Felly, roeddwn i eisiau gwneud y swydd hon am amser hir, ond roedd yn rhaid i mi astudio, felly, dyma fynd. Tua 75 diwrnod yn ôl, roeddwn i'n swil, Gwrthgymdeithasol, doedd gen i ddim parch Auto, roeddwn i'n arfer treulio'r rhan fwyaf o fy amser yn meddwl sut y byddwn i'n cael rhyw gyda phob merch roeddwn i'n ei hadnabod, a dim ond yn y drwg yr oeddwn i'n gofalu amdanaf. ffordd. Roeddwn i'n ddyn gwir shitty ass. Nid oedd unrhyw un yn fy hoffi, nid hyd yn oed fy hun. Bob dydd dwi'n cofio pa mor dwp oedd defnyddio fy llaw yn smalio fy mod i'n cael rhyw gyda rhywun, wrth feddwl am ferch neu wylio rhywun yn cael rhyw mewn picseli. Roeddwn i'n arfer bod yn ddosbarthwr semen yn unig.
Hefyd, roeddwn yn isel fy ysbryd, nid yn unig oherwydd PMO, ond oherwydd fy mod i'n arfer hoffi'r ferch hon yn fawr. Roedden ni'n arfer bod yn ffrindiau da iawn. Ac mae un peth yn mynd â fi at un arall, fel cylch. Ni allaf y ferch honno, rwy'n fflapio, rwy'n teimlo'n isel, ni allaf gael y ferch honno oherwydd fy mod yn isel ac ati ...
Ychydig ddyddiau yn ôl siaradais lawer â hi. Wnaethon ni ddim cwrdd am fel 2 fis neu fwy, ond fe wnaeth i mi gofio pam roeddwn i'n ei hoffi yn y lle cyntaf. Rwy’n caru ei phersonoliaeth, a hyd yn oed yn meddwl mai sgwrs arferol yn unig ydoedd, hon oedd y gorau mewn blynyddoedd. Gyda hynny, sylweddolais sut roedd PMO yn ystumio fy nelwedd am fenywod.
Felly, roeddwn i eisiau ysgrifennu hyn am fwy nag wythnos, ond yn olaf cefais dipyn o amser rhydd. Felly, dyma wal testun.
Ynglŷn â, 120 + diwrnod yn ôl, roeddwn i fel petai rhai ohonoch chi ar adeg PMO. Roeddwn i'n arfer bod yn ansicr iawn, yn wrthgymdeithasol, yn swil, yn pussy ac yn asyn ffraeth.
Rwy'n cofio pa mor dwp oedd defnyddio fy llaw i esgus bod â Rhyw gyda merch, fel yr oedd rhyw fath o wain a sut roeddwn i'n twyllo fy nghorff a'r ymennydd fy mod yn cael rhyw.
Hefyd, dwi'n cofio pa mor wael y cefais fy nenu at rai Pixels. Nawr fy mod i mewn i NoFap, wn i ddim pam roedd fy hen Fi yn gwneud yn gwylio pobl yn ffycin ar y rhyngrwyd. Ni allwch dwyllo'ch ymennydd yn fwy nag esgus cael rhyw, wrth wylio pobl yn ffycin, ar sgrin.
A thrwy dwyllo fy ymennydd a fy nghorff, cefais iselder. Doeddwn i ddim yn gallu “gwneud” merch yr oeddwn i wir yn hoffi ei hoffi hefyd, roeddwn i'n wir Idiot i'm teulu cyfan ac nid oedd gen i ffrindiau. Roeddwn i'n “neb” i bawb ac i mi. Dim ond fy nghaethiwed a gefais.
Ac os ydych chi'n meddwl, mae hwn i gyd yn gylch: Rydych chi'n isel, felly rydych yn FAP. Rydych chi'n isel, oherwydd eich bod yn FAP.
Efallai bod hyn yn swnio'n dwp, ond y tro diwethaf i mi wylio porn, oedd y gorau erioed. Roeddwn i ar fy 90fed diwrnod o NoFap, ond wn i ddim pam roeddwn i'n meddwl bod hynny'n esgus i wylio rhywfaint o porn. Ond dyma a wnaeth yr amser gorau imi wylio porn: gwyliais i am 30 eiliad ac roedd yn ddigon i sylweddoli pa mor dwp yw Pornograffi! Mae'n ddiwydiant lle mae pobl yn ffugio cariad, synau a serchiadau, a sut mae hynny'n gwneud zombies dyn, trwy wneud iddyn nhw wneud ar eu pennau eu hunain, yr hyn maen nhw i fod i'w wneud gyda phartner.
Ac mae hyn yn effeithio nid yn unig ar sut rydym yn ymddwyn, ond hefyd yn ystumio delwedd menywod i ddyn.
Cyn i mi ddechrau NoFap, byddwn yn gweld menywod fel rhyw fath o Deganau Rhyw Awtomatig, a byddwn ond yn poeni am eu bronnau, eu hasynnod a'u cromliniau. Wrth gwrs fy mod yn dal i hoffi'r 3 pheth uchod (rwy'n ddyn o hyd), ond ni all hynny guro eu personoliaeth, ac rydych chi'n stopio edrych at eu corff a dechrau edrych yn eu llygaid.
Rwy'n gwybod bod rhai ohonoch chi eisiau gwneud NoFap am yr un rheswm ag yr oeddwn i hefyd yn ei ddefnyddio, i gael cariad neu ddenu llwyth o ferched. Mae hynny'n gymhelliant da, ond nid yw NoFap yn ymwneud â merched ac ni fyddwch yn cael dim trwy ei wneud yn unig.
Ar y 7 diwrnod cyntaf rydych chi'n cael rhai “uwch-bwerau”, rydych chi'n teimlo'n wych a'r holl bethau da hynny ... Ac ar ôl iddyn nhw ddiflannu rydych chi'n diflasu, yn cythruddo ac yn ôl i PMO… .. Ond os dywedaf wrthych nad dyna'r pwerau go iawn. ac maen nhw'n cymryd amser i ddod? Ac nad yw NoFap yn mynd i'w rhoi i chi?
Fel y dywedais wrthych, roeddwn i'n arfer bod yn swil, yn ansicr, yn blah blah ... hyd yn oed cyn mynd i mewn i PMO. Ni allwn 'siarad ag unrhyw un, nid hyd yn oed pobl yr oeddwn yn eu hadnabod, roeddwn yn ansicr am bopeth, hyd yn oed yn gofyn am ryw ddiod yn rhywle. Ond i mi, NoFap mae'n ffenestr. Ffenestr i hunan-fyrfyfyr, a helpodd fi i roi'r gorau i fod yr hyn yr oeddwn yn arfer bod ers pan oeddwn yn blentyn.
Y flwyddyn nesaf Bydd yn prom i mi, ac mae angen i bob bachgen ofyn i ferch fynd ato gydag ef, ac mae'n anodd gwneud hyn, oherwydd nid ydych chi'n gwybod a yw hi eisiau mynd gyda chi neu a oes ganddi bartner eisoes . Ond a ydych chi'n gwybod beth sy'n hapus i mi? Roedd gen i ddwy ferch yn “ymladd” i wybod pa un fyddai’n mynd gyda mi, a rhai dyddiau’n ddiweddarach dwy arall yn gofyn imi ofyn a allwn i fynd gyda nhw. Nid wyf yn gwybod a yw hyn yn anlwc, ond dwi ddim eisiau mynd gydag unrhyw un o'r pedwar hyn ... Hyd yn oed os ydyn nhw'n bert, rydw i eisiau mynd gyda merch sy'n golygu llawer i mi.
Nawr rwy'n teimlo'r angen i siarad, hyd yn oed os ydw i'n mynd i'r becws, prynwch ychydig o fara (dwi ddim yn gwybod pam yr uffern yr enghraifft hon, ond iawn), rydw i wir yn hoffi dechrau sgwrs. Ac os ydych chi am ddechrau sgwrs, meddyliwch beth i'w ofyn, oherwydd mae pawb sy'n eich cyrraedd yn DIDDORDEB YN RHAI FFORDD, hyd yn oed os yw'n bobydd!
Ar wahân i ddod yn fwy cymdeithasol, rhoddais y gorau i chwarae unrhyw gemau, a gwylio fideos youtube. Nawr rwy'n dysgu sut i godio a sut i wella fy hun ym mhob agwedd, ac rwy'n teimlo mor falch.
Ar ôl ychydig, rydych chi'n dechrau caru'ch hun fwy a mwy, nid yn unig eich personoliaeth ac oherwydd eich bod yn falch ohonoch chi'ch hun, ond hefyd eich corfforol chi.
Ar PMO, bob amser byddwn i'n edrych ar ddrych, byddwn i'n meddwl “meh” a doeddwn i ddim yn poeni am sut roeddwn i'n edrych. Hyd yn oed o wybod fy mod i'n denau, bob amser dwi'n ei wneud, dwi'n gwenu wrthyf fy hun ac yn meddwl “Ddyn, rydych chi'n edrych yn ffycin anhygoel, hyd yn oed os ydych chi wedi deffro fel 5 munud yn ôl!” ac rwy'n ceisio gwisgo'r ffordd orau bosibl.
Ac mae'ch bywyd yn gwella oherwydd eich bod yn gwneud hynny! Ac mae cylchoedd eraill yn ymddangos: Rydych chi'n caru'ch hun, felly mae'r lleill yn eich hoffi chi. Rydych chi'n caru'ch hun oherwydd bod eraill fel chi Rydych chi'n teimlo'n falch oherwydd eich bod yn gwella. Rydych chi'n gwella oherwydd eich bod yn gwneud eich hun yn fwy balch.
A bob dydd, mae fy mywyd yn gwella, ond nid oherwydd fy mod i newydd roi'r gorau i fastyrbio, ond oherwydd fy mod i'n gweithio iddo, a dyna beth ddylai pawb ei wneud ac mae whta yn gwneud nid yn unig NoFap, ond eich bywyd yn ddiddorol!
Ac fel y gwnaf ar bob un o'm hadroddiadau, byddaf yn ateb rhai cwestiynau i'r hen fi (a phobl newydd ar NoFap):
Ydw, rwy'n gwybod ei fod yn boenus, ond mae fel tynnu dant drwg, mae'n brifo llawer pan fydd gennych chi ef, a mwy wrth ei dynnu (yn annog), ond pan mae wedi mynd, mae'n rhyddhad.
Na, nid yw'n werth ei wneud “y tro hwn yn unig”. Bob tro rydych chi'n ailwaelu mae'n anoddach bod yn ôl ar NoFap.
Na, ni ddylech ailwaelu, ond os gwnewch hynny, nid yw'n ailosodiad llwyr. Gwnaethoch ychydig o gynnydd eisoes a dylech ddal ati. (Fel y dywedaf yn fy adroddiad diwethaf) Mae fel mynd i rywle ar gefn beic. Gallwch chi gymryd yr amser rydych chi ei eisiau. Dylech osgoi pob rhwystr (ysfa) er mwyn osgoi cwympo. Os byddwch chi'n cwympo, mae'n brifo, ond nid yw'n golygu y dylech chi fod yn ôl i'r cychwyn, ond bod angen i chi fod yn fwy gofalus i osgoi unrhyw rwystr cyn eich taith. Ond peidiwch â'i gymryd fel esgus!
Na, nid oes angen i chi mastyrbio. Eich corff fel popeth a baratowyd i chi fel y gallwch gadw eich sberm heb unrhyw broblemau.
Na, nid oes problem gyda breuddwydion gwlyb, a ydych chi'n ddyn, ac mae'ch ymennydd yn ysgogi hynny.
Peidiwch â gosod diwrnodau, peidiwch â chyfrif, dim ond dal ati, oherwydd does gennych chi ddim terfynau, mae NoFap am byth!
Ydw, ar ôl peth amser byddwch chi'n rhoi'r gorau i annog, ond os ydych chi'n eu cael, cymerwch gawod oer, tynnwch eich sylw ac osgoi meddwl / ffantasïo am ryw neu'r “ferch honno”. Hefyd, gwnewch ychydig o wthio.
A pham mae'n werth ei wneud? Rydych chi'n dechrau caru'ch hun ac mae pawb yn eich tywys chi hefyd, a thrwy wneud i chi ddod yn berson hapus, ac nid oes teimlad gwell na theimlo'n hapus, felly gweithiwch drosto!
Ydw, rydych chi'n mynd yn llai swil, ac rydych chi'n dechrau DONT RHOI FUCK am yr hyn y mae eraill yn ei feddwl neu'n ei ddweud. (Os ydych chi'n teimlo'n dda gyda chi'ch hun, ni fydd angen i eraill wneud i chi wneud hynny)
Mae'n ddrwg gennym am wal y testun a'm Saesneg, ac rwy'n gobeithio fy mod wedi helpu mewn rhyw ffordd!
Roeddwn i eisiau ysgrifennu hyn oherwydd fy mod am dalu i'r gymuned, a newidiodd fy mywyd yn llwyr, ond mae pob Upvote yn fy ngwneud i'n fwy hapus a hapus i barhau fy nhaith. Hefyd, gobeithiaf y byddwch yn rhoi sylw i rywbeth, am y testun a'r cwestiynau 😀
LINK - 120 + adroddiad dydd.
By 4bezi
Mae'r rhan fwyaf ohonom yn dechrau gwneud yr her hon oherwydd y ferch honno, oherwydd rydych chi eisiau iddi, neu rydych chi eisiau bod yn fagnet merch, ond rydych chi'n anghywir. Mae NoFap yn ymwneud â hunan-wella.
Ar y 7 diwrnod cyntaf rydych chi'n teimlo “uwch-bwerau”, ac ar ôl hynny, beth sy'n digwydd? Rydych chi wedi diflasu, ac rydych chi'n mynd yn ôl i PMO. Pam? I mi, mae NoFap yn ddrws ar gyfer lle gwell. Fel y dywedais o'r blaen, mae hyn i fod i wneud i chi fod yn berson gwell, yn Gymdeithasol ac yn feddyliol.
Roeddwn i'n arfer bod yn swil fel uffern, hyd yn oed cyn mynd i gaeth i PMO. Ni allwn hyd yn oed ddweud helo wrth bobl yr oeddwn yn eu hadnabod, na gofyn am help / rhywbeth. Roeddwn i'n arfer bod yn gaeth i gemau fideo. Roeddwn i'n arfer gwneud pob esgus i aros adref a chwarae.
Ond gyda NoFap, nid yw hyn yn beth mwyach. Nawr, fel arfer, wrth gael sgwrs fach gydag unrhyw un, rydw i wir yn hoffi dechrau sgwrs. Pan fyddaf yn mynd allan gyda'r nos, yr un peth ydyw. Mewn un parti siaradais â phawb yno! Nid wyf am fod yn “boblogaidd”, ond roeddwn i ddim ond yn teimlo'r angen i wneud hynny. Mae pawb o'ch cwmpas yn ddiddorol mewn rhyw ffordd!
A phob dydd, mae fy mywyd yn gwella, ond nid oherwydd fy mod i newydd roi'r gorau i fastyrbio, ond oherwydd fy mod i'n gweithio iddo, a dyna ddylai pawb ei wneud!
Ac yn awr gallaf ateb rhai cwestiynau i'r hen fi a rhai pobl sy'n newydd i NoFap:
Ydw, rwy'n gwybod ei fod yn boenus, ond mae fel tynnu dant drwg, mae'n brifo llawer pan fydd gennych chi ef, a mwy wrth ei dynnu (yn annog), ond pan mae wedi mynd, mae'n rhyddhad.
Na, nid oes angen i chi fastyrbio, mae eich corff yn gwneud yr hyn sydd angen iddo ei wneud.
Nid yw'n werth gwylio ychydig neu wneud y tro hwn yn unig, bob tro y byddwch chi'n ailwaelu mae'n anoddach mynd yn ôl ar NoFap.
Ond os ydych chi'n ailwaelu, nid diwedd y byd mohono, daliwch ati i geisio. Os ydych chi'n reidio beic ac mae angen i chi gyrraedd rhywle, os byddwch chi'n cwympo, nid yw'n golygu bod yn rhaid i chi fynd yn ôl i'r man lle gwnaethoch chi ddechrau, ond mae angen i chi fod yn fwy gofalus i beidio â chwympo eto.
Na, peidiwch â chyfrif, oherwydd mae hyn am byth, nid am 90 diwrnod neu fel hynny, dim ond syniad sawl diwrnod rydych chi arno, oherwydd mae hyn yn gwneud i chi deimlo'n gryfach pan rydych chi'n annog.
Ydw, ar ôl amser, ni fyddwch yn teimlo eich bod yn cael eich annog, mae'n gwella, felly daliwch ati, oherwydd rydych chi'n gwybod y byddwch chi'n cyrraedd yno.
Ac yn olaf, carwch eich hun. Os na wnewch chi, ni fydd neb yn eich caru chi.
Postiais hyn, nid i ddangos fy nghynnydd, ond i “dalu’n ôl” yr hyn a roddodd y subreddit hwn i mi, a helpu pobl sydd am wneud yr her hon.
Rwy'n gobeithio fy mod wedi helpu, mae'n ddrwg gennyf am fy Saesneg a wal y testun.
LINK - 75 + adroddiad dydd.
by 4bezi
;