gefn. Dwi erioed wedi meddwl am fapio. Cefais far croes, dechreuais weithio allan, gwylio tunnell o fideos am faeth, ac unrhyw bethau eraill.
Dechreuais weld canlyniadau ar ôl 1 mis. Yn ystod y mis hwnnw cefais fy ysgogi gymaint i wneud yr holl bethau gwallgof hynny ar y bar, yn enwedig y cyhyrau-up. Treuliais nosweithiau dirifedi yn edrych ar bethau maeth, gan fod fy meddwl yn canolbwyntio ar hynny, tan eiliad, eiliad galed iawn, wedi sgrolio i fyny facebook, gwelais ryw ferch gyda'i titw bron yn popio allan o'i bra, ac roeddwn i'n teimlo hynny, yr ysfa i fap ar ôl cyhyd. Rwy'n credu ei fod fel pythefnos i mewn i NoFap ,. Roedd yn teimlo mor ddrwg fy mod bron â cholli fy anadl. Ond cyn i'm llaw gyrraedd fy nhrôns dywedais: “a fydd hyn yn newid y ffordd rwy'n edrych? A fydd yn werth chweil? Na fydd. Ond ni fydd yn brifo unwaith yn unig mewn amser mor hir. Ac am ryw reswm llwyddais i stopio. Wedi cau'r tab facebook, mynd i olchi fy wyneb, gwneud rhywbeth arall.
Ar ôl i mi weld canlyniadau 1 mis o ymarfer stryd, deuthum yn gaeth iddo. Roeddwn i wrth fy modd â'r canlyniadau. Roeddwn i wrth fy modd â'r teimlad ar ôl y gwaith allan, roeddwn i wrth fy modd yn gwenu fel retard am oriau ar ôl ymarfer corff da. Yr adrenalin hwnnw. Fe wnaeth pawb fy nghadw i fynd tan heddiw. Rwy'n dal yn gaeth i ganlyniadau. Cyflawniadau bach hyd yn oed. Dyna sy'n fy nghadw i fynd. Fy mod i'n gwybod fy mod i wedi gwneud 1 yn fwy o gyhyrau na'r tro diwethaf, neu fod gen i 3 eiliad arall i mewn i L-Sit.
Dywedaf wrthych yn onest, fod yr holl deimladau hyn yr wyf newydd eu dweud yno, yn llawer gwell na'r teimlad y byddech chi'n ei gael o fflapio, oherwydd nad ydych chi'n hapus am ychydig eiliadau, byddwch chi'n hapus am weddill eich bywyd
Byth ers y mis hwnnw a than heddiw, roeddwn i wedi dileu fy nghof am fapio, am fetishes, wedi dod yn berson gwell. Fe wnes i lawer o ffrindiau oherwydd bod y ffordd rydw i'n edrych nawr yn ddiffuant. Mae pobl yn wirioneddol chwilfrydig sut y deuthum yn berson yr wyf yn awr - Y dyn dim mwy swil na fyddai’n siarad ag unrhyw un. Dwi braidd yn siaradus nawr. Rwy'n hoffi dweud wrth bobl sut y gwnes i hynny. Sut y newidiais fy mywyd. Fy arferion hyfforddi. Mae gen i grŵp o ffrindiau hyd yn oed sy'n cymdeithasu bob dydd â'r parc stryd i weithio allan, heb ofni siarad â merched mwyach. O ddifrif, mae bod yn eithaf cyhyrog yn rhoi hwb i mi o hyder.
Dyna'r cyfan sydd raid i mi ddweud.
LINK - Stori hen flwydd oed 16.
;