Mae'r rhain i gyd yn bethau rydw i wedi'u profi er gwell wrth ymatal rhag fastyrbio a porn. Ar ôl profi'r canlyniadau hyn gyda mwy i ddod, credaf yn onest y gallai nofap wella canser, neu ei atal. Ymddengys yn bendant mai Nofap yw'r wladwriaeth 'normal' y dylai bod dynol fod ynddi.
-Cwydd.
-Gwydd ynni llai.
Dewrder cynyddol
-Goddefgarwch uwch am boen. Nid yw'n ddramatig ond rydw i wedi sylwi arno, rwy'n teimlo poen yn fwy bywiog ond rwy'n fwy goddefgar tuag ato. Neu rywbeth.
Cynhyrchedd cynyddol - rwy'n teimlo'r angen i wneud pethau a fydd o fudd i mi, rwy'n dal i chwarae gemau fideo ond bydd hynny'n sicr o newid yn fuan.
-Mae fy hylendid yn well - rydw i hefyd yn teimlo'n llai budr. Rwy'n credu y gallwn fynd heb gawod am 5 diwrnod a dal i aros mor lân â'r rhai sy'n cawod bob dydd, er fy mod i'n cawod yn aml i brofi'r buddion o gawodydd oer.
-Skin yn tywynnu
-Cylch cysgu cymeradwy. Rwy'n cysgu llai a mwy yn dibynnu ar ba mor hir rwy'n aros i fyny. Mae deffro'n gynnar yn llawer haws, ac yn fwy o arfer nawr.
-Mae deffro yn hawdd. Nid oes raid i mi aros yn ddrwg am 15 munud yn ymestyn fy nghoesau, er fy mod yn dal i deimlo ychydig o deiar ar ôl deffro.
-Gall pobl ddarllen fy emosiynau yn haws pan nad wyf yn ceisio eu cuddio, mae'n gwella hyder mewn ffordd.
-Happiness - Rwyf bob amser wedi bod yn hapus ar y cyfan ond nawr rwy'n teimlo bod gen i rywbeth i ddisgyn yn ôl arno.
-Mae menywod a dynion yn cael eu denu mwy ataf, boed yn rhywiol ai peidio.
-Rydw i'n anadlu'n well, cefais anadlu gweddus ond mae'n well.
- Wedi'i wella'n ymarferol - rwy'n codi mwy ac yn gallu gwneud ymarferion pwysau corff yn llawer hirach cyn stopio.
- Maint penile cynyddol. - Mae gen i ôl-fflachiau o 14 oed i mi gael pidyn 7 ″, allwn i ddim darganfod pam ei fod wedi crebachu a dyfalu ei fod yn ddiffyg prawf, a allai fod yn wir neu beidio ond ar ôl mynd ymlaen nofap mae fy nhyniadau i yn amlwg yn fwy. Rwy'n dyfalu pe na bawn i wedi darganfod nofap byddwn i wedi bod yn agos iawn at gael PIED. Dim ond 16 ydw i.
Treuliad cymeradwy
-Urine egin yn llawer cyflymach ac ymhellach.
- Synhwyrau llym, pob un ohonynt yn eithaf amlwg gyda fy nghanfyddiad gweledol yn cynyddu'n aruthrol, pellter ddim cymaint ond rwyf bob amser wedi cael pellter golwg gwych.
Gwallt ac ewinedd hir, maent hefyd yn tyfu'n gyflymach ac nid yn unig yn gryfach ond mae ganddynt well siâp hefyd.
-Na niwl ymennydd
-Ymwybyddiaeth ofalgar cynyddol. Mae hyn hefyd yn berthnasol ar gyfer y pwynt nesaf yr oeddwn am ei wneud. Roeddwn bob amser yn breuddwydio eglur ac roedd yn rhaid i mi wneud GWYLLT (google os nad ydych chi'n gwybod beth mae hyn yn ei olygu) i gyflawni eglurder a ddifetha fy mhatrwm cysgu, doeddwn i ddim eisiau ceisio sicrhau eglurder o barlys cwsg chwaith am resymau amlwg. Nawr gallaf gaffael eglurdeb yn llawer haws mewn breuddwydion, oherwydd fy mod yn gallu gwahaniaethu realiti oherwydd y delweddau cynyddol ohonynt + ymarferion breuddwydion.
-Mae awydd cynyddol i gymdeithasu + Rwy'n gwneud ffrindiau'n haws.
-Yn adfer o anafiadau yn haws? Er mai toriadau bach yw'r unig 'anaf' rydw i wedi'i gael ar nofap, mae'r broses adfer ar gyfer y fath yn bendant yn gyflymach.
- Dymuniad cynyddol am olau haul
-IT TEIMLAD YN HOFFI WEDI UNIG. Rwy'n ei deimlo yn fy nghraidd, mae'n fy helpu i siarad â phobl a phan fyddaf yn brifo rhywun rwy'n ei deimlo yn fy ngwddf, rwyf am gywiro fy holl gamweddau.
-Pan dwi'n creigiau cynddeiriog yn dechrau hedfan i bobman ac mae fy ngwallt yn troi'n felyn
Rwy'n 16 oed. Clywais am hyn yn 14 oed, roeddwn i angen y pŵer ewyllys i ddechrau, a oedd ychydig fisoedd yn ôl. Cachu Sanctaidd. Wnes i erioed feddwl fy mod i wedi cychwyn hyn yn gynnar, ond rydw i'n meddwl fy mod i'n cael breuddwydion gwlyb yn 8 oed. Efallai bod hyn oherwydd i mi gael fy herwgipio bron gan fenyw (o ddifrif) a rhoddodd fy mam sgwrs i mi nad ydw i'n ei chofio prin. Roeddwn i'n blentyn craff ac yn defnyddio'r rhyngrwyd yn aml oherwydd dim ond ychydig o bobl fy oedran y gallwn i siarad heb deimlo fel idiot, ac nid oeddent yn mynd i'r un ysgol ag y gwnes i. Roedd defnyddio'r rhyngrwyd yn aml wedi fy arwain at faglu ar draws safleoedd porn yn y pen draw, mae'n debyg. Fy rhagfynegiad yw i mi ddechrau gwylio porn yn 10 oed.
Roedd fy oedran meddwl yn llawer uwch nag y byddech chi'n ei feddwl serch hynny, rwy'n cofio cywiro fy athro nad oedd yn gwybod sut i ddefnyddio 'mae' yn iawn o dan gyflwr penodol ac yn meddwl bod gair Microsoft wedi'i fygio.
LINK - Rhestr fawr o fuddion nofap rydw i wedi sylwi arnyn nhw a'u profi.
By kiramaza
;